我們來到世界上,都帶著自己的個性,都希望可以擁有一個富足而且豐盈的人生,那為什么很少人可以如愿以償,情緒是重要的影響因素之一。
拿破侖曾經說過:“能控制好自己情緒的人,比能拿得下一座城池更偉大?!?/strong>在成功路上,遇到最大的敵人不是缺少資源機會,也不是資歷淺薄,而是對自己情緒的控制。
看到這樣一個小故事:
在沙漠里長途跋涉的一只駱駝,中午烈日當頭,它饑渴轆轆,焦躁萬分,一肚子火不知道該往哪兒發(fā)。這時,一塊碎玻璃硌了它的腳掌。駱駝頓時火冒三丈,抬腳狠狠將玻璃踢出去,卻不小心將腳掌劃開了一道口子。
駱駝一瘸一拐地走著,血一路走一路流,血跡引來了禿鷲,它們在駱駝上方跟隨著盤旋,駱駝膽怯害怕,不顧傷口狂奔起來。血腥濃重也引來了附近的狼。無力的駱駝,瘋狂地奔跑起來,倉皇之中跑進了食人蟻的巢穴。
剎那間,烏黑的密密麻麻的食人蟻,如同一條黑毯子,把駱駝裹了個嚴嚴實實。就這樣駱駝斷送了自己的性命,臨死前他追悔莫及:“我為什么要跟一塊碎玻璃生氣?”
生活中我們往往會遇到各種不愉快的事情,多數人更多的是找外在的原因,而不是想著如何讓事情更好。有些人會和自己較勁,有些人會和身邊的人過不去,這些都是情緒失控的表現。
我們應該放寬心胸,善待生命、善待他人、善待自己。成就大事,需要有超常的承受力、忍耐力。“小不忍則亂大謀”,越是委屈時,越要冷靜、理智,才能從容地克服每個困難。
“我們往往把最壞的脾氣留給最愛的人?!?/span>身邊好友阿燦的故事就是一個特別典型的例子。阿燦是家里的獨生女,從小家庭條件優(yōu)渥,即使畢業(yè)工作后也沒有受過什么委屈,家里人特別寵她,這也就讓她養(yǎng)成了任性的性格。在家里,隨時都可能發(fā)脾氣,找不到東西發(fā)脾氣,沒有按時提醒她吃飯也發(fā)脾氣。很多時候燦爸和燦媽都很小心,生怕不小心把女兒給惹火了。前不久,好心的姑姑給阿燦介紹男朋友,約好了在咖啡廳,對方因為路上堵車遲到5分鐘,這下阿燦不爽了,見面后男孩子已經道歉,那也不行。先是把男孩子一通說,說完就直接回家,包往沙發(fā)上一丟,開始大吼抱怨父母。一次和她聊天談到情緒管理,她知道自己的脾氣不好,卻也不知道為什么,就是控制不了,很多時候她也不想這樣,可就是不自覺表現出來。一個人脾氣是否控制得住,在于自己的信念。我們沒有必要因為自己的一些無法釋懷的堅持,造成永遠的傷害。給別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。允許別人的犯錯,接納他人,寬容他人,也要接納自己,這樣才會有不一樣的人生,可以掌控的人生,而不是被情緒控制。以寬容的心去對待每個人,不心浮氣燥,不把他人當作“假想敵”。當別人對我們的建議或言論提出以異議時,不要輕易動怒,心平氣和地聆聽,有時則應大智若愚,發(fā)揮斗雞的心理戰(zhàn)術,以靜制動,往往會取得意想不到的效果。上好的生活是不會無緣無故去青睞于某個人的,我們的運氣、福氣、才氣都是修來的。管理好自己的情緒,修好自己的脾氣,這樣才可以贏得人生。