攝影:彥綾
我對(duì)自己現(xiàn)在的情緒管理做得還不錯(cuò),卻也是花了近三年的功夫才達(dá)成的。
對(duì)外人來說,我們幾乎都是相同的:有禮貌、有愛心、能尊重別人等等,總之,好的情緒,都給了外人,以體現(xiàn)出我們的教養(yǎng)。
對(duì)于母親與弟弟,我也是如此表現(xiàn),因?yàn)楦舻帽容^遠(yuǎn),加之有珍惜未來的情感在里面,所以,我對(duì)他們也是一樣,有些事情我寧愿忍受下來,不與他們發(fā)生沖突,也表現(xiàn)出了我對(duì)他們的尊重。
但,我對(duì)懶羊羊來說,有過去很長一段時(shí)間內(nèi),是一個(gè)好媽媽,同時(shí)也是一個(gè)怪物媽媽。原因只有一個(gè),那就是我在過去不會(huì)控制自己的情緒,我在做著一切我以為是對(duì)他好的事情,直到某天他對(duì)我說:“媽媽,我和你吵架之后,我上課的時(shí)候心里都非常難過?!?/span>
還記得聽了他這句話后的那天夜里,我一夜未眠。他勇敢地告訴我說我傷害了他時(shí),我才意識(shí)到,我的情緒控制有多么的失敗。
在過去,我以為我做得很好了:我任由他自由發(fā)展自己想做的事,幾乎不過問他的考試成績(jī);也幾乎不太管他玩的游戲;我只注重兩點(diǎn):時(shí)間管理與閱讀。
我的出發(fā)點(diǎn)是好的,但行事方式卻是簡(jiǎn)單而粗暴的:我給了他一些強(qiáng)制性的規(guī)定,他遵守了,那就說明達(dá)標(biāo);如果一旦不遵守,我就認(rèn)為他是在和我對(duì)著干。
所有的矛盾就在這兩點(diǎn)中不斷地爆發(fā)開來。青春期的孩子根本不會(huì)控制自己的脾氣,而我到了更年期的日子,也不容易控制自己的情緒。我常??嗫谄判牡貙?duì)他說:“你只要遵守了這兩條,其他的我都沒有管你什么了,這是為你好,為你的未來負(fù)責(zé),你懂不懂?”
懶羊羊是個(gè)聰明的孩子,我所說的他是懂的,但我的方法并沒有找對(duì)他的胃口。
怎樣行之有效地讓他把時(shí)間管理與閱讀很好地應(yīng)用起來,至今我都沒有找到一個(gè)很好的方法,因?yàn)楹⒆邮窃诓粩嗟爻砷L,加之臨近中考,屬于孩子每天的時(shí)間并不多。正因?yàn)榇罅空n業(yè)的壓力,使得他回家來都會(huì)爭(zhēng)分奪秒地利用好一個(gè)小時(shí)的玩玩游戲,放松自己。
偶爾的時(shí)候,我也發(fā)現(xiàn)他會(huì)在我睡下之后,自己又躲著玩一會(huì),導(dǎo)致第二天自己起床之后幾乎沒有時(shí)間吃早餐,就去匆匆上學(xué)。
他這些做法換在過去我是無法容忍的,但轉(zhuǎn)念一想:我們小的時(shí)候,父母越是不讓我們做某事,我們?cè)狡プ觯核X之后在被子里打著手電看小說,是我們七零后很大一部分人都有過的經(jīng)歷;因?yàn)榘疽?,每天在課堂上打盹的都是一個(gè)常有的事。
手游與動(dòng)漫,是現(xiàn)在每個(gè)孩子幾乎都喜歡的事,為這些事情而爆發(fā)的家庭戰(zhàn)爭(zhēng)每天都在上演。很多家長都說:“如果他在玩的時(shí)候也知道學(xué)習(xí)就好了,可問題是他只會(huì)玩而不會(huì)學(xué)啊,成績(jī)都下降了?!?/span>
這些現(xiàn)在對(duì)我來說,已經(jīng)不會(huì)造成什么大的沖突了。因?yàn)槲乙呀?jīng)意識(shí)到,如果我的情緒控制不好,雙方發(fā)生激烈沖突時(shí),是一件殺敵八百,自損一千的傻事;我更是意識(shí)到,在爭(zhēng)吵的同時(shí),崩潰的不僅僅是我自己,孩子也同樣會(huì)崩潰。
當(dāng)我完全意識(shí)到情緒不能控制的嚴(yán)重后果時(shí),開始了漫長的自我控制的修煉之路?,F(xiàn)在,我將把它們一一整理出來,用我自己的方式。
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