感冒，大概是生活中最常見的疾病，成年人平均每年感冒2-6次。
感冒也是兒童最常見的疾病，但對(duì)這個(gè)常見病，家長的誤區(qū)不少。這11個(gè)誤區(qū)，你犯過幾個(gè)？
1
喝雞湯、吃維生素C
可以預(yù)防感冒嗎？
當(dāng)心適得其反！
如果你覺得補(bǔ)充維生素C，或是喝上一碗熱雞湯會(huì)好受一點(diǎn)，大可買只雞燒湯，買罐泡騰片吃吃，適量補(bǔ)充沒毛病。
但目前沒有質(zhì)量較高的研究證據(jù)，可能是你一廂情愿的結(jié)果喲！
注意！感冒發(fā)燒，服用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬的同時(shí)，又服用高劑量的維生素C，會(huì)減緩藥物體內(nèi)代謝速度，增加過量風(fēng)險(xiǎn)。
2
感冒咳嗽會(huì)發(fā)展成肺炎嗎？
先后出現(xiàn)≠因果關(guān)系
咳嗽是身體自我防護(hù)的一種表現(xiàn)，引起咳嗽的原因很多。
肺炎會(huì)引起咳嗽，咳嗽不會(huì)發(fā)展成肺炎，但孩子在發(fā)生呼吸道感染得了感冒或者流感后，可能會(huì)再患上肺炎。
因此，如果小朋友咳嗽頻繁、呼吸頻率增高，尤其高燒不退時(shí)（也可能不發(fā)燒），還是需要去醫(yī)院檢查一下，排除肺炎的可能。而普通感冒是可以自愈的。
3
中成藥沒什么副作用
可以給寶寶吃嗎？
中藥也是藥，是藥三分毒
這些中成藥不是沒有副作用，而是副作用“尚不明確”。
中成藥生產(chǎn)和上市前，沒有經(jīng)過嚴(yán)格的臨床藥物試驗(yàn)，所以不清楚其藥效和安全性。因此千萬不要擅自濫用藥物，更不要把中成藥當(dāng)做安全的糖水給寶寶服用！
4
有痰咳不出來，
咽下去會(huì)變成肺炎嗎？
不會(huì)。
寶寶不會(huì)吐痰很正常，吞下去的痰會(huì)進(jìn)入消化道到達(dá)胃，并不會(huì)跑到呼吸系統(tǒng)的肺里去，因此不會(huì)變成肺炎。
還是應(yīng)該多喝水，促進(jìn)痰液排泄。
5
感冒咳嗽就是有炎癥
就要用消炎藥？
普通感冒不吃藥也會(huì)好
大多數(shù)感冒都是病毒引起的，而所謂的“消炎藥”，一般代指抗生素，主要針對(duì)細(xì)菌感染。
普通感冒吃抗生素，吃了也白吃，還容易催生耐藥性超強(qiáng)的超級(jí)細(xì)菌。
6
著涼感冒是怎么回事？
你可能錯(cuò)怪冷風(fēng)了
其實(shí)吹冷風(fēng)不是引起感冒的直接原因。冬天氣候比較干燥，干燥的環(huán)境有利于病毒的傳播和繁殖，也就加大了人們感染病毒的幾率。
天冷不愿意出門，擠在屋子里，空氣不流通，也容易傳播感冒病毒。
7
感冒就吃感冒藥嗎？
多喝水多休息
對(duì)普通感冒來說，有句話叫“吃藥7天好，不吃藥一周好”。
美國FDA和美國兒科學(xué)會(huì)強(qiáng)烈建議：不要給4歲內(nèi)的孩子使用非處方咳嗽和感冒藥，尤其是肝腎功能發(fā)育還不完善的孩子；因?yàn)楦忻八帉?duì)兒童的療效和安全性都沒有確切證據(jù)。
多喝水多休息才是正經(jīng)事！
8
感冒吃點(diǎn)辣椒，
出出汗行不行？
出汗帶不走病毒
有人私以為感冒后吃點(diǎn)辛辣食物，能幫助身體發(fā)汗，有助感冒恢復(fù)。
其實(shí)，辣椒吃了以后會(huì)出汗，出汗帶走的只是水分，然后就沒有然后了…病毒呢？還在??！
如果伴有咳嗽，辛辣的食物會(huì)刺激咽喉部，增加不適感。
9
感冒不能吃雞蛋，
只能喝白粥？
當(dāng)心營養(yǎng)不良！
感冒通常會(huì)持續(xù)1-2周時(shí)間，如果期間光喝白粥，勢必會(huì)造成短期營養(yǎng)不良。無論大人還是孩子，如果有胃口還是可以該吃啥吃啥。
雞蛋這么營養(yǎng)易消化，富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，適量食用對(duì)于病情的恢復(fù)還有積極的作用。只是要避免油膩的烹調(diào)方式哦~
如果你當(dāng)心“發(fā)物”？可以看【這篇】
關(guān)于“喝粥養(yǎng)病”，強(qiáng)烈建議爸爸媽媽看看【這篇】
10
感冒喝點(diǎn)蔥白水？
咳嗽吃點(diǎn)鹽蒸橙子？
吃點(diǎn)也無妨
這類民間偏方并沒有太多科學(xué)驗(yàn)證，但是對(duì)于一些無害的方法，抱著“求安慰求抱抱”的心態(tài)嘗試一下，也未嘗不可。
但是起根本作用的，可能還是你多喝下去的那些水，以及時(shí)間的作用吶~
11
接種疫苗
就不會(huì)感冒了嗎？
普通感冒可沒疫苗啊
目前只有針對(duì)流感的流感疫苗，對(duì)普通細(xì)菌或病毒引起的感冒，沒有什么卵用。
而且流感疫苗的有效時(shí)間也只有一年，因此需要每年更新。即使你每年接種，也不是100%不得流感。
也就是說，你打不打針，還是會(huì)得感冒，也可能會(huì)得流感。
不過，預(yù)防一下總是好的~
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