自從萱萱上幼兒園后，媽媽就變得特別焦慮，每天都擔(dān)心孩子在園的情況。入園之前，媽媽全職在家?guī)л孑?，所以在她看來，孩子太小，肯定不適應(yīng)。于是每天接送孩子的路上，媽媽就會(huì)不斷的追問，想知道萱萱在學(xué)校吃的好不好？開不開心？甚至有沒有被別人欺負(fù)。

其實(shí)像萱萱媽媽這樣的家長(zhǎng)很多，她們把所有的注意力都放在孩子身上，過分的關(guān)注和擔(dān)心。其實(shí)，家長(zhǎng)的這種焦慮，是會(huì)傳遞的，很可能影響孩子上幼兒園 心情。本來，他們對(duì)幼兒園生活有很大期待，而且從中也感受了不少的樂趣?？墒羌议L(zhǎng)的追問，反而讓他們覺得幼兒園很可怕，重點(diǎn)是讓孩子覺得很煩躁。

說真的，家長(zhǎng)很難得到他想要的答案，因?yàn)橛變簣@小班的孩子，他們的語言表達(dá)還是存在很多欠缺，所以很難清晰的回答出家長(zhǎng)的問題。再有就是問的次數(shù)多了，孩子會(huì)覺得厭煩，因此不愿意再回答這些問題。只想說，家長(zhǎng)完全沒必要追問，只需要通過觀察，就能知道孩子的在幼兒園的生活怎樣。

孩子回家后的三個(gè)表現(xiàn)，說明他在幼兒園很適應(yīng)

1、情緒穩(wěn)定

要是放學(xué)后，孩子的情緒表現(xiàn)的很穩(wěn)定，那么側(cè)面說明了他在幼兒園生活的很開心。若是在學(xué)校不適應(yīng)，或者比較焦慮的話，那么回家后面對(duì)最親的父母，多少都會(huì)表現(xiàn)的有些緊張，甚至還會(huì)有哭鬧的行為。

尤其是性格相對(duì)開朗的孩子，他們?cè)谟變簣@“吃得開”，而且適應(yīng)能力很強(qiáng)。兩三天的適應(yīng)后，孩子就會(huì)表現(xiàn)出很喜歡上幼兒園的想法，情緒看起來也特別興奮。至于性格內(nèi)斂的孩子，鑒于他們平時(shí)的性格，只要沒有負(fù)面情緒，就說明幼兒園生活還是很完美的。

2、分享趣事

幼兒園每天都會(huì)發(fā)生不同的事情，所以適應(yīng)能力強(qiáng)的孩子，他們放學(xué)后會(huì)主動(dòng)分享這些趣事，而且事無巨細(xì)。即便是不喜歡表達(dá)的孩子，只要家長(zhǎng)引導(dǎo)得當(dāng)，他們也會(huì)說一些趣事。只要孩子愿意開口表達(dá)，就說明他在幼兒園生活的還不錯(cuò)。

試想一下，要是他在幼兒園不開心，那么自然不愿意提起跟幼兒園有關(guān)的事情。當(dāng)然，要是孩子不想表達(dá)時(shí)，家長(zhǎng)記得停止問話，不要強(qiáng)迫。

3、食欲穩(wěn)定

幼兒園的焦慮和不開心表現(xiàn)在多個(gè)方面，并不僅僅是哭鬧，或者是抵觸。有的時(shí)候，孩子的食欲也會(huì)受到影響，不管是在家還是幼兒園，經(jīng)常都是胃口不佳。若是回家后，孩子的飯量沒有減少，跟平時(shí)一樣的吃飯習(xí)慣，說明他在幼兒園的適應(yīng)能力很棒。

不過有家長(zhǎng)表示，孩子放學(xué)后食量增加，總覺得幼兒園伙食不好，孩子沒有吃飽。但其實(shí)，孩子回家后飯量增加都是正常的，因?yàn)樗麄兠坎统?span style="color: #FF0000;--tt-darkmode-color: #FF0C00;">的少，再加上回家后活動(dòng)量增加，消化較快，所以就會(huì)吃很多東西。

放學(xué)后，家長(zhǎng)不要著急去詢問孩子，而是通過他的表現(xiàn)去自我判斷。當(dāng)然有些性格開朗且善于表達(dá)的孩子，即便家長(zhǎng)不詢問，他們也會(huì)忍不住去分享。所以家長(zhǎng)要做的，就是保持耐心，將心底的那份焦慮壓制下來。要是真的很擔(dān)心孩子無法適應(yīng)，那么就要助他一臂之力，給孩子更多能量，讓他適應(yīng)。

家長(zhǎng)不妨培養(yǎng)孩子兩方面的能力，讓孩子更適應(yīng)

1、培養(yǎng)自理能力

既然走進(jìn)了幼兒園，那么意味著孩子需要獨(dú)立面對(duì)很多事情，吃飯和穿衣更是基本。所以家長(zhǎng)務(wù)必要培養(yǎng)他們自理，尤其是在學(xué)校已經(jīng)獨(dú)立吃飯，回家后千萬不要再喂孩子。想讓他們?cè)谟變簣@獨(dú)立，勢(shì)必要學(xué)會(huì)放手，生活中，家長(zhǎng)要懂得“使喚”孩子。

2、培養(yǎng)表達(dá)能力

讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)，是家長(zhǎng)現(xiàn)階段的重要任務(wù)。幼兒園畢竟是個(gè)大集體，孩子太多，難免會(huì)發(fā)生摩擦，只有學(xué)會(huì)表達(dá)，才能更好的跟其他人進(jìn)行交流。重要的是，遇到突發(fā)事情，孩子可以很及時(shí)的表達(dá)給老師，這樣就能降低危害。另外表達(dá)能力好了，對(duì)孩子來說也是一件好事，順帶著連思考能力也提高了不少。

總結(jié)

做個(gè)明事理的家長(zhǎng)，不要總是喋喋不休的詢問，更不要把自己的焦慮和緊張傳遞給孩子。把關(guān)注放在情緒或者日常行為上，家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子遠(yuǎn)比想象中更加堅(jiān)強(qiáng)，他們的適應(yīng)能力真的很強(qiáng)。