說到中國的傳統(tǒng)節(jié)日，它永遠是最有氣氛，最讓人期待的。
中華上下五千年，傳統(tǒng)節(jié)日能流傳至今，少不了的是每個人對節(jié)日重視，和對傳統(tǒng)習俗的不斷傳承。
而對于中秋這個節(jié)日來說，除了有燃燈以助月色之濃之外，更有月餅一坐中秋食物之陣，簡而言之就是，有月餅的地方就有江湖。
當一家人圍坐在餐桌邊團聚，寶寶自然成了大家關注的焦點，每個人都想把最好的東西給寶寶分享，月餅作為中秋節(jié)的最大特色，自然不會例外。不過，很多媽媽都有這樣的疑問——寶寶能吃月餅嗎？就吃一點點行嗎？少吃一點感受下節(jié)日氣氛可以嗎？其實，月餅能不能吃，要看寶寶的情況。
所有的月餅都有一個共同的特點：“高脂、高糖、高熱量”，所以面對兒童的這個群體，很多家長就一直在糾結，不知道能不能讓他們吃，他們的消化到底能不能承受。
是不是所有孩子都能吃月餅？
有媽媽會問，孩子想吃月餅的話，是不是都可以吃？所以現在童童就要給各位寶媽們科普了！各位寶媽趕緊做筆記啦！
首先，不是所有孩子都能吃月餅的，特別是嬰兒！在6個月以下年齡階段的寶寶，是絕對不能吃月餅的！各位媽媽一定要記得！
為什么呢？因為0-6個月的寶寶還沒添加輔食，所以吃月餅是非常禁忌的。
而在6個月-3歲年齡區(qū)間的孩子就可以嘗一小點的月餅，需要注意的是，一定要清楚孩子是否會對月餅餡料中的成分過敏。
其中沒有小兒肥胖或者小兒糖尿病禁忌的3歲以上孩子，可以間接性吃半小個月餅。
需要注意的是，即便孩子已經超過3歲以上，但是給孩子吃月餅，一定要控制食用量，絕對不能放任其隨便攝入。因為吃月餅過量會容易引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。
月餅如何食用和搭配更好？
月餅可以吃，但不能給孩子晚上吃月餅這個問題又有多少家長知道呢？
因為人的消化能力不光受年齡的影響，還受時間的影響，一天中，白天的消化能力優(yōu)于夜晚，而上午卻優(yōu)于下午。
睡前吃月餅不僅會加重胃腸負擔，還會影響睡眠。所以吃月餅最好安排在上午或者中午，千萬不要晚上給孩子吃月餅。
同時，若寶寶當天吃了月餅，就要減少當天主食及油脂的攝入量，平衡孩子一天的飲食。
同時，為了幫助孩子消化，家長應該注意孩子吃月餅的飲食搭配。
山楂可以解油膩，白開水可以幫助消化，但千萬不要給孩子喝飲料哦！因為月餅本來含有的糖分高，加上飲料的糖分，會超標哦！
容易積食的孩子可以選用三星湯，它由谷芽、麥芽、山楂組成，力度很溫和，不會傷害孩子稚嫩的脾胃，用三星湯配合素食，孩子積食大多可以有效改善。但再溫和也不能天天喝，過度助消化反而損傷脾胃。
食療方
食療方
三星湯
材料：
谷芽10克、麥芽10克、山楂5克 （1歲以上）；
谷芽8克、麥芽8克、山楂3克 （1歲以內）。
用量：
1歲以上的孩子，2碗水煎煮成1碗，給孩子喝；
1歲以內的孩子，1碗水煎煮成小半碗，給孩子喝。
可以適當放一點黃糖調味。也可以用炒谷芽、炒麥芽、炒山楂，炒過的更溫，味道也不會太酸，只是藥店不一定都有。
用法：
消化不好時：三星湯+素食喝2-3天。
日常保健：三星湯+素食一周1次。
三星湯是非常非常溫和的，這個劑量適合任何年齡段的孩子。哺乳期的小寶寶，有必要的時候也是可以喝的，不會有副作用。喝三星湯的時候，可能便便會偏黑，是正常的，說明腸胃的積食正在得到清理。但是家長不要用三星湯沖奶或者其它飲料給孩子喝，這樣混合不好。
注意：
不能天天喝、日積月累的喝，過度助消化，孩子也不會強?。?/p>
吃月餅后孩子積食怎么辦？
即便月餅少量攝入，但是孩子的脾胃能力較弱，另一方面，月餅這類食物確實難以把控，所以孩子積食是難以避免。
因此，吃完月餅后的兩天，家長要多關注孩子的消化情況，若發(fā)現孩子積食了要記得及時帶孩子到專業(yè)的小兒推拿理療店面做推拿調理，減少生病的幾率。
家庭消積食的推拿穴位
下面就為大家推薦幾個在家就能做的家庭消積食保健穴位！
清胃經
板門
順運八卦
清大腸
摩腹
各位寶爸寶媽筆記做好了嗎？切記不要讓孩子吃太多月餅哦！小編也在這里祝大家中秋節(jié)快樂??！
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