衰老感（Sense of aging）所指的是個(gè)體在面對(duì)正常生理衰老現(xiàn)象或者是退休、喪偶之后的生活事件中，從而出現(xiàn)“自己老了，不中用了”的心理體驗(yàn)。有些老人無(wú)法適應(yīng)這些變化，情緒上就會(huì)變得很悲觀，甚至是消極。他們通常會(huì)變得十分自我，很喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝，凡事都要追求完美。也許老人們年輕的時(shí)候很和善，但是等到老了以后，特別是獨(dú)居一段時(shí)間以后，脾氣就會(huì)變得很暴躁，總是會(huì)做出一些讓人難以理解的事情。至于在生活習(xí)慣方面，也會(huì)出現(xiàn)很多怪癖，甚至有愈演愈烈之趨勢(shì)。跟年輕人相比，老人的懷舊情緒會(huì)更嚴(yán)重，如果不及時(shí)疏導(dǎo)，這種情緒慢慢地就會(huì)轉(zhuǎn)換成消極情緒。對(duì)老人的心理和身體都有很大的影響。
