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冷冷的冬天, 喝上一碗濃郁的番茄雞蛋湯, 保證整個(gè)人暖洋洋

也不知什么時(shí)候寒冷的冬天就已經(jīng)悄悄的包圍了我們,讓我們不得不穿上厚厚的裝備。同時(shí)也迫使我們?cè)跍嘏奈葑永锟s著,但是每個(gè)人是有工作的,不可能每天都在家里。就算是再寒冷的天氣也會(huì)要出門工作的,不為別的,只是為了賺錢養(yǎng)家。讓自己能夠活下去。

工作一天后,我們拖著疲憊的身體回到家中,吃著剛出鍋的飯菜,可卻沒有感覺到內(nèi)心的溫暖,就算是口中吃著燙嘴的飯菜,可身體就還是冰涼的,這可怎么辦呢?今天我們就來學(xué)習(xí)一道能讓人由內(nèi)而外產(chǎn)生溫暖的湯??梢哉f喝了這湯你就算是勞累了一天都能得到很好的緩解。

這道能溫暖人心的湯就是疙瘩湯,冷冷的冬天喝上一碗,整個(gè)人都輕松了,想必大家已經(jīng)迫不及待了,那我們就開始動(dòng)手制作吧。首先肯定是要將食材準(zhǔn)備齊的,做疙瘩湯面粉是必不可少的,所以我們需要準(zhǔn)備70克面粉。一枚大的西紅柿,中等以下就需要兩個(gè),還需要三個(gè)雞蛋,50克番茄醬,一把香菜,一碗清水,蔥半根就行。食用鹽一勺,油20克。這些材料都準(zhǔn)備好以后就可以制作疙瘩湯了。

首先將西紅柿取出,把它的皮剝掉,要是覺得費(fèi)事的話我這有一個(gè)很有效的方法,那就是使用明活烤一下西紅柿的外皮,然后輕輕一拿就掉了。去皮后清理一下就用刀切成小碎塊。之后將三個(gè)雞蛋打到碗里,加入蔥花,切成片的那種,還有香菜末,這些都放進(jìn)碗里。用筷子或者攪拌機(jī)將碗中的食材混合到一起就可以放在一旁了。

接下來就需要起鍋了,向鍋中倒油,這里玉米油更佳。因?yàn)橛衩子妥龀鰜淼母泶駵容^香甜,然后開中火加熱,等油熱六成熟的時(shí)候就將蔥下到鍋中進(jìn)行爆香。然后將之前切好的西紅柿扔進(jìn)鍋中不斷地?cái)嚢瑁缓笤俚谷敕厌u,手不要停,接著翻炒。五六秒以后就可以倒入適量的清水,轉(zhuǎn)至大火,等待開鍋。

在等帶開鍋的時(shí)候,我們來進(jìn)行下一個(gè)步驟,就是將面粉處理好,準(zhǔn)備一個(gè)大碗,將面粉倒入碗中,緊接著倒入涼水,不要直接全部倒入,一邊道一邊攪拌。等到?jīng)]有粉粒以后就可以停了。當(dāng)鍋中的番茄湯開鍋了加入一勺食用鹽,接著將之前混好的面疙瘩也下入鍋中,同樣邊倒邊用鏟子攪拌。

最后等上三分鐘左右的時(shí)間就將最開始攪拌好的雞蛋下鍋,鋪滿表面。等面湯凝固了就可以將火關(guān)上,然后盛到大碗里,撒上香菜。這道美味的疙瘩湯就做好了。在冷冰冰的冬天如果喝上一碗濃郁的番茄疙瘩湯會(huì)讓身心邊的暖暖的。

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