本期內(nèi)容著重提升女性內(nèi)在力量，解決女性在感情婚姻中的各種問題。
我們身邊有太多的夫妻，看著很幸福，可實際上是相敬如冰。如何破除三不婚姻模式？我接下來講一個案例，用三步進階法，40天破除婚姻冰凍。許川老師回答：
學員阿玲34歲，做法務工作，同時經(jīng)營家族生意，事業(yè)蒸蒸日上，婚姻卻并不幸福。老公40歲，是公職人員。結(jié)婚6年，更像是合作伙伴和好鄰居好舍友，偌大的別墅，兩人各住一層，平時各忙各的，相敬如賓。
隨著年齡的增長，阿玲想要一個孩子，但身體檢查出來內(nèi)分泌失調(diào)，老公雖然說可以考慮試管嬰兒，言語中透露著嫌棄和埋怨，更是有一段時間晚歸，阿玲從別人口中得知老公和單位的一個女同事走得挺近。阿玲說，她不知道要怎么和老公溝通，多年來早已經(jīng)過成了最熟悉的陌生人。而且她越來越對婚姻失望，甚至覺得自己一無是處，再也不會幸福，同時她老公也開始動不動就發(fā)火，說家不像家，后悔當初在一起，自己40歲了連個孩子也沒有。阿玲很痛苦地問我，是不是她心理出了問題了，她真的不會經(jīng)營感情。在我的家庭咨詢經(jīng)驗中，凡是不會經(jīng)營感情的學員，一般都有比較坎坷的過去，阿玲也不例外。阿玲的家境很好，父母做生意，只是在阿玲5歲的時候，撞見父親出軌，她把這件事告訴了媽媽。此后家庭再無寧日，父母雖然沒有離婚，但吵鬧不斷，媽媽更是常對她說，“要不是因為有你，我早就離婚了。”阿玲承受著媽媽負能量的巨大壓力和負罪感，恐婚恐戀，直到7年前他父親突發(fā)重病，老公是當時父親的下屬，幫她鞍前馬后操持家事，不久父親病危，媽媽狀態(tài)也很糟糕，阿玲為了家族利益，也是不堪重負，嫁給了現(xiàn)在的老公。婚后阿玲把所有精力都放在了工作上，用她的話說，父親去世后她輕松了很多，對父母早已經(jīng)感情淡漠，也很怨恨父母，所以她不懂得什么是愛，也不會和老公相處。表面上來看，阿玲精明能干，堅強果敢，朋友也很多，只有她自己清楚，她的孤獨無助，有時候她覺得活著也沒什么意義。但她不甘心，也很想有一個孩子，又很矛盾，害怕老公也會像她父親那樣出軌，自己像她媽媽一樣負能量，也不相信能成為一個好媽媽，給孩子一個幸?？鞓返募?，所以這么多年，壓抑自己，克制自己，和老公相敬如賓。由于兩夫妻都對心理學缺乏了解，早期并沒有采取學習提升，所以才到了現(xiàn)在，夫妻感情已經(jīng)處于最糟糕的情感凍結(jié)狀態(tài)。2、原生家庭影響，讓女性絕望，潛意識認為不值得被愛3、表達過憤怒和不甘心，但沒有真正的改變，越無助就越隱藏自己，對身心是種摧殘。凍結(jié)的夫妻感情，是共同影響推動的結(jié)果。同時，通過努力，也可以實現(xiàn)情感雙向奔赴。經(jīng)過深度剖析，我給阿玲做了婚姻系統(tǒng)規(guī)劃方案，通過三步進階練習，提升婚姻經(jīng)營的能量和能力:阿玲經(jīng)常會陷入自我攻擊，這讓她情緒內(nèi)耗嚴重，出現(xiàn)失眠、煩躁、易怒、內(nèi)分泌失調(diào)等身心失衡不良反應。在指導下識別憤怒情緒根源，看到核心是未被滿足的需求。長期處于對父親怨恨，對媽媽愧疚的負面情緒，讓阿玲越來越自卑。需要通過咨詢師的輔導，讓陽光照進阿玲的心，讓她看見自己身上的能量，看見希望。心里有陽光，才能做感情的改善。在遇到感情問題的人群中，最普遍的一個狀況就是很難共情伴侶的感受。尤其是從小成長的環(huán)境比較惡劣，比如父母經(jīng)常吵架，父母對孩子不夠好，甚至父母出軌這樣的家庭，會讓孩子從小處于焦慮、害怕的情緒，因為整天害怕，他們很難共情別人的情緒，很難站在別人的角度考慮問題。所以伴侶跟這樣的人在一起生活久了，常常會覺得不被理解。我用情緒共鳴的技術，從三個維度讓阿玲學會怎么聽別人說話，怎么體會別人的心情，怎么看見對方。這個培訓效果特別快，當阿玲開始看見老公，那種被理解的快樂讓老公迅速起了反應，也開始關心阿玲。阿玲說，過去一直只在乎自己的感受，很少過問老公想要什么。我給阿玲的溝通訓練集中在：如何正確地表達自己的感受；如何引導老公說出他的感受。還給他們策劃了一次夫妻懇談，兩個人真正地敞開心扉做了深度溝通。思維的改變帶來認知的改變，當阿玲跟老公的情感連接成功建立，她驚奇的發(fā)現(xiàn)原來一直傲慢的老公心里，隱藏著這么多沒有表達的感受。這里，我要特別說一句：越忙碌，越成功的人，心里需要被理解的東西越多。很多時候，他們的冷漠其實是在掩蓋內(nèi)心的脆弱。如果你能看見這些，就能成功走進他們的心。阿玲和老公的感情進展超出了我的預料，僅僅40天，她就和老公完成了感情的重建?？粗⒘嵝腋５臉幼?，我真心為她高興。這就是我用三步進階法，破除三無婚姻的過程，希望我的經(jīng)驗也能幫到您。如果您遇到感情難題，可以私信跟我說說，我來教你如何處理。
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