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桂圓和龍眼的區(qū)別在哪里?搞清楚,才好吃

龍眼又稱桂圓,在我國多產(chǎn)于廣東、廣西、海南、福建等地,每年7月—8月成熟上市,是著名的嶺南佳果。許多人常?;煜堁酆凸饒A這兩種水果,認為它們是同一種。盡管這種看法并非完全錯誤,但從更詳細的角度來看,龍眼和桂圓還是有一些區(qū)別的。龍眼是新鮮水果,可以直接剝殼食用;而桂圓是經(jīng)過曬干后的龍眼,屬于干果。



桂圓和龍眼是兩種常見的水果,它們在外觀、口感和營養(yǎng)價值上都存在一些區(qū)別。桂圓和龍眼,同屬一科,外形相似,但有不同之處:

第一:外皮不同

外皮上,龍眼果肉的外皮薄、光滑而透明;而龍眼的果皮則呈淡黃色或紅黃色,表面較為粗糙,有許多小尖刺。桂圓則是果肉連著硬殼包裹著,桂圓的果皮光滑,呈紅色或暗紅色,表面有小凸起。色澤也更接近于棕褐色。



第二:果肉不同

肉質(zhì)上,龍眼的果肉會露出一層與黑瞳形狀類似的籽;龍眼的果肉則較為脆爽,甜度較高,口感更為清脆。桂圓的果肉完全由內(nèi)部露出,肉厚汁更甜,具有濃郁的香氣。



第三:產(chǎn)量和價格不同

產(chǎn)量和價格上,由于龍眼和桂圓的產(chǎn)期并不重合, 所以價格方面也會略有差別, 新鮮桂圓的市場價要多于新鮮龍眼, 但是曬干的桂圓以及做藥材用的桂圓價值要高于龍眼干。



第四:營養(yǎng)相同

營養(yǎng)價值上的差異也值得注意。桂圓和龍眼富含維生素C、纖維素和多種礦物質(zhì),有助于增強免疫力和改善消化系統(tǒng)。



總的來說,桂圓和龍眼在外觀、口感和營養(yǎng)價值上存在一定的區(qū)別。根據(jù)個人的偏好和需求,我們可以選擇適合自己的水果。無論是桂圓還是龍眼,它們都是美味可口的水果,值得我們嘗試。

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