曉彤懷孕了,可正當(dāng)她興致勃勃的吃著最愛的菠蘿時,卻遭到了婆婆的反對。曉彤就不明白了,自從得知自己懷孕,婆婆仿佛變成了監(jiān)督員,好多水果都不讓她吃了,她心里甚至很委屈。
可是,曉彤,你婆婆的告誡沒有問題,相反,她是發(fā)自內(nèi)心的為你好,因為有些水果真的不太適合孕婦吃。
一、菠蘿
這種吃起來酸酸甜甜的水果,備受絕大多數(shù)的女性所喜愛??伤诟泻?,其“內(nèi)涵”卻不簡單,它體內(nèi)富含大量的“菠蘿朊酶”,如果直接食用,很容易導(dǎo)致我們喉嚨受到傷害,相當(dāng)于被割傷的程度,所以,很多當(dāng)?shù)厝嗽谑秤盟鼤r,都會聰明的用鹽水浸泡一會兒,讓這部分有機酸溶于鹽水中,從此變得溫和些。
菠蘿中除了朊酶很厲害以外,還可能會成為過敏體質(zhì)的人過敏源,這也為有些孕婦媽媽帶來不可預(yù)見的隱患,畢竟懷孕期間,女性的身體免疫力就會因此而降低,加上胎兒帶來的體質(zhì)的改變,都可能會因為一不小心吃了菠蘿而受到傷害,甚至導(dǎo)致孕期糖尿病、流產(chǎn)等,不得不謹(jǐn)慎對待。
二、山楂
好多孕婦都會因為懷孕一時改變了口味,比如愛吃酸甜的食物,這樣,山楂就成了相當(dāng)說孕婦的首選。可是,這種水果卻不能多吃,一旦食用過量或者不當(dāng),很容易導(dǎo)致子宮的收縮。如果是孕早期,還可能會引起流產(chǎn)等。
臨床上就有相當(dāng)多的孕婦是有使用山楂不當(dāng)而引起的自然流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)。
當(dāng)然,適量的,偶爾的食用還是可以的,但毫無節(jié)制的滿足自己對山楂的享受并不是好事。另外,有過流產(chǎn)經(jīng)驗的孕婦最好還是不要吃,防止不幸再次發(fā)生。
三、榴蓮
交通的便利給好多吃貨都帶來的佳音,比如榴蓮大量的、普遍的出現(xiàn),就滿足了相當(dāng)多的女性朋友的喜歡。不過,這種水果,平時吃還可以,雖然會導(dǎo)致上火,但對于吃貨來說,也可以被忽略,但孕婦朋友卻不太適合食用它。
一方面,榴蓮中糖分過剩,很容易形成孕期糖尿病,另外過多的熱量和糖分還會增加巨嬰誕生的幾率。
另一方面,大量進食榴蓮,它體內(nèi)富含的纖維素還會滯留于人體的腸胃,一旦吸入大量水分,就會不斷的膨脹,撐壞了胃口不說,還會引起孕婦便秘。作為孕婦本身就已經(jīng)很遭罪了,同時還被便秘困擾,還真是不敢設(shè)想結(jié)果。
其實,除了以上三種水果,就連柿子也不太推薦孕婦多吃。尤其是空腹的情況下,更是不要吃柿子防止柿子中的鞣酸對孕婦胃部造成傷害。
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