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女性“黃金生育年齡”僅6年，男性的上限在哪里？

2023.02.17 江蘇

總有專家討論女性的最佳生育年齡是幾歲，卻鮮少有人討論男性的生育年齡，難道年齡對于男性來說并不重要？男士們生育的上限年齡究竟是多大呢？又會給孩子帶來何種影響？

男性生育周期長于女性

女性最佳生育年齡是22～28歲。隨著女性年齡的增大，女性的生育能力逐漸降低，絕經(jīng)期的到來后完全喪失。

而男性貌似不是，與女性相比，男性的有生育能力的年齡相對要長一些，但有些甚至可以達到90歲高齡。

在女性到了出現(xiàn)生育衰退的年齡的時候，而其同齡和更大年齡男性的生育能力沒有出現(xiàn)明顯的下降。文獻和指南對延遲生育的風(fēng)險多數(shù)強調(diào)女性的年齡因素，而忽視甚至未提及男性的年齡風(fēng)險。

男性年齡對生育能力有影響嗎？

生育的強弱和生育質(zhì)量卻與年齡密切相關(guān)。男性在30~35歲階段生殖能力最為旺盛，以后生殖能力就會開始走下坡路，但下坡的速度并不明顯。

男子的精液質(zhì)量也受多種因素影響，有時，外界的影響遠遠高于年齡增長對睪丸衰退的影響。

男性睪丸內(nèi)卻由于有精原干細胞的存在，可以一直繁殖分化精子。可謂生命不息，造精不止。

從臨床實踐體會，50多歲的男子檢查睪丸還很有彈性，睪丸體積也未見縮小，60多歲以后，睪丸變軟體積縮小才逐漸多起來，精子總數(shù)、活力、正常形態(tài)率開始呈下降趨勢。

隨著男性變老，血清睪酮濃度降低明顯，這種下降有時稱之為“男性更年期”，專業(yè)的稱呼為“遲發(fā)型性腺功能減退癥”。

隨之出現(xiàn)一些與睪酮缺乏的癥狀如盜汗乏力、性欲減退、性功能下降等，從而降低了生育能力。與其說是生育能力的下降，還不如說是性功能的下降。

父親年紀過大對孩子的影響

父親年齡大有一定好處，比如他們擁有的較高經(jīng)濟和社會地位，這會為子女創(chuàng)造更好的成長環(huán)境。

但隨著男性年齡的增大，其生殖細胞染色體畸變和突變累積發(fā)生率逐漸升高。36～57歲男性組的精子DNA碎片指數(shù)是35歲以下男性組的三倍。

因此，有部分研究者認為這與妊娠率下降，自然流產(chǎn)率上升以及出生低體重兒是有關(guān)系的，亦有研究者沒有觀察到這些結(jié)論。

丹麥一項大規(guī)模研究觀察1,489,014例活產(chǎn)嬰兒，發(fā)現(xiàn)是父親的年齡而不是母親的年齡與常見的出生缺陷唇腭裂相關(guān)聯(lián)。

還有研究發(fā)現(xiàn)兒童期的腦癌、眼癌、白血病也可能與父親年齡相關(guān)。甚至還有研究發(fā)現(xiàn)父親年齡過大引起子代成年后精神分裂癥風(fēng)險加大。這些可能與隨年齡增長，精子基因突變率上升有關(guān)，但上述研究結(jié)論仍有爭議。

另外，即使年長父親的子代遺傳缺陷風(fēng)險上升，但個體的風(fēng)險還是比較小的，不必過于緊張。

高齡爸爸如何備孕？

盡管男性的生育年齡會對子代有一定影響，但不要因此放棄備孕，以下三點會幫到你——

還有就是，沒有老婆，又不想錯過最佳生育年齡怎么辦？

那就在最佳生育年齡段將精子冷凍備用吧！等以后有條件了（其實，及時生育會更好），再用輔助生殖技術(shù)孕育健康的寶寶。

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