原圖作者 中島梨繪
01
前兩天得知一個(gè)新聞，一個(gè)四川的小男孩，高考之后，自殺了。
他在QQ空間里留了幾段很長(zhǎng)的遺書，媒體公布了出來，看完之后，我不知道該說什么。
他小時(shí)候跟著爺爺奶奶長(zhǎng)大，學(xué)習(xí)一直很好，是班里的學(xué)霸。
后來長(zhǎng)大了，他爸爸把他接到身邊去上學(xué)，開始了他的痛苦之旅。
“考98分要被罵”，“有點(diǎn)什么事情就打”，“吃飯打嗝就是一耳光”，“夾菜姿勢(shì)不對(duì)也是一耳光”。
他上中學(xué)，月考考全年級(jí)73名，給媽媽邀功，他媽媽冷笑一聲，“才73名，呵呵”（臥槽年級(jí)73名很厲害了好嗎）。
后來他考到年級(jí)第五，英語(yǔ)差一分滿分，他爸爸說你不要驕傲，半瓶子水瞎晃蕩。
他爸媽從來沒有夸過他，考得不好要打，考得好了也要罵，為了能讓父母關(guān)注他的心情，他故意考試放水，語(yǔ)文不寫作文、數(shù)學(xué)拖到還剩半個(gè)小時(shí)才開始寫，希望爸爸能問問他怎么了。
結(jié)果他爸劈頭蓋臉罵他“不想學(xué)就不要浪費(fèi)老子的錢”，然后把他轉(zhuǎn)到了別的學(xué)校。
這是個(gè)成績(jī)優(yōu)異的孩子，已經(jīng)被一所不錯(cuò)的大學(xué)錄取，但從他的“遺書”里，看不到任何高興的成分，除了壓抑到極點(diǎn)的情緒，就是無盡的自卑。
他說他想過他的生活會(huì)不會(huì)是一出“楚門的世界”，后來自己否定了，“我怎么可能是主角”。
他的QQ空間里，每條“說說”上都用了一個(gè)背景，上面寫著“聽爸爸的話，說我不是個(gè)好東西”。
而導(dǎo)致他最終崩潰的，是他高三畢業(yè)的暑假跟著他爸跑客運(yùn)，他問會(huì)不會(huì)給他發(fā)工資，又招來一通責(zé)罵。
之后他爸再見到他，就是他的遺體。
從“遺書”看，他思維嚴(yán)密、邏輯清晰、文字通透，應(yīng)該非常聰明。
但這么聰明的人，卻沒有被父母夸獎(jiǎng)過。
直到面對(duì)著他的死訊，他爸爸還說，以為孩子只是跟他賭氣。
他給予孩子的那些貶損、打擊，他并不覺得是什么大問題。
看了這個(gè)新聞，我一個(gè)朋友說，他小時(shí)候也是這樣，不管做什么都會(huì)被指責(zé)，他爸媽最常對(duì)他說的話就是，“我們?cè)趺瓷四氵@么個(gè)蠢貨”。
現(xiàn)在他過年回家，親戚聚會(huì)，他爸媽還會(huì)拿小時(shí)候打他的事情當(dāng)調(diào)笑，說要是當(dāng)年不狠狠打，他怎么會(huì)這么出息。
朋友笑笑，跟我說，“他們完全沒有意識(shí)到，如果當(dāng)年他們不是那樣對(duì)我，我可能比現(xiàn)在，還要有出息得多。”
很多人都有這樣的經(jīng)歷，故事可能各有不同，但都有一個(gè)相似的地方，就是從小都被父母說得抬不起頭，長(zhǎng)期處于對(duì)自己沒有自信的狀態(tài)。
就像一個(gè)網(wǎng)友說的，“比打罵更狠的，其實(shí)是父母的羞辱，你不行，你蠢，別人家孩子都比你強(qiáng)，你怎么不去死，偏偏有的父母認(rèn)為，這是愛的表現(xiàn)?！?/span>
可惜這種“愛”，在孩子身上，是一種傷害。
02
還有一種傷害，來自人身邊的伴侶。
認(rèn)識(shí)一個(gè)女生，戀愛三年，男朋友一直說她不夠聰明，說她天賦有限，覺得她“什么都做不好”。
她之前去學(xué)游泳，學(xué)了一個(gè)星期，發(fā)現(xiàn)她對(duì)泳池的水過敏，就沒再去了。這在她男朋友眼里，就成了“找借口半途而廢”的典型，嘲笑她“白白給游泳中心送了一星期的錢”。
那之后，不管她想做什么，男朋友都會(huì)提醒她，“你是一個(gè)連學(xué)游泳都堅(jiān)持不到一星期的人”。
她想學(xué)畫畫，男朋友說，“又打算給畫室白送錢了？”
她想在網(wǎng)上自學(xué)一門語(yǔ)言，男朋友說，“浪費(fèi)那個(gè)時(shí)間干什么？”
一氣之下，她索性什么都沒學(xué)。
她上班的公司是個(gè)小公司，人員比較穩(wěn)定，升職空間很小，工作三年之后，她覺得摸到了天花板，深思熟慮之后，就想換一家公司，尋求更大的發(fā)展機(jī)會(huì)。
她把這個(gè)想法跟男朋友說了，結(jié)果她男朋友說，“你能力就這么高，換個(gè)公司能怎么樣？別瞎琢磨了，好好上班吧?！?/span>
后來她有個(gè)關(guān)系很好的同事率先跳槽，去了另一家公司，借著一個(gè)新項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，很快做到了主管的位置，并且邀請(qǐng)她一起過去。
她征求男朋友的意見，她男朋友說，“她混得好是因?yàn)樗斆?，你跟她比是有差距的，她出頭了，不代表你就能出頭啊?！?/span>
女生忍不住跟那個(gè)前同事說了，前同事罵了她一頓，和她說，“我不知道你男朋友怎么想，但我和你共事了兩年，我很清楚你的能力，你絕對(duì)比我聰明，不然我為什么要邀請(qǐng)你過來？”
她想了整整一夜，第二天跟男朋友提了分手，搬出了他們一起租的房子，隨后辭職，加入了她前同事的團(tuán)隊(duì)。
所有的改變，只用了不到一個(gè)星期。
她在那個(gè)團(tuán)隊(duì)做了一年，后來毛遂自薦，拿到了另一個(gè)項(xiàng)目的主導(dǎo)權(quán)，自己組建了新團(tuán)隊(duì)。
現(xiàn)在她是跟同事平級(jí)的主管，閑暇之余也學(xué)會(huì)了畫畫，在朋友的指導(dǎo)下，正在慢慢學(xué)日語(yǔ)。
如果當(dāng)初她聽她男朋友的，那她依然會(huì)跟以前一樣，什么都不會(huì)，在一個(gè)不開心的工作環(huán)境里耗日子。
離開他，她才發(fā)現(xiàn)，原來自己這么厲害。
之前收到一個(gè)留言，一個(gè)女生問，“長(zhǎng)安，腿粗的女生，是不是不配擁有愛情啊？”
她上一次談戀愛，談了一年之后，男友開始不停地說她腿粗，說她丑，說她長(zhǎng)這樣，也只有他會(huì)喜歡她。
可惜他也沒有喜歡她多久，又過半年，他跟另一個(gè)女生走了，分手的時(shí)候還打擊她，說他新女友的身材“比她好太多”，“現(xiàn)在看見她就惡心”。
這個(gè)女生沒能挽回男友，就下定決心要減肥，她試了很多減肥的辦法，什么蘋果減肥法、哥本哈根減肥法，絕食到犯低血糖，跑步跑到腿抽筋，但都沒什么很好的效果。
她絕望了，北京這么熱的夏天，她不敢穿裙子，不敢在人多的地方走，一到周末她就把自己關(guān)在家里，等晚上出去跑步。
我不知道從這種狀態(tài)里走出來，她需要多久。
腿粗就不配擁有愛情嗎？當(dāng)然不是。
如果只有腿細(xì)的人才能收獲愛情，那這個(gè)愛是因?yàn)榘l(fā)自內(nèi)心的喜歡，還是因?yàn)橥燃?xì)？
如果嫌棄她腿粗，當(dāng)初為什么要跟她在一起？無非就是當(dāng)時(shí)沒有什么更好的選擇，后來發(fā)現(xiàn)了新的目標(biāo)，后悔了，找個(gè)理由分手。
分手就分手吧，何必摧毀別人的自信心？
不喜歡就直說不喜歡，仗著對(duì)方對(duì)自己的信任，隨意踩低自己的另一半，這種行為，就是一種惡意。
03
不得不說，家長(zhǎng)也好、伴侶也好、或者其他朋友、親戚也好，打擊你自信心的，往往是你最親密的人。
換句話說，別人怎么攻擊你、踩低你，你可以不理他，你有一萬(wàn)種辦法，可以把這些話造成的傷害降低到最小。
但親密的人，你避不開，而且你會(huì)非常重視他們對(duì)你的評(píng)價(jià)，所以他們的每一句話，都可能左右著你對(duì)自身的認(rèn)知。
有的人可以不管周圍的人怎么說，認(rèn)定自己就是優(yōu)秀的，從不動(dòng)搖。
而有的人，卻需要親人、伴侶、朋友的認(rèn)可。
我們都以為，自信心是一種發(fā)源于自身的強(qiáng)大、成長(zhǎng)于外界的矚目的東西。
但其實(shí)很多時(shí)候，我們的自信心的來源，是身邊最親密的那個(gè)人，因?yàn)椴皇撬腥硕甲詭?jiān)不可摧的內(nèi)心，如果和你關(guān)系最好的人都說你不行、你很差勁，那你的自信就無從建立。
現(xiàn)實(shí)的問題恰恰在于，越是親密的人，越容易忽視他們對(duì)你的這種影響。
他們覺得，他們都是“為了你好”，于是他們肆無忌憚地放大你的缺點(diǎn)，改變你對(duì)自己的看法。
他們覺得，這都是“正常的勸導(dǎo)”，于是他們不考慮這樣做的后果，一味覺得你“其實(shí)受得了”。
更可怕的，是有些人，為了把你留在身邊，擔(dān)心你接觸到更廣闊的世界，故意打破你的勇氣。
更可怕的，是有些人，他自己不會(huì)飛，就試圖說服你，讓你相信，你也不會(huì)飛。
“你有什么資格驕傲，比你厲害的人有的是。”
“你看人家都比你瘦、都比你漂亮?！?br>
“你這輩子就這樣了?！?/span>
“放棄吧，你做不好的?！?/span>
最后，你變成了一個(gè)自卑的人，在陌生人面前會(huì)緊張，在壓力面前會(huì)退縮，在機(jī)會(huì)面前會(huì)遲疑。
韓寒在《一座城池》里寫過一個(gè)小故事，說有一株植物，生長(zhǎng)在一片沙地里，它一直想要跳出這片沙地，看看外面的風(fēng)景，沙地一直勸它，你就是一株普通的植物，離開沙地你就死了，不信你看看周圍，大家跟你都是一樣的。
但它最終還是飛了起來，飛到半空中，這時(shí)候它才發(fā)現(xiàn)，它根本不是植物，它是個(gè)動(dòng)物。
我們一生都會(huì)遭遇很多種質(zhì)疑、很多種傷害，但這些質(zhì)疑和傷害，不應(yīng)該來自我們無條件信任的那個(gè)人。
如果身邊最親密的人都不能給你向前走的勇氣，那這份“親密”，也就沒有任何意義。
多說一句
今天北京熱瘋了。
氣壓低、濕度大，還不下雨，走在路上就感覺整個(gè)人是個(gè)蒸汽機(jī)，后頭接兩節(jié)車廂，就能跑起來。
我總算明白，為什么之前玩兒的游戲里，只要一到潮濕悶熱的天氣，人物的精神值就會(huì)狂掉，最后崩潰發(fā)瘋。
換成是我，我可能也會(huì)瘋吧……
畢竟，游戲里連個(gè)空調(diào)都沒有啊。
晚安~
你好，我是煙波人長(zhǎng)安
五年互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)，業(yè)余暢銷書作家
首部作品《我有個(gè)戀愛想和你談下》累計(jì)銷量破十萬(wàn)，并高價(jià)售出影視版權(quán)，新書《我和喵，都很想你》上市熱銷中
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