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大家好，我是許川。

在生活中，很多女性朋友一旦發(fā)現(xiàn)自己的丈夫有了婚外情，通常都會(huì)很崩潰。

她們?nèi)f萬(wàn)不敢相信和自己朝夕相處的伴侶，竟然背叛自己，愛(ài)上了別的女人。

關(guān)于這類(lèi)咨詢我接觸過(guò)很多，大部分女性第一時(shí)間想到的是：一定要離婚。

在此之前，她們已經(jīng)聽(tīng)過(guò)太多“出軌只有零次和無(wú)數(shù)次”的勸誡。

但最終選擇離婚的，寥寥無(wú)幾，也有很多離婚，并且復(fù)婚的；

甚至還有一些離婚后又變成伴侶的情人，彼此一直痛苦糾纏。

畢竟結(jié)婚從來(lái)不是兩個(gè)人的事，背后其實(shí)是兩個(gè)家庭的結(jié)合。

尤其是有了共同的孩子之后，家庭的破裂的影響可想而知。

再加之有多年的感情基礎(chǔ)，很多人并不愿意因?yàn)樾闹械囊稽c(diǎn)“不甘心”，就將自己的丈夫拱手相讓。

因此，為了大局著想，也為了自己愛(ài)的人不受到傷害，很多女性會(huì)選擇隱忍不發(fā)，就像馬伊俐所說(shuō)的“婚姻不易，且行且珍惜”。

盡管大部分女性不想離婚，但遇到這樣的事情，心中必然是憤怒的。

而當(dāng)人處于極端情緒之下，就容易做出一些錯(cuò)誤的決定。

有些女性一旦發(fā)現(xiàn)丈夫出軌，就會(huì)想方設(shè)法調(diào)查更多的證據(jù)，來(lái)證實(shí)自己的猜想。

也因?yàn)檎煞虻某鲕墸瑑扇酥g的信任瞬間崩塌，妻子會(huì)變得十分敏感多疑。

為了讓丈夫重回家庭，很多女性會(huì)強(qiáng)迫伴侶上交工資卡，每天要求查看他的手機(jī)，甚至不準(zhǔn)他出去應(yīng)酬，禁止與其他女性聊天。

這些做法，聽(tīng)起來(lái)似乎管得有點(diǎn)太緊了，短期內(nèi)或許可以有效阻止丈夫和情人聯(lián)系。

但時(shí)間一長(zhǎng)，也會(huì)讓人無(wú)法忍受。

妻子對(duì)丈夫私生活的過(guò)度干涉，最終走向的可能就是離婚的命運(yùn)。

有些女性則感覺(jué)，自己咽不下這口氣，期待丈夫能主動(dòng)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。

于是，類(lèi)似于“渣男”“陳世美”等嘲諷之詞接踵而至，出現(xiàn)在夫妻二人的日常相處中。

有些女性為了讓丈夫回心轉(zhuǎn)意，甚至?xí)鲆恍└^(guò)激的事情。

在我接觸的女性中，我曾碰到過(guò)這樣的案例。

一個(gè)妻子發(fā)現(xiàn)，自己的丈夫居然在外面養(yǎng)了情人，為此十分生氣，便通過(guò)丈夫的手機(jī)找到第三者，和對(duì)方大鬧了一場(chǎng)。

丈夫得知后，越發(fā)覺(jué)得家里的妻子脾氣暴躁，不懂得體諒人。

與之相對(duì)的，情人則年輕漂亮，總能在關(guān)鍵時(shí)刻為他分憂，能夠理解他的苦與痛。

一氣之下，干脆離家出走搬到了情人家里住。

妻子上門(mén)三番五次上門(mén)勸阻，丈夫就是不愿意回去。

最后沒(méi)辦法，兩人只得離婚。

不論是嚴(yán)防死守，控制丈夫的私生活，還是大鬧一場(chǎng)，都無(wú)法真正地解決問(wèn)題，只能將你的丈夫推向更遠(yuǎn)。

有些時(shí)候，你可能并不想走到離婚那一步，只是希望丈夫能夠回頭，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。

但過(guò)于激進(jìn)的做法，結(jié)果反而導(dǎo)致離婚。

如果你不想離婚，到底該如何談判才能讓丈夫回心轉(zhuǎn)意，挽回你岌岌可危的婚姻關(guān)系呢？

在談判之前，我們應(yīng)該做好充足的準(zhǔn)備，找到婚姻中的問(wèn)題。

一般來(lái)說(shuō)，女性發(fā)現(xiàn)丈夫出軌之后，會(huì)將自己定義為受害者的身份，把過(guò)錯(cuò)全部推到丈夫身上。

當(dāng)然，丈夫?yàn)榱藢ふ倚迈r感或是滿足自己的欲望，選擇出軌背棄家庭，毫無(wú)疑問(wèn)負(fù)有更大的責(zé)任。

但是，女性身上也有一些問(wèn)題需要解決。

丈夫?yàn)槭裁磿?huì)選擇出軌呢？

在我看來(lái)，是兩人婚姻出現(xiàn)了嚴(yán)重的問(wèn)題，而丈夫放棄了尋求解決的方法，所以選擇從外界尋求溫暖。

人生之路難免有磕磕絆絆，婚姻亦是如此。

尤其是對(duì)年輕的小情侶來(lái)說(shuō)，往往對(duì)婚姻充滿了浪漫的幻想和期待。

而當(dāng)他們真正走入婚姻之后，迎面撞上的卻是柴米油鹽的瑣碎，難免產(chǎn)生深沉的失望。

而遇到巨大的困難就想要逃避，這本是人之常情，每個(gè)人都有畏難情緒。

但我們不能因?yàn)橐患潞茈y解決，就直接放棄。

為了婚姻繼續(xù)走下去，女性可以主動(dòng)反思婚姻到底出了什么問(wèn)題，找到危機(jī)的根源。

通常來(lái)說(shuō)，婚姻種經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題，主要有三種。

第一種，是缺乏溝通，導(dǎo)致雙方的互不理解。

恰如廖一梅所說(shuō)，我們遇到性、遇到愛(ài)都不稀奇，我們要遇到了解。

每個(gè)人都渴望他人的理解，尤其是希望最親密的枕邊人，能明白自己的需求。

比如最常見(jiàn)的男性總覺(jué)得家庭主婦很輕松，就帶帶孩子做做飯就足夠了。

但他沒(méi)有看到的是家庭主婦的24小時(shí)待命，基本沒(méi)有自己的個(gè)人時(shí)間。

而女性認(rèn)為男性下班回來(lái)就躺著，也不幫忙做家務(wù)，她沒(méi)有看到的是男性肩負(fù)的巨大生活壓力。

每個(gè)人的生活都有自己的疲憊艱辛，他們不是沒(méi)有想過(guò)拋開(kāi)一切，但最終都堅(jiān)持下來(lái)的原因，就在于對(duì)家人的愛(ài)。

要是他們非但不理解，反而加以指責(zé)和抱怨，久而久之，自然容易產(chǎn)生問(wèn)題。

如果女性能夠多從丈夫的角度思考問(wèn)題，理解他工作的辛苦，而男性也能從妻子的立場(chǎng)看待問(wèn)題，看到她帶孩子的不易，那么很多矛盾就能迎刃而解。

第二種，是權(quán)力爭(zhēng)奪的問(wèn)題。

很多情侶在進(jìn)入婚姻之后，面臨的第一個(gè)問(wèn)題就是——到底該聽(tīng)誰(shuí)的。

小到中午到底該吃什么，晚上要幾點(diǎn)睡等生活習(xí)慣問(wèn)題，大到應(yīng)該如何教育孩子等觀念的不同當(dāng)意見(jiàn)出現(xiàn)分歧時(shí)，而兩個(gè)人都想證明自己才是對(duì)的時(shí)，就容易爆發(fā)爭(zhēng)吵。

婚姻是兩人獨(dú)立個(gè)體的結(jié)合，差異是永恒存在的。

關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)相互包容，尊重對(duì)方的習(xí)慣和愛(ài)好。

這樣的婚姻，才能走得長(zhǎng)遠(yuǎn)。

第三種，是婚姻進(jìn)入平淡期。

當(dāng)兩個(gè)人結(jié)婚很多年之后，因?yàn)閷?duì)彼此都太過(guò)熟悉，如果不及時(shí)維護(hù)，制造浪漫感，可能就會(huì)產(chǎn)生倦怠，覺(jué)得生活百無(wú)聊賴(lài)。

于是，男方就想著從外部世界找點(diǎn)新鮮感，給生活多一點(diǎn)不同。

最近，因?yàn)椤冻孙L(fēng)破浪的姐姐》的大爆，伊能靜和庾澄慶的婚姻問(wèn)題，又成為了大眾津津樂(lè)道的話題。

其實(shí)，他們二人的離婚，并非單純是性格的不和，更為重要的原因是婚姻進(jìn)入了平淡期，熬不下去了。

兩人十幾歲就在一起談戀愛(ài)，談了十四年之后結(jié)婚，接著又一起生活了9年。

二十多年的時(shí)間，無(wú)論當(dāng)初的感情再怎么熱烈，也被生活的瑣碎逐漸消磨殆盡。

找到自己婚姻的問(wèn)題之后，接著再開(kāi)始著手進(jìn)入談判。

第一步，分析丈夫和情人的關(guān)系。

在不知道男方有家庭之前，她或許能夠心安理得地和你的丈夫在一起。

而一旦此事暴露之后，她就變成了一個(gè)插足者的身份，良心將受到譴責(zé)，“破壞他人家庭的第三者”的標(biāo)簽，將永遠(yuǎn)釘在她的身上。

除了無(wú)法說(shuō)服自己，外界的閑言碎語(yǔ)也是摧毀情人的一道利刃。

當(dāng)情人和丈夫結(jié)婚之后，她又該如何向親朋好友介紹自己的丈夫，尤其是要如何獲得自己父母的認(rèn)同。

當(dāng)她面對(duì)類(lèi)似于“你為什么要成為毀壞別人家庭的小三”的質(zhì)問(wèn)時(shí)，她又能如何處之。

面對(duì)種種無(wú)法預(yù)知的問(wèn)題，情人必然是害怕的，也是糾結(jié)的。

因此，情人是很難去肯定自己的那一份感情。

之后就算她和丈夫在一起，再也無(wú)法享受愛(ài)情的愉悅了。

所以，兩人是很難有好的結(jié)果的，走向結(jié)婚的幾率非常低。

兩相權(quán)衡之下，倒不如爽快分開(kāi)，各自進(jìn)入新的生活。

第二步，和丈夫分析婚外情的歸宿。

第一種歸宿是，丈夫最終和情人結(jié)婚。

這樣的婚姻，常常會(huì)得到父母的反對(duì)以及子女的排斥。

就算夫妻二人感情良好，來(lái)自外部的壓力也很難讓他們好好生活。

再加上由于兩人不是正常戀愛(ài)結(jié)婚，所以情人很難對(duì)丈夫產(chǎn)生信任：他能在有家庭的狀態(tài)下愛(ài)上我，以后我和他的婚姻出現(xiàn)問(wèn)題還會(huì)不會(huì)愛(ài)上別的女人呢？

而相互信任，本就是婚姻幸福的關(guān)鍵，這種關(guān)系很明顯是脆弱的。

第二種歸宿是，男方比較優(yōu)柔寡斷，在夾在妻子和情人之間，既沒(méi)辦法拋棄家庭和情人在一起，也不愿意回歸家庭。

這樣狀態(tài)下的婚姻，往往是名存實(shí)亡，更別說(shuō)美滿幸福了。

而婚外情人，則在此過(guò)程中虛度了時(shí)光，浪費(fèi)了大好的年華。

混亂的家庭關(guān)系不僅折磨著三個(gè)當(dāng)事人，更會(huì)對(duì)子女產(chǎn)生不利的影響。

據(jù)我觀察，這種家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，往往早熟，對(duì)愛(ài)情沒(méi)有安全感，以至于結(jié)婚后也很難建立穩(wěn)定的親密關(guān)系。

第三種歸宿是，丈夫主動(dòng)和婚外情人斷絕往來(lái)，回到家庭。

這個(gè)結(jié)局，不論對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都是最好的結(jié)局。

只是想要走到這一步，需要漫長(zhǎng)的煎熬。

如果熬不過(guò)去，就很難再回到從前。

這里我要說(shuō)一下，如果你覺(jué)得這次出軌對(duì)你的傷害非常大，你不想原諒，可以找律師爭(zhēng)家產(chǎn)，保護(hù)自己的權(quán)益。

如果你顧念孩子和過(guò)去，不想讓這個(gè)家散了，就要注意了。

在丈夫選擇以家庭為重時(shí)，妻子這時(shí)一定要表示支持和肯定，并表示愿意接納他的重新悔過(guò)。

縱使是男方先選擇放棄婚姻，尋找外界的慰藉，但在他愿意改進(jìn)錯(cuò)誤、回心轉(zhuǎn)意時(shí)，給予認(rèn)可，你們才有可能重新踏上幸福的婚姻之路。

這一步很艱難，需要長(zhǎng)足的耐心。

作為妻子，需要給丈夫多一些時(shí)間，陪著他慢慢走出婚外情，回歸正常生活。

第三步，和丈夫談?wù)撆c婚外情人的分離問(wèn)題。

在這里，女性要先和丈夫表明自己的態(tài)度——不會(huì)輕易和丈夫離婚，但也絕對(duì)不允許婚外情和婚姻同時(shí)存在。

不過(guò)，這并不是意味要讓丈夫馬上和情人分開(kāi)，而是讓丈夫知道你的決心，腳踏兩條船并不是長(zhǎng)久之計(jì)。

然后，從你們的婚姻入手，談?wù)搶?duì)丈夫的愛(ài)以及自己對(duì)婚姻的重視。

兩人一起回憶熱戀期的甜蜜瞬間，而現(xiàn)在婚姻走到這一步，讓你看到了婚姻中的危機(jī)。

為了讓丈夫看到自己的誠(chéng)意，女性可以從自身出發(fā)，找到自己做得不好的地方，并表明原因和丈夫一起化解危機(jī)。

重點(diǎn)要讓丈夫看到你對(duì)他的愛(ài)，給予他重新回歸家庭的勇氣，這樣他才能下定決心和婚外情人分離。

談判的第二步，兩個(gè)人一起溝通商量，找到解決婚姻困境的方法。

在解決完第三者的問(wèn)題之后，最后還是要回到自己的婚姻。

前面和丈夫討論完婚姻危機(jī)之后，這里就要開(kāi)始談?wù)撊绾谓鉀Q的問(wèn)題。

女性可以先說(shuō)出自己的想法，表明自己愿意積極地改變，并聲明自己的底線。

同時(shí)，需要注意的是，夫妻之間相處最重要的，還是尊重和平等。

女性如果一直讓步，只會(huì)讓自己處于弱勢(shì)的一方，男性將會(huì)更加得寸進(jìn)尺。

當(dāng)然，只是一個(gè)人的努力，無(wú)法解決問(wèn)題。

所以，妻子也應(yīng)該選好時(shí)機(jī)，鼓勵(lì)丈夫發(fā)表自己的意見(jiàn)，表明對(duì)婚姻的看法。

比如你們的婚姻進(jìn)入平淡期，兩人可以商量給對(duì)方制造浪漫。

很多人會(huì)覺(jué)得，都老夫老妻了，就不用管這些形式主義了。

實(shí)則不然，朝夕相處的人更需要驚喜。

只有兩個(gè)人開(kāi)始主動(dòng)去找解決方法，才能夠締造出幸福的婚姻關(guān)系。

其實(shí)，婚姻中出現(xiàn)問(wèn)題并不可怕。

一個(gè)健康且持久的婚姻，并不是沒(méi)有問(wèn)題，而是他們一直努力地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后解決問(wèn)題。

這才是婚姻最終的底色。

當(dāng)所有的夫妻不畏懼困難時(shí)，就能迎來(lái)幸福和諧的婚姻關(guān)系。

如果你正在經(jīng)歷感情難題、婚姻危機(jī)、可以發(fā)私信向我提問(wèn)。

我是許川，用心理學(xué)，帶你找到幸福的方向。

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