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不知道從什么時候開始，在唇槍齒戰(zhàn)的戰(zhàn)場中，你“更年期”??？，跟“潑婦”、“無賴”、“瘋婆子”、“不講理”等等這類詞匯畫上了等號，變成了貶義詞的代名詞。
而在家庭或者親朋好友中，如果誰出現(xiàn)了煩躁、易怒、失眠、情緒不穩(wěn)定等等這些癥狀，我們也都會輕輕的問一句，難道這就是傳說中的更年期？
還有一種情況，就是現(xiàn)在比較流行的“自嘲”、“別搭理我哈，我煩著呢，我早更了”… …
這時，我會不客氣的問一聲，“大姐，您幾歲了”？如果您過了40，就可能不是“早更”，而是“真更”了。
別生氣呦
這可不是我說的
是第九版《婦產(chǎn)科學(xué)》
這本教科書說的
事實(shí)上，早在1994年，WHO(世界衛(wèi)生組織)就因?yàn)楦昶谶@個定義比較含糊，而提出廢除“更年期”這一術(shù)語，推薦采用“圍絕經(jīng)期”一詞。
圍絕經(jīng)期是指從卵巢功能開始衰退直至絕經(jīng)后一年內(nèi)的時期。
《婦產(chǎn)科學(xué)》說，這一時期可始于40歲，歷時短至1-2年，長至10-20年。
所以，那些年過40的親們，咱到底是“早更”還是“真更”需要從長計議哦~
而當(dāng)卵巢功能衰竭，月經(jīng)永久性停止時，稱為“絕經(jīng)”.
我國婦女平均絕經(jīng)年齡是49.5歲，80%在44-54歲之間，盡管人均壽命已經(jīng)延長，但絕經(jīng)年齡卻變化不大，這也暗示人類絕經(jīng)年齡主要取決于遺傳。
醫(yī)生，為什么會“更年期”呢？
女性在這一特殊階段性激素的波動或減少所致。
性激素是指雌激素、孕酮、雄激素等
因上述性激素的變化而產(chǎn)生的一系列失眠、煩躁、易怒等甚至無法言說的癥狀，稱為絕經(jīng)綜合征
接下來
我跟大家細(xì)細(xì)的掰扯一下
絕經(jīng)綜合征的具體癥狀
歡迎對號入座
近期癥狀
1.月經(jīng)紊亂
表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則、經(jīng)期持續(xù)時間長及經(jīng)量增多或減少。
2.血管舒縮癥狀
主要表現(xiàn)為潮熱，特點(diǎn)是反復(fù)出現(xiàn)的短暫面部和頸部及胸部皮膚陣陣發(fā)紅，伴有轟熱，繼之出汗，一般持續(xù)1-3分鐘。
嚴(yán)重時可以影響女性工作、生活和睡眠。
3.自主神經(jīng)失調(diào)癥狀
常出現(xiàn)心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等癥狀.
4.神經(jīng)精神癥狀
常出現(xiàn)注意力不集中、情緒波動大、激動易怒、焦慮不安、情緒低落、抑郁、不能自我控制、記憶力減退等癥狀。
遠(yuǎn)期癥狀
1.泌尿生殖器絕經(jīng)后綜合征
半數(shù)以上的絕經(jīng)期女性會出現(xiàn)，表現(xiàn)為陰道干燥、性交困難及反復(fù)的陰道感染。
排尿困難、尿急、尿痛等反復(fù)發(fā)生的尿路感染。
2.骨質(zhì)疏松
50歲以上的女性半數(shù)以上會發(fā)生絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松。
主要原因是雌激素缺乏使骨質(zhì)吸收增加，導(dǎo)致骨量快速丟失。
一般發(fā)生在絕經(jīng)后5-10年內(nèi)，最常發(fā)生在椎體。
3.阿爾茨海默癥
也就是常說的老年癡呆癥，絕經(jīng)后的女性比老年男性患病風(fēng)險高。
4.心血管病變
絕經(jīng)后女性糖代謝、脂代謝異常增加，動脈硬化、冠心病的發(fā)病風(fēng)險顯著增加。
寫著寫著我的手直顫顫，心也慌慌的，想著我自己經(jīng)常的亂發(fā)脾氣、記憶力減退等癥狀
難道我也“早更”了？
??????????????????
關(guān)于絕經(jīng)綜合征的診斷
主要依靠病史、臨床表現(xiàn)
及可以卵巢功能的實(shí)驗(yàn)室檢查
如果真的“更”了
應(yīng)該怎么治療呢？
1.一般治療
首先要了解圍絕經(jīng)期是個正常的生理過程，并且要以樂觀的心態(tài)去適應(yīng)。
必要時可以服用調(diào)節(jié)睡眠、調(diào)節(jié)頭痛耳鳴等癥狀的藥物。
建立健康的生活方式，堅持鍛煉身體、健康飲食、增加日曬的時間。
也要吃富含足量蛋白質(zhì)及鈣豐富的食物，預(yù)防骨質(zhì)疏松.
2.激素補(bǔ)充治療（HRT）
HRT針對絕經(jīng)相關(guān)健康問題而采取的一種醫(yī)療措施，可以有效緩解絕經(jīng)相關(guān)癥狀，從而改善生活質(zhì)量。
HRT主要藥物使雌激素，輔以孕激素?？梢钥诜?，也可以經(jīng)陰道或者經(jīng)皮膚給藥。
在卵巢功能開始衰退并出現(xiàn)相關(guān)癥狀的時候就可以開始使用。
但HRT并不是萬能的，有一定的適應(yīng)證、禁忌證、慎用情況及副作用和危險性。
所以一定要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用。
3.非激素類藥物治療
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑:可以改善血管舒縮癥狀及精神神經(jīng)癥狀。
鈣劑：可以緩解骨質(zhì)丟失。
維生素D：與鈣劑合用有利于鈣的吸收。
作者：任洪葉 編輯：蘇娟 審核：秦玉靜
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