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【視頻】金玉滿堂水餃,甜香有營養(yǎng),天天吃不膩


又到了小編解決困難的時候,前兩天后臺有一位媽媽問小編,因為超市促銷,買了好多速凍水餃,然后就開啟了天天吃餃子的生活?,F(xiàn)在家人都吃膩了,各種餃子的做法也做過一圈了。還是剩下很多,問小編有沒有什么辦法。

肯定有啊~今天就幫助大家解決家里的速凍餃子。那就是來一碗金玉滿堂水餃,寓意深刻外形洋氣,這樣的餃子從遠處看好像一個個“金元寶”。

而且南瓜中的果膠能調(diào)節(jié)胃內(nèi)食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內(nèi)食物的排空,控制飯后血糖上升哦~

材料

速凍餃子1份,蒸熟的南瓜半個,雙匯濃縮雞湯10g,清水一碗,蔥花適量

步驟

1,將蒸熟的南瓜放入攪拌機中打成泥,加入清水并攪勻

2,將南瓜湯倒入鍋中,加入雙匯濃縮雞湯

3,湯煮至35攝氏度左右時下入餃子,蓋上鍋蓋煮至餃子飄起撈出

4,撒上蔥花即可食用

不關(guān)注

就搗蛋

藍豬坊,一個集健康美味、有機生活為一體的美食工作室;是抒寫美食與愛、詮釋生活態(tài)度的地方,更是大家相互學習交流,體驗分享的平臺。

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