長白發(fā)怎么辦？如何解決白頭發(fā)問題？現(xiàn)在的生活壓力越來越大，很多人年紀輕輕就已經有白頭發(fā)了，等到人到中年的時候，可能已經白發(fā)蒼蒼了，很有甚者已經出現(xiàn)禿頂了，所以，我們要重視白頭發(fā)的問題，解決白頭發(fā)的問題也刻不容緩！……
大家都知道，我們的頭發(fā)是黑色的，同樣的，現(xiàn)在告訴大家，我們的頭發(fā)是喜黑的，所以我們多吃一些屬性偏黑的東西，這樣有助于頭發(fā)亮澤發(fā)黑。
首先，我們可以用一些中藥配方進行洗頭或者泡頭，中醫(yī)的博大精深大家應該知道，洗完頭之后用清水洗干凈。堅持半個月可以看到明顯效果。至于配方，大家可以去中醫(yī)館問，也可以問我。
黑豆?jié){
多喝黑豆?jié){治療白發(fā)。準備300黑豆粉，將黑豆研磨成粉末，然后取適量的黑豆粉放進鍋中，加入適量的清水煮成黑豆?jié){飲用。在每天早上和晚上飲用一杯黑豆?jié){，能夠促進黑色素的合成，讓白發(fā)變黑發(fā)！
何首烏
何首烏洗頭治療白發(fā)。何首烏大家應該都聽說過吧，很多市場上的洗發(fā)水的成分就有何首烏。何首烏是治療白發(fā)的首選良藥哦。大家用何首烏洗頭的時候，記得要輕輕按摩自己的頭皮哦。
枸杞茶
枸杞茶治療白頭發(fā)。枸杞具有補益肝腎的功效，對肝腎虧損造成的頭發(fā)早白具有很好的效果。取15g左右枸杞放進杯子里，然后加入熱水加蓋浸泡8分鐘左右即可。早中晚各一杯，堅持飲用效果更好。
黑芝麻
吃黑芝麻粥治白發(fā)。黑芝麻具有補肝益腎的作用，具有美容烏發(fā)的作用。治療白頭發(fā)可以取30g黑芝麻，將其搗碎，然后加入適量的大米熬成粥。每天食用一次黑芝麻粥，能夠讓頭發(fā)變黑。
上面就是治療白發(fā)的一些小經驗，希望對大家有幫助
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