本人是個默默無聞的小人物，一不求名、二不為利；只是不滿中醫(yī)被歪曲、誤解、破壞；不滿政府長期打壓中醫(yī)，叫中醫(yī)自生自滅，以致醫(yī)療品質(zhì)低落，令人以為中醫(yī)不科學。故大膽地用最淺顯的方式介紹家庭必備的十帖中藥，希望每一個人都懂得自我保健，免受庸醫(yī)之害。
*中醫(yī)傳承了兩三千年，為何在美、日、大陸日受重視？---所謂不科學，實乃現(xiàn)代科技尚不足以證明其科學罷了！
您知道嗎？治妊娠嘔吐的西藥「白利麥豆」之副作用產(chǎn)生了幾千個畸形兒，導致日本藥廠破產(chǎn)；而第一代避孕藥的劑量是現(xiàn)在的一百多倍！
您可否仔細想過？
以前西醫(yī)認為盲腸沒作用是人體的累贅，割掉比較不會引起盲腸炎；現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)盲腸可以解類固醇。
以前扁桃腺炎就鼓勵割掉，以為可以一勞永逸；現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)割掉后，人體少了一道防線，將更糟糕。
這要作何解釋？
香港腳、青春痘這么小的毛病都治不好，吃了藥不是會死人，就是會自殺。
*為何西藥淘汰率那么高？---所謂科學，就是不斷地淘汰毒藥；用另一批毒藥來替代罷了！正如郗磊峰先生譯作「生物醫(yī)學」上說：殺死了一批病毒，不久又來了另外一批病毒；殺菌是成功了，病人也死了！能夠使用超過一百年的西藥有幾種？為何沒幾年就因副作用太大而淘汰；連廣告都以不含阿司匹林為口號，來唾棄這個叫人吃了會胃出血的碩果僅存者。
天天高喊血壓、糖尿病防治、到處都是洗腎中心，治到死也治不好；反倒是活活地被整死，連蔣經(jīng)國總統(tǒng)都難逃腳趾被一只只切掉的命運。
您知道嗎？
瑞士學者韓魯士調(diào)查求證了以色列、哥倫比亞、英國、美國加州等地區(qū)，發(fā)現(xiàn)只要有醫(yī)生罷工的地方，其死亡率即降低至平時的35%。
臺灣的成年女性平均每3人就有一人尿失禁(某日某報記者盛竹玲報導)；而有4分之1的成年女性沒有子宮。
博士表示：美國最先進的癌癥研究機構(gòu)明知道化學及放射治療無效，而且霸道，卻不敢公布。(既得利益、誰愿放棄！)
醫(yī)師表示：被國際醫(yī)學標榜為白血病的最先進療法之殘酷與霸道，將會在國際醫(yī)藥史上留下最慘痛的一頁。(為何媒體都只報導移植成功，而沒人揭發(fā)移植后的死亡率與茍延殘喘、生不如死呢？)
*不懂得生命的真諦、舍本逐末；不懂得生理學，而以唯物的病理解剖理論，將人的器官不斷地切割，正突顯出現(xiàn)代醫(yī)學之捉襟見肘。
一、感冒為萬病之源
人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷地產(chǎn)生熱能，并調(diào)節(jié)溫度以維持體溫的恒定（36.5度C左右），遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。
一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經(jīng)收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發(fā)熱或發(fā)燒；使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經(jīng)，因而產(chǎn)生搔癢，全身肌肉酸痛的現(xiàn)象，嚴重者造成骨節(jié)酸痛。侵及頭部則頭痛，至耳朵則造成內(nèi)耳不平衡、暈眩、欲嘔；病毒若破壞視神經(jīng)，就會出現(xiàn)角膜炎、結(jié)膜炎。侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞、流鼻水。其初始癥狀可能為流鼻涕，稀而白、甚至如自來水般流不止。
若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發(fā)燒，就會化熱而呈現(xiàn)熱癥。（此時西藥的退燒藥及退燒針，只是抑制大腦的造熱中樞，掩耳盜鈴而已，并沒有真正退燒；）假如人的正氣強，燒退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若身體虛弱的話，病就反反復覆，一直好不了，并會帶來許多副作用。
由流清涕而化熱后，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停于喉管不出則干咳。久咳則胸悶、有壓迫感。侵及淋巴則導致淋巴腫。侵入咽喉部，會使得咽喉發(fā)炎、扁桃腺發(fā)炎，嚴重時連吞口水都有痛感。侵入呼吸道則為氣管炎；到胸腔則演變成肺炎；到腸胃道則會腹瀉或便秘，甚至并發(fā)急性腸炎。
二、良方十帖介紹
(一)對號入座
初起感冒-------------------------葛根湯
前額頭痛，后頭痛，肩、頸、背酸痛、不舒服--葛根湯
鼻涕或痰稀稀白白似雞蛋清-------小青龍湯
鼻涕或痰黃黏稠---------------麻杏甘石湯
咳嗽痰稀白---------------------小青龍湯
咳嗽干咳、痰黃黏稠--------------麥門冬湯
喉嚨吃冰或吹風就不舒服---------小青龍湯
咽喉痛、發(fā)炎--------------------麥門冬湯
暈---------------------------苓桂術(shù)甘湯
痛---------------------------芍藥甘草湯
肚子不舒服-----------------------平胃散
拉肚子一般水瀉-------------------胃苓湯
拉肚子急性腸炎---------------葛根芩連湯
見藥方解說---------------------小柴胡湯
(二)藥方解說
葛根湯:
1.感冒初起
2.頭痛、發(fā)燒、惡寒、脖子、肩膀、骨節(jié)疼痛，而無汗。一般頭痛、脖子、肩膀、背部酸痛都可以用。
*注意事項：一直在流汗的時候，不要服用。平常吃不會發(fā)汗，但感冒欲汗不得汗時，則會發(fā)汗。
葛根(12)、麻黃(6)、桂枝(6)、芍藥(6)、甘草(6)、生姜(9)、大棗(4枚)。(水三碗半，先煮麻黃、葛根至二碗半，去掉水面白沫，入諸藥煎至八分，溫服，令汗微出)。(注：初起感冒，若有汗要去掉麻黃，或用桂枝湯。)
小青龍湯:
1.感冒第一、二天不要用，第三天后不管有哪些癥狀，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、發(fā)燒惡寒，通通可以痊愈。
2.平常任何時候只要見到流清涕就可以用。
3.過敏性鼻炎，氣管炎、支氣管炎，動不動就打噴嚏，流稀稀白白的鼻涕(成泡沫狀似雞蛋清)。
4.寒性的氣喘—氣喘而有惡寒、流清涕或稀白的痰。
5.寒咳-咳嗽而痰白稀。一吃冷、一吹風就咳(或不舒服)。
*注意事項：感冒第一、二天不可以使用。
麻黃(7)、桂枝(7)、半夏(9)、細辛(2)、生姜(7)、五味子(3)、芍藥(7)、甘草(7)。(水三碗半，先煮麻黃至二碗半，去沫納諸藥，煎八分，溫服)
麻杏甘石湯:
1.流黃稠的鼻涕或痰。
2.熱性的氣喘、急性肺炎、熱郁肺葉(胸悶、呼吸急促，唇紅似擦胭脂，量體溫卻不一定發(fā)高燒)。
麻黃(6)、杏仁(9)、石膏(18)(碎，綿裹)、甘草(5)。(水四碗，先煎石膏至三碗半，再煮麻黃至兩碗半，去上沫，再納杏仁、甘草，煎至八分，溫服)。
麥門冬湯:
1.熱咳，干咳—咳嗽無痰，喉嚨會痛、沙啞，或咳嗽痰黃稠。扁桃腺發(fā)炎。
2.常說話者，最佳保養(yǎng)藥方。
麥門冬(15)、半夏(5)、甘草(3)、大棗(4枚)、粳米(15)、黨參(9)。(水煎服)
苓桂術(shù)甘湯:
1.幾乎所有的暈都有效，包括內(nèi)耳、前庭神經(jīng)不平衡、低血壓…等。
2.暈車(上車前就吃或用濃縮藥粉填在肚臍，再上貼透氣膠布亦可；吃了不但不傷胃，反而胃口大開又健胃)。
3.眼壓過高(平常眼睛、眼眶會脹脹的)。
4.鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕。
茯苓(15)、桂枝(9)、白朮(12)、甘草(6)。(水煎服)
芍藥甘草湯:
1.中藥的止痛藥，雖然不一定百分之百可以止痛，但簡單安全有效。
2.全身一切攣急疼痛都可以用，尤其---痛經(jīng)、小朋友半夜哭鬧、治腹痛如神(日本漢醫(yī)博士極力稱贊)、爬山回來小腿肚痛。
3.打嗝、呃逆、放屁。肩腰腿腳痛、結(jié)石痛、腳無力…等，皆可緩解。
4.巴金森氏癥、小兒腦性麻痹，皆可長期服用而緩解。
芍藥(12)、甘草(12)。(水煎服)
平胃散:
肚子不舒服、脹氣、消化不良、吃壞肚子。
注意事項：孕婦不要吃。(跟孕婦不能吃薏仁的理由一樣，不要想得太可怕)。
注：平胃散+五苓散=胃苓湯。
蒼術(shù)(9)、厚樸(6)、陳皮(6)、甘草(3)、生姜(2片)、大棗(2枚)。(水煎服)
胃苓湯: （平胃散+五苓散=胃苓湯）
拉肚子、水瀉、上吐下瀉(包含某些霍亂)、一吃就拉。拉肚子不是很痛，拉的幾乎都是水。
注意事項：孕婦不要吃。
蒼術(shù)(6)、厚樸(5)、陳皮(5)、甘草(3)、生姜(2片)、大棗(2枚)、桂枝(5)、白術(shù)(6)、茯苓(9)、豬苓(6)、澤瀉(5)。(水煎服)
葛根芩連湯:
急性腸炎、一切細菌病毒感染之拉肚子(大便黏黏稠稠似稀飯)。拉肚子來勢洶洶、肚子會絞痛、大便黏稠、肛門重重的，一直想拉卻老是覺得拉不干凈，口會渴，嘴巴也會干。
注：到落后地區(qū)旅游一定要帶。
葛根(9)、黃芩(9)、黃連(6)、甘草(3)。(水煎服)
小柴胡湯:
1.感冒的中間期(已經(jīng)不再發(fā)燒、惡寒，或有輕微的發(fā)燒，而不惡寒)
2.口苦、咽干、目眩、心煩、胸脅悶痛、食欲不振、有想吐的感覺。
3.眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鳴、淋巴結(jié)癤。
4.非感冒而有以上任何癥狀，亦可服用。
5.往來寒熱(發(fā)燒時不惡寒，惡寒時不發(fā)燒，但兩者明顯交替發(fā)作)莫名其妙的發(fā)燒。
6.頭痛(痛在太陽穴附近)。
柴胡(12)、黃芩(7)、甘草(7)、生姜(7)、半夏(6)、黨參(9)、大棗(2枚)。(水三碗，煎至一碗半，去渣再煎至八分，溫服)
(三)進階應(yīng)用---舉例：
1.口苦、眼睛不舒服、發(fā)燒、喉痛---小柴胡湯()+麥門冬湯()。
2.內(nèi)耳不平衡、暈眩、眼壓過高---小柴胡湯()+苓桂術(shù)甘湯()。
3.發(fā)燒、鼻涕黃稠、咳嗽、喉嚨痛---麻杏甘石湯()+麥門冬湯()。
4.口苦、眼睛、耳朵不舒服、發(fā)燒、頭痛、淋巴有節(jié)癤，肚子痛---小柴胡湯()+芍藥甘草湯()。
5.喉嚨不舒服、緊張就咳---麥門冬湯()+芍藥甘草湯()。
6.感冒引起拉肚子---小柴胡湯()+平胃散()。
7.感冒發(fā)燒，并發(fā)急性肺炎、喘、高燒不退---麻杏甘石湯()+魚腥草(1)，一吃馬上改善。
8.初起感冒，就鼻腔熱熱的，連自己呼吸都感覺到干干熱熱的，甚至會痛---葛根湯()+黃芩、桑葉、菊花(各)。(注：此時葛根湯用量比平時少一點。)
9.初起感冒，就咽喉痛---葛根湯()+桔梗、百部、元參(各)。
(注：麥門冬湯會影響葛根湯發(fā)汗的作用，所以初期感冒發(fā)燒惡寒，欲汗不得汗時不用。)
10.喉嚨痛、也有一些痰，但不是很稀---麥門冬湯()+苓桂術(shù)甘湯()。
11.流清涕，但咽喉痛---小青龍湯()+黃芩、桔梗、百部、元參(各)；或苓桂術(shù)甘湯()+麥門冬湯()。注：小青龍湯原則上不與麥門冬湯或麻杏甘石湯一起使用。
注：本內(nèi)容之單味藥原則上僅供進階者參考以加強療效，不用準備；若要應(yīng)用則視需要酌量使用一二味即可。
三、總結(jié)---感冒之治療
1.人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷產(chǎn)生熱能，并調(diào)節(jié)溫度以維持體溫的恒定，遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。
2.一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經(jīng)收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發(fā)熱或發(fā)燒。(初期往往也會怕風、惡寒—葛根湯；不惡寒，發(fā)燒太厲害+黃芩。)
3.使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經(jīng)，因而產(chǎn)生搔癢，全身肌肉酸痛現(xiàn)象，嚴重者造成骨節(jié)酸痛(葛根湯)。
4.侵及頭部則頭痛(葛根湯)，至耳朵則造成內(nèi)耳不平衡、暈眩、欲嘔(苓桂術(shù)甘湯或小柴胡湯)；病毒若破壞視神經(jīng)，則會出現(xiàn)角膜炎、結(jié)膜炎(葛根湯或小柴胡湯+川芎、茺蔚子、車前子；便秘+大黃)。
5.侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞(葛根湯+遠志、菖蒲、白芷)，流鼻水。其初始癥狀可能為流鼻涕、稀而白，甚至如自來水般流不止(小青龍湯、苓桂術(shù)甘湯；若鼻塞+遠志、菖蒲、白芷)。
6.若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發(fā)燒，就會化熱而呈現(xiàn)熱癥。(若發(fā)高燒，但惡熱而不惡寒，口大渴、自汗、煩躁、四肢冰冷，吃白虎加參湯注1即可解熱，病愈。)
7.由流清涕而化熱后，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀(麻杏甘石湯)。
侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停于喉管不出則干咳注2(麥門冬湯；有痰+浙貝母、桔梗、北沙參、杏仁)。久咳則胸悶、有壓迫感(小柴胡湯+枳殼、桔梗)。
8.侵及淋巴則導致淋巴腫(小柴胡湯+天花粉、浙貝母、牡蠣、香附)。
9.侵入咽喉部，會使得咽喉發(fā)炎、扁桃腺發(fā)炎，嚴重時連吞口水都有痛感(麥門冬湯+黃芩、桔梗、百部、元參；若沙啞+訶子、蟬蛻)。
10.侵入呼吸道則為氣管炎(寒性---小青龍湯。熱性---麻杏甘石湯)；到胸腔則演變成肺炎(急性或熱性---麻杏甘石湯+魚腥草)。
11.到腸胃道則會腹瀉(胃苓湯)或便秘(增液湯、承氣湯注1)，甚至并發(fā)急性腸炎(葛根芩連湯)。
注1：白虎加參湯、增液湯、承氣湯等，不列入必備良藥，有印象即可。
若發(fā)燒至40度以上，脈每分鐘跳到100下以上，若出現(xiàn)神昏、譫語、舌蹇(舌打結(jié))、肢厥(四肢冰冷)、囊縮(陰囊收縮)，即可判斷為腦膜炎；
若5-6天不大便即可用大承氣湯；
若沒有不大便的現(xiàn)象；就用白虎加參湯，一定可以很快解救。
西醫(yī)不懂得辨證，就用脊椎穿刺判斷，結(jié)果引起極嚴重的后遺癥，切記不要成為受害者，切記！切記！
白虎加參湯、大承氣湯是救急的方子，兩千年來，一帖就挽回性命者，不知凡幾，其效如神，絕非現(xiàn)代醫(yī)學所可比擬，信不信由你！
注2：原則上，咳嗽喉嚨痛、痰黃稠或停于喉管不出而干咳，吃麥門冬湯；
而咳嗽喉嚨不痛痰稀白或吃冰、吹風就不舒服，則吃小青龍湯。
但在輕微咳嗽時或在寒咳熱咳轉(zhuǎn)換的時候，分辨不出該吃何者時，大膽地先吃一種試試看，沒效或越嚴重時，再換另一種即可。(多試幾次，經(jīng)驗熟了，以后就不會錯。)
另外，小柴胡湯治的咳嗽往往在感冒好幾天之后，而且不像小青龍湯和麥門冬湯那么強烈；雖不頻發(fā)，但仍未全止，并有口苦、心煩喜嘔、胸脅苦滿…等癥狀。
四、劑量及服用法
濃縮中藥的劑量：
*一天吃三次，不限時間。
*單獨吃一種湯(或散)，一次可服3(嚴重者，用到亦無妨)。
*若兩種湯(或散)合用，每一種湯(或散)可服(兩種就合為)。
*原則上，單味藥可以不用，若為了加強療效，每一種單味藥可加，至多加到4種；而每一種湯(或散)的劑量就酌量減少，使一次的總劑量限定在以內(nèi)。
*例：(小青龍湯+苓桂術(shù)甘湯+遠志+菖蒲+桔梗0.5)，或(小柴胡湯+麥門冬湯+百部+元參+訶子+桔梗)。
一次的總劑量：
11歲以上：以內(nèi)(含)；
7-11歲：以內(nèi)(含)；
3-7歲：以內(nèi)(含)；
1-3歲：以內(nèi)(含)；
1歲以下：以內(nèi)(含)。
*藥粉打開可以存放2年，有些會潮濕硬硬的，只要沒有發(fā)霉的味道，就沒有壞。
*若用煎劑，所加的單味藥，每一種可以放2-3錢；
*若兩種湯(或散)合用，有重復的話，就用量比較大者，
例如小青龍湯和苓桂術(shù)甘湯分別有桂枝2.5錢及3錢，兩湯合用時，桂枝就用3錢。
一、發(fā)燒：
1.葛根湯在我們體表看得到的地方幾乎都可以用。體表看得到的地方的意思是感冒時鼻子有點鼻塞、打噴嚏、甚至流鼻水就可以用葛根湯。剛開始感冒，感冒在西醫(yī)稱為上呼吸道感染，就是鼻、咽、喉的問題，可以用葛根湯處理。感冒還有一個特征就是后腦袋、脖子這邊昏昏沉沉的，脖子僵硬起來，轉(zhuǎn)動不流利，感覺自己感冒了，就可以用葛根湯。
分析感冒特性，感冒常會伴隨有發(fā)燒、畏寒、惡寒現(xiàn)象。
畏寒：人怕冷的現(xiàn)象，但只要加上一件薄長袖，人就不會覺得冷了。
惡寒：比畏寒嚴重，人嚴重怕冷的現(xiàn)象，人厭惡寒冷，躲到棉被里仍然怕冷。
人發(fā)燒時我們摸額頭、量體溫，這些都在體表，都是葛根湯適用范圍，因此葛根湯可以治療發(fā)燒。畏寒、惡寒都是在體表，人會起雞皮疙瘩，這也是葛根湯適用范圍，葛根湯也可以治畏寒、惡寒。因此我們可以說葛根湯可以拿來治感冒，但是不可說葛根湯是感冒藥。
2. 發(fā)燒會畏寒、惡寒的原因：因為身體吹到冷風，遇到寒冷，使整個毛細孔閉縮，身體無法散熱，你就會發(fā)燒。讓你生病感冒的來源就是冷氣或冷風，反正就是寒冷，然后身體產(chǎn)生畏寒、惡寒的現(xiàn)象，因此感冒常會伴隨有發(fā)燒、畏寒、惡寒現(xiàn)象。
3. 葛根湯可以拿來治感冒的原理：葛根湯是很好的骨骼肌松弛劑。治療感冒的原理就是：「汗出燒就退」。葛根湯是太陽陽明經(jīng)共享的藥，太陽主表，陽明屬胃，主肌肉，因此葛根湯作用在體表看得到的地方。使用葛根湯，可使骨骼肌放松弛，骨骼肌一松弛，毛孔一打開，汗出燒就退。
身體的肌肉有兩種，身體內(nèi)部是內(nèi)臟肌或平滑肌。平滑肌與骨骼肌彼此有翹翹板的作用，一收縮另一則松弛，一陰一陽。
為什么會鼻塞？因為整個鼻黏膜肥大起來。因為感冒關(guān)系，鼻黏膜充水造成整個鼻黏膜肥大，葛根湯使骨骼肌放松，會使平滑肌收縮，鼻黏膜變小，呼吸通暢，所以就不會鼻塞。
4.葛根湯不是感冒藥，可以當作保養(yǎng)藥，怎么說呢？身體骨骼肌一松弛，血管所受到的壓迫就會減低，那血管就可以放松松地，血液循環(huán)就會比較順暢，血液打到大腦也很順暢，因此可以預(yù)防老人癡呆、高血壓、中風。所以葛根湯根本不是感冒藥，但可以治感冒。骨骼肌一松弛，平滑肌、內(nèi)臟的肌肉就開始蠕動、開始收縮運動，因此對腸胃也非常地好。
可以給各位一個判斷的原則，如果中藥是以甜為主，好吃為主的那個藥、那個方、那種植物，你就可以長期吃，吃一輩子都不會有問題，重點就是要甜味。五味的酸、苦、甘、辛、咸，甘是甜，甜對應(yīng)到腸胃，后天營養(yǎng)的補貽來自于甜味，所以只有甜味的東西才可以當保養(yǎng)藥，可以長期吃。
只要是苦的藥，那是入心，那是瀉火的，讓你愈吃愈沒有火，愈沒有能量，最后的下場就是貧血，就是尿毒。去年上新聞的一位中醫(yī)師，吃龍膽瀉肝湯吃了六年，吃到最后變尿毒，最后洗腎，結(jié)果被西醫(yī)藥廠拿來利用，以中醫(yī)師身份告訴你中藥有毒不可以吃，那就是他自己不懂。這個苦入心，心主血，會破壞紅血球，苦瀉火，所以把能量瀉掉，最后就變成尿毒。
所以剛才說葛根湯根本不是感冒藥，它是保養(yǎng)藥，甚至是營養(yǎng)劑，為什么？你們吃看看，吃起來什么感覺？是不是甜的為主？小孩子時就可以開始給他吃，可以吃到考上建中為止的保養(yǎng)藥方子是什么：「黃芪建中湯」加「保和丸」。小孩子缺乏酵素，所以給他「保和丸」。
中國二千年前就設(shè)計出「黃芪建中湯」，設(shè)計出「小建中湯」。那「黃芪建中湯」是由「小建中湯」變的，加「黃芪」后改名「黃芪建中湯」?！感〗ㄖ袦菇M成是：桂枝、芍藥、生姜、大棗、甘草、膠貽。膠貽就是麥芽糖，這里面除了芍藥是酸酸的，桂枝有甜味，甘草有甜味，大棗(即紅棗)有甜味，麥芽糖絕對有甜味，這個生姜有點辣辣的，基本上以甜為主，以甜為主就是屬于腸胃藥，當然可以吃一輩子??！當然可以吃到考上建中??！老祖宗就知道小孩子的營養(yǎng)要補充甜味，所以在這個方里面加上麥芽糖，就是給小孩子最好的營養(yǎng)，小孩有營養(yǎng)、有熱量，營養(yǎng)吸收好，他當然就不容易感冒。那消化系統(tǒng)好，當然呼吸系統(tǒng)就好。
那葛根湯與小建中湯、黃芪建中湯有什么差別呢？葛根湯少了膠貽，有5種成份與小建中湯相同，但是多了葛根(食物)與麻黃(藥)。葛根是什么？有看過韓劇節(jié)目「醫(yī)道」的就知道，葛根是市場賣的食物(塊狀)。麻黃是什么？發(fā)散風寒感冒的藥。葛根湯有七味藥，你說它是藥嗎？麻黃只占1/7，事實上不到1/7，因為葛根放的量比較多。因此葛根湯是給你小建中湯的營養(yǎng)，再用葛根把皮表骨骼肌放松，再輕微用點麻黃配合桂枝將風寒趕出，這樣輕描淡寫的教你發(fā)汗，汗出燒就退，如此而已。
5.葛根湯可以治感冒，但是感冒發(fā)燒的因素并不是只有一個，不是只有遭受風寒侵襲，使毛細孔閉縮，身體無法散熱而發(fā)燒。腦部大約正中心處有一個地方稱為下丘腦，下丘腦是身體調(diào)節(jié)中樞所在，可以調(diào)節(jié)情緒、體溫、食欲、體液多寡等…。小朋友在13歲前體內(nèi)下丘腦發(fā)育不完全，不靈敏，不知冷熱，有時會亂發(fā)燒，而大人為什么感冒很少會發(fā)燒？此即原因之一。另外小朋友比較不會隨溫度氣候的變化調(diào)整穿衣，尤其秋老虎季節(jié)，早晚溫差大。只好靠父母親或?qū)W校的老師擔任體外下丘腦的功能，以減少小朋友感冒發(fā)燒。父母親或?qū)W校的老師應(yīng)隨時檢查小孩后背有沒有流汗；若有汗流浹背，應(yīng)擦干汗后，從里面薄的內(nèi)衣脫掉，減衣服不可直接脫掉大外套，溫度落差太大，小朋友體溫適應(yīng)不良，一下子就感冒了。建議可以從身體里到外，先穿薄長袖＋短背心＋薄外套來搭配。但若還是感冒了，大原則是「汗出燒就退」；也有小例外，下丘腦失靈時「汗出燒也不會退」，這時就要找調(diào)節(jié)下丘腦的藥，調(diào)節(jié)下丘腦的藥就是少陽的「小柴胡湯」。基本上已有往來寒熱少陽經(jīng)的癥狀就要把葛根湯、小柴胡湯加在一起用。
感冒因為有發(fā)燒，慢慢會把身體內(nèi)水分耗失掉，嘴巴會干干的，干干的就是下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞負責的，這時候就感受到嘴巴干干的，但并不會口渴，這時感冒的階段仍停留在皮表，還是屬于葛根湯、小柴胡湯的癥狀。這時候伴隨的發(fā)燒稱為表熱，處理表熱一個大原則就是「汗出燒就退」，用什么方法讓他發(fā)汗呢？可不可以跑步？在表熱階段，在發(fā)燒、惡寒階段，可不可以用冰枕降溫？
回答：不可以讓他跑步發(fā)汗，跑步會損失很多氧氣，產(chǎn)生很多二氧化碳。表熱又不發(fā)汗，只能用物理的療法。有人認為發(fā)燒時，就給他用泡泡熱水澡的方式退燒對不對？在泡熱水澡過程中，骨骼肌會松弛，毛細孔打開，在熱水中汗出燒也就退了，但是這時候要注意，發(fā)燒伴隨著的是畏寒、惡寒，最怕的就是寒冷，因此，泡好從浴缸出來，離開熱水未來得及穿衣服前，容易遇寒造成再次感冒。從這個觀點來看，進浴缸泡熱水澡退燒不是理想的方式。
哪一種方式最理想呢？最理想的方式為「泡熱水腳」，將「泡熱水澡」改成「泡熱水腳」就可以了。將水位泡至小腿肚位置，水溫愈高愈好，以不燙傷為原則，要泡至身體發(fā)熱出汗為止，因為汗出燒就退。冬天時，天氣寒冷，在泡的過程中，熱水容易變冷。我們不需要買一個幾千元的泡腳器，只需土法煉鋼，買一只60元的電湯匙就可以用了，加熱到水快開了，拔掉電源線(PS：連接電源的電湯匙離開水會燒掉)，將熱水倒入泡腳桶內(nèi)，再從泡腳桶裝一杯水出來，重復剛才的動作，如此就可以維持泡腳桶內(nèi)的水溫。泡到出汗，汗出燒就退。如此就不需要藥了嘛，連良方十帖也可以丟掉，因為我們已經(jīng)掌握住「汗出燒就退」這個原則了，所以一定要懂得利用這個方式。
我們在分析上面這個問題當中，各位都看到了什么呢？我們是給熱的還是冷的？熱的！這時候用冰枕對不對？冰枕會引邪，所以此時用冰枕是不對的。
6.感冒時食欲受影響，肚子餓，但是不想吃飯，這時候來找一下原因：感冒因為風寒關(guān)系，寒冷會讓骨骼肌收縮，毛細孔閉塞起來，就不能發(fā)汗，不能散熱，所以發(fā)燒、畏寒、惡寒起來。骨骼肌與平滑肌類似蹺蹺板的原理，一收縮則另一松弛，胃、小腸、大腸的肌肉為平滑肌，因此感冒時骨骼肌收縮，而內(nèi)藏之平滑肌會松弛無力，肚子就容易脹氣。肚子一脹氣就不會想吃飯。這時用葛根湯＋小柴胡湯會有點幫助，因為葛根湯會松弛骨骼肌，收縮平滑肌，幫助腸胃蠕動。但葛根湯不是很好的消脹氣的藥，這點必須提醒一下。小孩感冒食欲不振，家長可以檢查一下小孩肚子有沒有脹氣，如何檢查呢？拍拍小孩肚子，類似打鼓般，如果聲音是「澎、澎、澎」，有空洞的聲音，表示有脹氣。若有脹氣要先處理脹氣；若無脹氣或無明顯的脹氣，但是食欲不振，這仍屬于小孩子的下丘腦調(diào)節(jié)中樞失靈的關(guān)系(下丘腦有食欲調(diào)節(jié)的作用)，也是用小柴胡湯。
7. 「汗出燒就退」是感冒發(fā)燒的大原則，但是有一些小例外，第二是體溫調(diào)節(jié)中樞失靈，第三是有沒有脹氣，第四是尿道發(fā)炎，尿尿尿不出來。發(fā)汗可以將熱帶走，同樣地，尿尿也是散熱的一種方式。如果發(fā)燒是因為泌尿道感染，尿不出來，即使汗出燒也不會退，因此檢查小朋友的小便道，看看小朋友會不會怕尿尿，他雖然不會講，但是會怕尿尿而憋尿，此時若尿會痛，家長可以在詢問下加以判斷。第五是大便不通，這是最嚴重的發(fā)燒，會讓小朋友的體溫一直往上飆，飆到以上，達到腦炎、腦膜炎地步的發(fā)燒。大便堵塞，體內(nèi)無法散熱，糞便的水份一直蒸發(fā)，大便就愈來愈干，大便越不出來，體溫就越會飆，飆到后來小孩就會有抽蓄、昏迷的現(xiàn)象。
8.大便不通的解決方式：
西醫(yī)：「不要小看肛門塞劑的副作用，遠比口服退燒藥還強」。
中醫(yī)：(1)中醫(yī)在二千年前就有肛門塞劑了，在中國古書傷寒雜病論，就有記載。肛門塞劑是用蜂蜜炒的，炒到水分蒸發(fā)掉變成褐黑色，此時焦焦黏黏的，趁其還有溫度黏稠時，將其捏成錐狀的東西或者干脆說作成子彈的形狀，冷卻后形狀就固定了，做好備用。使用時，將其塞入屁股，蜂蜜在體內(nèi)遇熱熔化，大便嘩啦嘩啦，一下就出來了。但是并非每個家庭都能備有此物品，所以在介紹另一種易備的肛門塞劑。
(2)腌制的「咸黃瓜」：將黃瓜加很多鹽巴，拿來曬一曬，作成腌制的「咸黃瓜」，取其一小截，長長瘦瘦的，約小指頭大小，使用時，將其塞入屁股，幾分鐘后，嘩啦大便就出來，大便出來燒就退，痙攣就解除了。絕對不會有副作用的。便秘亦可使用此法。
那個泡在液體中愛之味品牌的腌黃瓜可以用嗎？這個不可以用，這個軟趴趴的怎么塞得進去。要用那個咬起來脆脆、有嚼勁的腌黃瓜才可以塞得進肛門，塞進去后才可以軟化大便，大便就出得來。為什么呢？因為「咸能軟堅」。再譬如大脖子缺碘，中國古代就認知到，就是要給它海藻、海帶、昆布，我們老祖宗不知道這些食物中有碘，可是老祖宗知道這些是海里的東西，它們很咸。大脖子是硬塊，只有用咸的東西才能將它軟化掉，所以這就是「咸能軟堅」的應(yīng)用?，F(xiàn)在大便擠到肛門邊硬硬地，根本擠不出來，這個腌黃瓜很咸，塞進肛門后就會吸收水分，「咸能軟堅」，會使大便軟化，待會就會出來，原理就是這樣子而已。
(3)如果沒有腌制的「咸黃瓜」，「薄荷腦」也可以用，「薄荷腦」很涼，將其塞入屁股，轉(zhuǎn)個一兩圈，寒涼可使平滑肌松弛擴張開來，使大便排出。
從這里又引申出另外一個問題：小孩子肚子脹氣，可不可以用萬金油、薄荷油，用那些涼涼的藥膏抹肚皮，甚至按摩？對還是錯？
這是錯誤的，小孩子肚子有脹氣，不舒服，甚至會哭，如果使用這些藥物有麻醉的作用，這是以「涼」的刺激取代「痛」的刺激，待會「不痛」，就以為好了，所以錯認為這些涼的藥膏很好用。但是平滑肌遇到寒冷會擴張會松弛無力，現(xiàn)在抹涼的藥膏于肚皮，待會寒涼滲透到胃、小腸，只會造成更擴張，脹氣更嚴重，肚子更痛而已。薄荷腦是用薄荷提煉后白白的東西，做成類似口紅的形狀可以旋轉(zhuǎn)伸縮的東西，很多人拿綠油精或薄荷腦抹太陽穴，治頭疼，可不可以？那一天到晚都頭疼的，愈抹會愈頭疼。
二、暈：
這個暈用苓桂術(shù)甘湯，是含糊其詞。如果是暈車的話用苓桂術(shù)甘湯會有效，但是它沒有達到100%，幾乎可以達到100%的是小柴胡湯＋胃苓湯。因為會暈車的人是要去外面旅游，小朋友要去外面旅游太興奮了，或者是緊張又興奮，所以情緒要給他調(diào)節(jié)一下，那個小柴胡湯是連情緒也給調(diào)節(jié)一下；那平胃散是腸胃不好又脹氣，也會暈車而吐；那五苓散是調(diào)整水分的，讓體內(nèi)不要有多余的水分而晃動，晃到暈晃到吐呵！
這個苓桂術(shù)甘湯是很好的腸胃藥，它是我們十全大補湯，十全大補湯有十味藥，苓桂術(shù)甘湯就占了其中四味藥，苓、桂、術(shù)、甘占了四味，用很好的保護腸胃藥拿來治病，就算治不好，對身體也是很好的強壯劑，這就是中藥的好處。這個苓桂術(shù)甘湯，統(tǒng)括一切的就是不痛不癢的藥，再來，鼻涕或痰稀白或白稠或清白色會有效，可是不會100％有效，但是還是可以吃，其實苓桂術(shù)甘湯的痰是比較偏白色的，稠稠的也可以用，這個地方故意要含糊其詞，給外行人有一個方針可以對號入座。
三、痛：
這個痛用芍藥甘草湯，也是含糊其詞。這個牙痛也可以試試看，經(jīng)痛也可以試試看，肚子痛也可以試試看，頭痛也可以試試看。
這個100%有效的在哪里？小腿肚抽筋，小腿肚抽筋，那個爬玩山，小腿繃的緊緊又硬的，腳又在那里抽筋，芍藥甘草湯用或，大包一點，一次吃下去，那個抽筋很就松弛了；經(jīng)痛也可以用。這個是中藥里最標準最標準的止痛藥，最安全最標準的止痛藥，它不是百分之百可以止痛，但它是最安全的止痛藥。依照西醫(yī)沒有辦法解的，那個僵直性脊椎炎，我們給芍藥甘草湯都有效，所以這個地方寫一個「痛」字，反正「疼痛」你就吃吃看，吃不好，也不會有副作用，因為它只有二味藥，芍藥甘草湯，從藥名就知道它的組成是芍藥、甘草。
甘草有很多天然的類固醇；芍藥是四物湯里面的一味。這二味很普通的藥草，就可以止很多很多的疼痛。那個牙齒痛、三叉神經(jīng)痛，像身體疼痛，也可以吃啊。如果要詳細劃分，身體疼痛，體表疼痛，就葛根湯加疏筋活血湯，葛根湯里面有芍藥、有甘草，有芍藥甘草湯的成份在，所以葛根湯加疏筋活血湯將肌肉放松，神經(jīng)放松、血管放松，效果會更好。
如果疼痛你會分的話，肚子不舒服，給他拍一拍有脹氣，「脹氣」用平胃散（其實消脹氣最簡單好用的就是淡鹽水，不要很濃，只需要調(diào)一杯淡鹽水就可以了）；如果發(fā)現(xiàn)小孩子是屬于「痙攣」的，像抽筋、絞痛，那就用芍藥甘草湯；芍藥甘草湯是治標的，只是緩解這一次，若是長期有類似的癥狀，在小腸那邊有「痙攣」的絞疼痛，你就用黃芪建中湯、小建中湯長期給他吃。那小建中湯里面有有六味藥，芍藥特別多，然后甘草也不少，所以它也具有芍藥甘草湯的作用。
牙齒疼痛，第一個最簡單地就是濃濃的鹽水，鹽巴水泡濃濃的，含到嘴巴酸了，吐掉，再含一口，大概就不痛了。牙齒疼痛，孩子太小，很搞怪，你就給他按摩「合谷穴」，在虎口這里，隆起來的地方就是「合谷穴」，可是要治療牙齒疼痛必須往食指的方向壓下去，要往側(cè)面壓，壓食指的骨頭。有一個小朋友說：「媽媽這樣壓下去，痛就從牙齒跑到手這邊來了」那是因為媽媽壓太大力了。在國小上中醫(yī)課時，我都把故事融入在情境中，不了解的以為我們講虛構(gòu)的故事吸引小朋友；了解的人知道在故事的背后隱藏著中醫(yī)的深層道理。
中藥的白芷治牙痛也很好用，中藥房有切片的白芷，把整片的白芷放在蛀牙的地方，上下牙齒把它咬住，它里面有麻醉的成份，有精油的成份，就會滲透進去，當下不到五分鐘就會止痛了；你也可以用白芷把它磨成粉，不是科學中藥的粉，而是生藥材打成的粉，用棉花加點水，把它沾一沾，把它塞到蛀牙的牙縫，這樣子也很好用。
那個經(jīng)痛一定要吃丹參四物湯，女生貧血第一步是臉色蒼白又沒有光澤，這是女生貧血第一步；如果已經(jīng)變成面色痿黃，一副面有菜色，黃黃的，那就是貧血的第二階段了，已經(jīng)算很嚴重了（像煎蛋一樣，剛開始煎蛋是白色的，蛋越煎越干，就變成黃色了）。再不會觀察的話，把下眼巴撥開來，如果沒有甚么血色，表示貧血。嘴唇蒼白，也是貧血。小朋友容易出現(xiàn)嘴唇蒼白是甚么時候？早餐沒有吃，血糖沒有供應(yīng)到頭部，他就會頭暈，那嘴唇就會蒼白，身體酸軟無力，給他吃一顆糖果，配一杯水，二分鐘后整個嘴唇就紅潤起來了，這是我們當家長、老師要知道的現(xiàn)象。
小孩子常常都吃不下飯，昨天有人告訴我，他的小孩子「疳積」，吃了「疳積」的藥丸，吃了一天后變成二碗飯，速度很快，他一直在懷疑是這個功效嗎？還是突然怎么樣了？怎么速度會這么快？中藥速度就不能這么快嗎？小孩子有蟲蟲，胃口不開，吃一頓飯給你拖個半小時、一小時，不僅拖得久，而且吃得少。那個蟲蟲要除一除，但是有的已經(jīng)進入「疳積」的程度了，那就要先用「疳積」的藥丸。
有時候小孩子是因為怎樣子不吃飯呢？你只要給他飯前半小時，甚至飯前10分鐘給他一顆糖果，你給他一塊餅干，這個甜的東西待會就在腸胃發(fā)酵，整個肚子充滿二氧化碳，還沒有讓小孩覺得不舒服，不會哭、鬧，只是就吃不下飯了。所以你要讓小孩子很快的吃飯，你一定要記得，飯前一小時、二小時，不要給他吃任何的點心，除非你給他一顆糖果，5分鐘之內(nèi)立刻吃飯，只要超過5分鐘、10分鐘，糖果、餅干在腸胃發(fā)酵，他整個肚子就覺得飽飽的，待會飯就不吃了，所以這個問題不在小孩子而在家長。
為甚么有時候我們會說「小孩子，飯前讓他喝湯」，喝了湯，湯有鹽巴，相當于喝了淡鹽水，湯熱熱的，會促進腸胃的蠕動，而鹽巴可以把肚子的二氧化碳帶走，一帶走，脹氣消掉，他就愿意吃飯。還有，小孩子飯前喝個湯的話，小孩子常常一玩，玩到忘記喝水，不曉得喝水，所以他嘴巴很干，你現(xiàn)在叫他吃干的飯，他根本吃不下去，他就給你賴皮，所以不如飯前給他喝個熱湯，喉嚨滋潤一下，渴解除掉了，脹氣解除掉了，他就愿意吃飯，但是這是屬于調(diào)整性的。所以要懂得為甚么飯后喝湯，與飯后喝湯的差別。
四、拉肚子
突然性地拉肚子，吃壞肚子的，不會判斷就先用胃苓湯，如果沒有效再考慮用葛根芩連湯。不要當個冒失鬼，貿(mào)然就直接給葛根芩連湯，那如果吃不好對身體也是一種傷害。但是胃苓湯不會有問題?！肝杠邷怪委煹睦亲?，你就算亂吃，吃不好也吃不壞。
「滯下」意思為：拉肚子就是拉不干凈，覺得肚子還有，想要拉，怎么拉都拉不出來，這稱為滯下，這里面一定有病菌在里面作怪，拉肚子叫做「下」，可是卻停留在里面叫做「滯」。滯下會產(chǎn)生哪一種現(xiàn)象呢？稱為「里急后重」，肚子里面很急，在那里絞痛，稱為里急；肛門重重地，大便已出來了，但想拉又拉不出來，所以肛門就覺得重重地，這個「后」就是指肛門。這種感染也可能會發(fā)燒，用葛根芩連湯，這種有抗生素的方。
「葛根芩連湯」里面的黃芩與黃連是很苦的抗生素。有細菌感染，有腸病毒感染而導致的拉肚子時要用葛根芩連湯給他治。如果平時不是這種拉肚子的，吃下去對身體是一種傷害。你沒有這種病，西藥的抗生素是一種傷害，中藥的抗生素吃下去也是一種傷害，最簡單地就是破壞紅血球，所以葛根芩連湯你沒有判斷準確，你不要亂吃呵！
用了葛根湯或者小柴胡湯加葛根湯吃下去后，汗出燒也不退或汗出燒退，但一下子體溫又上來了，奇怪了，原來是感染了腸病毒。腸病毒大家知道有所謂的手、足、口病，那個手、腳破、口腔黏膜破掉、喉嚨痛，有這些征兆的話，大家就要懷疑是腸病毒。腸病毒原則上有七天潛伏期，在潛伏期時不大出現(xiàn)癥狀，當癥狀出來確定是腸病毒感染后，我把全世界最好的處方介紹給各位，處方是：「銀翹散」搭配「小柴胡湯」，當發(fā)現(xiàn)腸病毒癥狀或經(jīng)由西醫(yī)檢驗后確定是腸病毒，你就選擇「銀翹散」＋「小柴胡湯」，這是沒有便秘的。那如果有便秘時就不是「小柴胡湯」，要從大便去解決，力量要強一點，將「小柴胡湯」換成「大柴胡湯」，原則上三天之內(nèi)就可以治好。如果沒有用這個中藥很快地解決，其致命危機在第三階段，第三階段會演變出心肌炎、演變出腦膜炎、演變出腦炎。這時會發(fā)高燒、痙攣、抽搐，這時會有生命危險，那時候這些就不適用了。
小孩子的體質(zhì)是陰虛體質(zhì)，我們所謂小孩子為陰虛體質(zhì)，是就其成長過程，從小至中年到老年來作比較，小孩子算是陰虛體質(zhì)，但是小孩子不應(yīng)該給他真正的陰虛。真正的陰虛就要給他治療，治療用什么藥物都沒用，只要給予充足水份即可。陰虛表示水份不夠、體液不夠。小孩子身體里面大約只有500cc的血，只有一杯木瓜牛奶的容量而已。因為血少，所以容易發(fā)燒，也容易退燒。所以小孩子要多補充水份。秋冬季節(jié)到了，父母、老師要注意小孩的腸胃不要讓他受寒，喝冷水即受寒，所以要給小孩子喝溫水。而且要記得小孩子嘴唇不要給他太紅，太紅就是陰虛，本來跟成人比較是陰虛，你現(xiàn)在又給他缺水，變成真正陰虛，所以病毒就趁虛而入，因為「虛」則不夠也，「虛」則不足也，陰虛就得腸病毒所以不要給小孩子脫水、水份不夠。那為什么不是細菌呢？有水的地方才會有細菌，水太多為陰實。陰太多了，水太多了，才會有細菌感染，那陰虛感染腸病毒，也可以靠中藥「銀翹散」幫忙消除陰虛。吃葛根湯、小柴胡湯其實都是一種保護，因為小柴胡湯可以調(diào)整，但是原則上是「銀翹散」可以化陰虛。
剛剛提到細菌為陰實，這里順便提醒一般家長易犯的錯誤，小孩子受傷有傷口，不要用OK繃封起來，以為封好后很放心，其實那是在殘害孩子，因為那個OK繃透氣嗎？那個透氣膠帶有透氣嗎？這地方有傷口、有破皮，那毛細孔隨時會蒸發(fā)汗，將那OK繃貼住，汗流出來被封住了，汗水多就易生細菌，產(chǎn)生化膿，傷口愈來愈嚴重，愈不會好。
小孩在中醫(yī)列作「啞科」，望、聞、問、切中的問診是沒有用的，小孩子又很小沒有脈好把，小孩子是不把脈的。小孩子可以看食指但能提供的訊息有限，因此小孩子能提供的訊息很弱，因此治療小孩子效果會打折扣。所以真正能治好快速有效治好小孩子病的是家長，只有家長自己隨時調(diào)整用藥，才可以在一天或三天內(nèi)將感冒治好。我一直強調(diào)，如果感冒超過如果6-7天才好的，那不是中醫(yī)師治好的，也不是西醫(yī)師治好的，那是他自己好的。所以一位中醫(yī)師如果將感冒治到6-7天，這位中醫(yī)師該檢討了。感冒應(yīng)3-4天就治好才能稱為「中醫(yī)」。隨時要變化用藥，一包用下去，狀況變了，立刻變化用藥，一般而言，3包就OK了，感冒就好了，所以我們要學。
五、咳嗽
小孩子幾乎都有感冒，我們今天講的只是概論而已，感冒會有咳嗽、喉嚨痛。那咳嗽一定要分，如果發(fā)現(xiàn)小孩子咳嗽時，愈咳，氣一直往上沖，咳到臉紅紅的，伴隨著鼻涕黃、濃、稠，還有那嘴唇又干又紅，稱為「熱咳」，這種咳嗽可以用「麻杏甘石湯」。
「寒咳」嘴唇是蒼白的，會伴隨著鼻水，那鼻水稀稀白白的流下來，會伴隨著畏寒、惡寒的明顯現(xiàn)象，就給「小青龍湯」。
確定是「咽」的問題用「麥門冬湯」；若是「喉」的問題，喉嚨癢癢的用「桑菊飲」。
因為干燥而咳嗽，喉嚨因為干燥而咳嗽，或因講太多話干燥而咳嗽，要保養(yǎng)喉嚨，那這個吃麥門冬湯。麥門冬湯是屬于比較平和，介于寒咳、熱咳中間，比較溫和的藥。既是溫和的藥，即使亂吃也比較沒有問題，有事沒事，喉嚨干干地就可以吃。原則上，麥門冬湯偏向治干咳。只要是溫和的藥都帶甜味。這個麥門冬湯非常地好吃，組成成份：麥門冬、半夏、甘草、人參、梗米、大棗。紅棗甜甜的；甘草甜甜的，麥門冬也有點甜甜的；半夏是止咳的；梗米是米，米是淀粉類，淀粉就是甜的，甜的就是營養(yǎng)劑，甘入脾，米也是中藥，如果說中藥都不能吃，醫(yī)食同源，那我們米也別吃了。實際上它比較偏向咽的問題，只是咽與喉是在一起的，所以有時就囫圇吞棗，只要是咽喉干干地就找「麥門冬湯」來吃。包括干咳，咳嗽沒有痰，或者好像痰黏在喉嚨上弄不出來，這時候只要口含麥門冬湯不加水，讓它慢慢地滋潤下去，等一下只要咳一聲，一口痰出來，喉嚨不會怪怪，不會再咳嗽了。
這里補充一下先生的川貝枇杷膏，這甜的厲害，黏黏膩膩的，它只治干咳，有的人吃了有效，有的人吃了無效。如果是痰很多吃枇杷膏，待會你的痰就咳不完了，它會生很多痰。
秋天對應(yīng)干燥，耳朵、眼睛、鼻子、喉嚨干癢，咽發(fā)炎，可以使用「桑菊飲」。這種干燥就不是隨隨便便用「湯」了，「湯」的意義是一天固定吃三次，類似隨三餐喝湯之意。治干燥除藥物外必須有充足水分，所以就不是桑菊「湯」了，而是桑菊「飲」，一天用六次，類似喝飲料之意。所以中醫(yī)科不科學，在命名上就告訴你這「桑菊飲」是秋天因為干燥而產(chǎn)生的飲料，中醫(yī)的老祖宗告訴你：「秋就是燥」。所以我們說中醫(yī)是天人合一的醫(yī)學，在探討物性、天地之間的物性、道理。
六、原理
中醫(yī)的源頭是五行表，五味是「酸、苦、甘、辛、咸」，對應(yīng)到五藏「肝、心、脾、肺、腎」，對應(yīng)到五行「木、火、土、金、水」，這邊可以看見，鹽能入腎，鹽是腎臟所必需的，為什么？因為腎臟得到鹽巴才能把水變成尿尿，這是利尿，鹽巴是利尿劑，咸不入腎，然后水濾不出去。高血壓的人不吃鹽巴，血壓絕對不會掉下來。
得糖尿病不多吃點飯，不多吃點黑糖，糖尿病根本不會好。我是從原理跟你們解釋的，不是胡謅亂扯的。
你的膽固醇不高，每天都無法消除疲勞，每天都懶洋洋的、倦怠，你根本就沒有思考力，你就容易得到癌癥。去年日本NHK電視臺就報導，二家大型醫(yī)學機構(gòu)，分別追蹤膽固醇高的人，追蹤了十年、十五年，結(jié)果發(fā)現(xiàn)膽固醇愈高的人，罹患癌癥的機會愈小，膽固醇高達280的人，竟然沒有一個人罹患癌癥，這就是膽固醇的真相。
我們講膽固醇，只有營養(yǎng)學家告訴你不可以吃，你看生化學學博士是如何看待膽固醇，你再看臺大生化學的教授，臺灣生化學的權(quán)威、第一把交椅的教授是如何看待膽固醇的，西醫(yī)的膽固醇指標有的是130-200，教授說男生膽固醇標準是180-220。他的講法就跟其它人不同，為什么差別這么大？而博士自己得過膀胱癌，他后來自己吃黃豆，他說黃豆可比高麗參，你看他一天吃蛋吃幾顆？為什么他不怕膽固醇過高，他是生化學家才了解化學的變化，只有營養(yǎng)學家才給你斷章取義，營養(yǎng)學家認為：蛋黃里面膽固醇很高，吃下去膽固醇會一直飆上去?？墒巧瘜W家看法就不是這樣子，他看見蛋里面有膽固醇，蛋中有卵磷酯。有卵磷酯的膽固醇就OK了，所以不用怕，你看古代那些吃豬腳連豬皮一起吃的，豬皮就是卵磷酯，他們那一個高血壓？那一個腦中風？所以醫(yī)學不是這樣子的。
那我們吃素的膽固醇從哪里來？從核桃、腰果、杏仁、無花果……那些干果類來的，再來這樣就夠嗎？不夠，還要從營養(yǎng)學家最詬病的那二種油來的：椰子油、棕櫚油。所以吃素的人要用的油就是營養(yǎng)學家罵的最厲害的那二種油，第一個棕櫚油、第二個椰子油，這二種油放冰箱拿出來后有沒有像豬油，它像豬油，里面是膽固醇，它才是給我們身體能量最高的所在，所以吃素的油應(yīng)該用這種。不過…，幾年前我來這邊上第一堂課時，就是講這件事情，后來我不敢講，為什么不敢講？因為我們研究的是物性，它原有的性質(zhì)，如果變化了要怎么講。例如：我們鼓勵人家吃黃豆，黃豆可比高麗參，可是黃豆卻是基因食品，那個因果誰去負？副作用誰去負？所以我說吃黃豆、喝豆?jié){可以補充鈣質(zhì)，這份補充數(shù)據(jù)骨質(zhì)疏松也是鼓勵喝豆?jié){，那豆?jié){如果是基因改造黃豆制成的，后來吃出問題，這誰來負責。同樣地棕櫚油的問題，棕櫚油在南洋生產(chǎn)地裝桶時加一次防腐劑，我們問過臺灣經(jīng)銷商，棕櫚油來臺灣時，他們怕防腐劑用太少，怕它壞掉，又再加了一次，我聽到加二次怎么敢介紹，所以到底要吃什么？我不知道，我們在這邊可以跟各位講的是，它的物性而已，至于后面人為的變化，我們很難講。就好像也有學員問我們，中藥使用時是不是要先泡熱水10分鐘后，過濾后再煮，不然重金屬如何去掉？老實講，不要說是「中藥」，只要是種在土地上的，只要是由根吸收土地水分的作物絕對都有重金屬，因為全世界的地利都被破壞掉了。那大陸還在步那些以前臺灣開發(fā)的，全世界以前先進國家開發(fā)過程所使用那些亂七八糟的化學藥劑都在噴植物，那吃中藥到底對不對？那我們沒有辦法負責這些事情，這是屬于整個「共業(yè)」的問題(PS：眾生一切善惡思想行為，都稱為「業(yè)」。好的思想行為叫做「善業(yè)」，惡的思想行為叫做「惡業(yè)」?！腹矘I(yè)」：大家共同造作的業(yè))。
真正的醫(yī)學是把古代的東西與最新的研究結(jié)合在一起，兩個答案是一樣地，這才可以當作標準，如果抵觸時，就有一個錯。
我們會認為古代醫(yī)學能夠流傳二千年下來，應(yīng)該就是真理了，只是等待現(xiàn)代科技給印證。那為什么又要老調(diào)重談，重提棕櫚油？因為最近漢唐中醫(yī)又再跟我遙遙呼應(yīng)了，倪院長是美國漢唐中醫(yī)學院院長，佛羅里達州最高的中醫(yī)行政負責人，等于是州長任命的官。我們是遠隔大洋漠不相識的人，講的觀點幾乎都是一樣的。他最近講我們用的油絕對不是色拉油，我們要用的是不會讓廚房油油膩膩的油，不是那種會讓抽油煙機每半年就要送廠商清洗的油。因為倪院長沒有吃素，所以他就鼓勵人回到吃豬油的時代，為什么？因為豬油膽固醇高。用色拉油是被廠商買通的，才會變成吃色拉油。
為什么女生抽煙比男生少，但是肺癌是女生的第一名？為什么男生不是肺癌第一名？就是抽油煙機，廚房造成的嘛！為什么心血管疾病一直都上升，就是那些色拉油，色拉油被加熱后變成焦油，焦油到身體就是致癌物質(zhì)，那就是變成中性脂肪(三酸甘油脂)，堵塞血管的元兇，所以心血管堵塞并不是膽固醇。這種醫(yī)學的信息，各位到哪里去聽，沒有人告訴各位這種信息的，到處都是錯誤的，我們在藥師佛前面，只有我們敢講我們是正確的。
七、問答
1、有說芍藥甘草湯治腹痛如神，又說肚子不舒服吃平胃散？那肚子痛到底吃什么？
答：如果你知道吃壞肚子，那就用平胃散。若莫名其妙，肚子痙攣疼痛，用芍藥甘草湯自然比平胃散好。
其實，上述十帖良方，適應(yīng)范圍有些會重迭，不要害怕，大膽使用即可。真的分不清楚就一起用。
譬如，小青龍湯跟苓桂術(shù)甘湯也有重迭。當流清涕(頭一低下來就像自來水一樣流出)時，兩帖藥合用效果更佳。
又譬如，水瀉用胃苓湯，不要任意加葛根芩連湯。
但急性腸炎一定會拉肚子，用葛根芩連湯加胃苓湯效果更好（其實不加效果就很好了）。
再者，急性腸炎肚子一定會絞痛，葛根芩連湯加芍藥甘草湯當然也可以。
2、有時鼻涕又黃又白呢！該如何處理？
答：小柴胡湯+苓桂術(shù)甘湯。
3、為何剛開始感冒就流清涕，不要吃小青龍湯？
答：不知道你有沒有這種經(jīng)驗，感冒流鼻水一吃收斂藥，鼻子反而更不舒服，胸腔悶痛。
小青龍湯除了發(fā)汗外，也有收斂鼻水的作用，所以不可以太早用。其實要用也可以，但必須用小青龍湯+枳殼、桔梗來開胸利膈，就不會有副作用。
若已胸悶，則可用小柴胡湯解之，再加枳殼、桔梗更好。
一般初起感冒用葛根湯發(fā)發(fā)汗就好。
4、一般不是都說中藥沒有副作用嗎？
答：回答這個問題，讓我想起一般人對中藥的誤解。常聽人說：「中藥慢、西藥快」、「中藥治本、西藥治標」。其實這是嚴重的錯誤！
拿慢性病來說，中藥也許要吃上一兩個月才會痊愈；而西藥往往控制了十年、二十年還在控制呢！你說西藥快嗎？
至于急性的病、突發(fā)的病，只要你吃對了中藥，往往一天、兩天就會痊愈，遠比西醫(yī)快多了。不信的話，試試良方十帖就知道。
至于中藥當然也有副作用，不可以亂吃。不過其副作用跟西藥完全不同；中藥的副作用，往往是因為亂吃、吃錯藥而引起的；
而西藥的副作用，就算你是在治這個病，吃對了藥，往往也會帶給你其它更多的病，不只是傷胃而已！
5、報紙說日本發(fā)現(xiàn)小柴胡湯的副作用，所以我們不敢用！
答：小柴胡湯創(chuàng)立于中國漢朝，已經(jīng)使用將近兩千年。本文將小柴胡湯列為必備良藥，有癥狀出現(xiàn)時吃一吃，是不會有問題的，請放心。
近年來日本12所醫(yī)科大學共同研究小柴胡湯7年，肯定小柴胡湯有很多神奇的效果，導致一年銷售量達620億日圓。固然小柴胡湯適應(yīng)范圍很廣，但可以肯定日本人一定濫用。
其次，日本人看一次病，拿一次藥就一直吃上兩三個月而不換藥，并沒有考慮癥狀是否改變，這更是不能茍同的。
6、可否談?wù)勚嗅t(yī)治病的原則？
答：我們中醫(yī)治病講究的是辨證論治；不似西醫(yī)給定什么病名，才用什么藥。(日本人一見到肝炎就用小柴胡湯，就是犯了這個大錯！)
一個絕頂高手只依最高的武學原則，而不拘于架式，才能將武功發(fā)揮的淋漓盡致。
同樣地，您可別小看了「對號入座」，
單單小青龍湯，本文畫龍點睛地告訴您：「流稀白的痰或涕」；若照坊間的書籍就可以列出「支氣管炎、肺炎、氣管炎、氣管支炎、支氣管喘息、支氣管擴張、濕性肋膜炎、感冒、流感、肺氣腫、百日咳、鼻炎、麻疹、腎炎、結(jié)膜炎、砂眼、淚囊炎、濕疹、水泡、浮腫、腹水、關(guān)節(jié)炎、胃酸過多癥、留飲癥、生唾過多癥」等病名，讓您一頭霧水，不會用藥，來達到「權(quán)威」、「唬人」、「斂財」之目的也。一般而言，中醫(yī)將癥狀跟體質(zhì)分寒熱來用藥。
譬如：嘴巴淡、唇白、手腳冰冷，大便不成形，頻尿尿白，就叫寒癥。
紅、干、破、燙、便秘、尿短赤就叫熱癥。
寒癥用熱藥，熱癥用寒藥就是大原則。
流鼻水呈稀、清狀為寒癥，用熱藥小青龍湯。此時若吃麻杏甘石湯，無疑是雪上加霜。
好比此癥狀出現(xiàn)時，再吃冰、白菜等，分泌物(包括鼻水、白帶…等)，將會更多。
若鼻涕已呈黃濃稠為熱癥，必須用寒藥麻杏甘石湯，此時若吃小青龍湯就叫做火上加油。
7、中醫(yī)講究治本，那么有沒有改善體質(zhì)，吃了比較不會感冒的藥？
答：香砂六君子湯、小建中湯、玉屏風散。
這三者可以任選兩種服用一段時間，可以增加抵抗力、改善體質(zhì)、預(yù)防感冒，小朋友吃了身體好，考試也會進步。
香砂六君子湯、小建中湯可增加胃腸功能、幫助吸收、治慢性胃病，也可算是溫補良藥。
玉屏風散可以增加保衛(wèi)功能，改善體質(zhì)、預(yù)防感冒；不過感冒了，就不可以吃玉屏風散。
聯(lián)系客服
