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六個月前家長不陪寶寶游泳，后悔終生

2020.09.23

談起嬰幼兒游泳，不少家長都聽說過，不過因?yàn)榱私馍疃炔煌脑颍议L的態(tài)度也不一樣，有的家長認(rèn)為帶寶寶游泳就是泡澡，或者夏季乘涼的，有的家長卻對帶寶寶游泳樂此不疲，差別很大。但是今天我們要談的一個觀點(diǎn)是，六個月前家長不陪寶寶游泳，后悔終生。

不少醫(yī)院產(chǎn)科已有嬰兒游泳室

這幾年才當(dāng)上父母的人都知道，很多醫(yī)院的產(chǎn)科都開始設(shè)置嬰兒游泳室，絕大多數(shù)孩子在出生24小時后，都可以下水游泳，不適合嬰兒游泳的包括

1. Apgar<8分的新生兒

2. 有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒

3. 胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒，在足月（37-40周，視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定）后或體重5000g以上游泳較為適宜

4. 皮膚破損或有感染的，若注射疫苗則需要接種24小時后

5. 感染、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問題、呼吸道感染

6. 濕疹局部有感染或非常嚴(yán)重的不適宜游泳

為什么嬰兒六個月前一定要游泳

因?yàn)樘菏窃谀赣H的羊水中逐步長大的，所以對水并不陌生，新生兒放在水里，不僅會感覺到更舒適，而且也會因?yàn)橛斡痉瓷?，做出蹬腿、劃手的動作?/span>寶寶的游泳反射可能會在六個月左右后消失，而盡早下水游泳則能利用游泳反射促進(jìn)寶寶身體發(fā)育。

除了游泳反射，新生還存在踏步反射、莫羅反射、閉氣反射，這些天生的神經(jīng)反射如果不加以利用，是很容易消失的。比如六個月前寶寶沒有接觸過游泳，就會遺忘對水的熟悉，產(chǎn)生對水的恐懼，而水性變差，不少寶寶第一次游泳害怕大哭，都是因?yàn)橛斡痉瓷湟呀?jīng)消失。

新生兒游泳的好處非常多

眾所周知，新生嬰兒很少能主動運(yùn)動，大部分情況下都要在家長的幫助下“被動運(yùn)動”，但是下水游泳可以讓寶寶主動運(yùn)動，對寶寶的身體有很大幫助，具體表現(xiàn)在：

一、刺激大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。嬰兒在水中進(jìn)行大動作的時候，大腦通過神經(jīng)系統(tǒng)控制全身肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)，而這些肌肉、關(guān)節(jié)活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng)，促進(jìn)大腦的快速發(fā)育，對寶寶的智力發(fā)育也有幫助。

二、建立新生兒的安全感、信任能力，增強(qiáng)自信心。缺乏安全感的孩子在水中會感覺到舒適和熟悉，有利于孩子的安全感提升，幫助孩子更好的適應(yīng)水環(huán)境，樹立自信心和適應(yīng)能力。

三、提升嬰兒感覺細(xì)胞的敏感性。嬰兒在水溫、水壓、浮力、沖擊力等作用下，引起皮膚、關(guān)節(jié)、神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的良性反應(yīng)，加強(qiáng)嬰兒各個感官系統(tǒng)的刺激。

四、促進(jìn)食物消化、減少不良睡眠習(xí)慣。游泳可以促進(jìn)寶寶胃腸道激素分泌，有助于食物消化，對寶寶食欲也有提升，而且寶寶游泳會感覺到身心舒適，游泳后精神放松、體力消耗，而更快入睡。

五、促進(jìn)身高和體重的增長。通過游泳運(yùn)動能夠讓身體舒展，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，加上好的睡眠提供的生長激素分泌，寶寶生長更快。

六、增強(qiáng)寶寶免疫力、抵御疾病。寶寶游泳的能力消耗，同時對心臟發(fā)育促進(jìn)，鍛煉肺活量，新陳代謝的加速，讓寶寶的全身得到鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體、提升免疫力的效果。

新生兒游泳的好處很多，而且得到兒科專家、育兒大咖的認(rèn)可，新生兒游泳對身體的幫助很大，為寶寶的身體發(fā)育打下良好的基礎(chǔ)，所以六個月前寶寶一定要下水游泳，而且最好是堅持游泳、多次游泳，游泳次數(shù)越多、寶寶身體的變化越明顯。

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