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最近，不少家長反映，可能是春節(jié)期間食物太豐盛了，也有可能是因?yàn)閿z入的油膩食物太多，孩子出現(xiàn)了不同程度的挑食、厭食問題。其實(shí)，這種情況家長并不必過分擔(dān)心，這5種方式輕松解決寶寶挑食問題，讓寶寶擁有好食欲。

正如文章一開始所言，春節(jié)期間少不了大魚大肉，可孩子的消化系統(tǒng)并不完善，經(jīng)常進(jìn)食高熱量、油膩的食物必然會(huì)導(dǎo)致飲食出現(xiàn)問題?？梢赃m當(dāng)給寶寶換換口味，增加一些清淡的食物進(jìn)行調(diào)理，改善寶寶的食欲問題，讓寶寶主動(dòng)進(jìn)食。

節(jié)假日期間，很多家長都想放松一下，怎么放松最好呢？在有些家長看來，睡覺就是最好的放松方式。自己睡，孩子也跟著睡，幾乎沒有鍛煉的時(shí)間，這就很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)厭食問題。所以，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，幫助孩子消化。增加孩子的食欲。

有經(jīng)驗(yàn)的家長會(huì)知道，無論任何食物或者事物，只要有其他寶寶在場，那么它就是最好的，就都想得到它。鑒于此，我們可以讓孩子學(xué)會(huì)和其他寶寶共享，來刺激寶寶的食欲，讓寶寶在不知不覺中提高自己的食欲。方法雖然簡單，但很有用。

春節(jié)期間，自己也孩子都要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能因?yàn)闆]有工作的約束就放飛自我，飲食毫無規(guī)律。一定要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，把握好進(jìn)餐時(shí)機(jī)，不要讓孩子一次吃太多，可以改為少食多餐的進(jìn)食習(xí)慣，也不要讓孩子吃太多的零食。

很多家長在孩子不吃飯時(shí)，一次就放棄了，認(rèn)為等孩子餓了，自己就會(huì)尋找食物吃。這樣做看起來沒有錯(cuò)，其實(shí)上，這更不利于孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對寶寶食欲非常不利?？梢远鄧L試幾次，將寶寶喜歡吃的食物放在一起，吸引寶寶。

以上就是嬰游網(wǎng)小編總結(jié)并分享的，寶寶挑食，厭食的5種解決方法，希望大家多多轉(zhuǎn)發(fā)，幫助到更多對此有需求的家長。當(dāng)然，如果孩子厭食情況很嚴(yán)重，還請及時(shí)就醫(yī)。