?花好挽回攻略
讓男人更愛你的好辦法，斷聯(lián)！
“斷聯(lián)”其實就是指在一段時間內(nèi)關(guān)閉與前任的任何聯(lián)系，為彼此創(chuàng)造空間和時間，方便前任消除負面印象，以及讓你自我恢復和改善自身，最終為你們的復合打下堅實的基礎。
當然有人可能會說：“斷聯(lián)真的有用嗎？為什么我跟他斷聯(lián)一個星期也沒有什么效果？”
接下來，就給大家講講正確的斷聯(lián)方式，希望可以幫到在挽回過程中迷茫的你！
如何斷聯(lián)才有效
斷聯(lián)的目的不是為了忘記他，也不是為了挽救你們的關(guān)系，而是為了改變你們之間的關(guān)系。
因此分手后，千萬不要去問對方分手原因，也不要糾纏對方，正確的做法是告訴對方彼此目前都需要冷靜一下。
然后迅速抽離對方的生活，這么做起初他的內(nèi)心是平靜的，并不會覺得你的消失是件多么難過的事情。
但隨著時間的推移，他可能會開始想你，并且還會好奇你在斷聯(lián)這段時間做了什么，此時的斷聯(lián)才是有效的。
你應該斷聯(lián)多久
斷聯(lián)要注意時間，過長或者過短都達不到斷聯(lián)的效果，那斷聯(lián)多久才合適呢？
其實分手后大多數(shù)人是不理智的，因此斷聯(lián)能夠讓你避免自己對對方做出不理智的行為！
所以斷聯(lián)的時間應該把握在分手后的3-7天；如果是小矛盾導致的分手，則需要斷聯(lián)10-15天左右；中度矛盾導致的分手，要斷聯(lián)15-25天左右；如果涉及的是對方底線的分手，則需要斷聯(lián)30-45天左右。
記住斷聯(lián)就要一定堅持，做到不再找他以及他身邊的家人朋友，也不能點贊評論他的動態(tài)，要做到好像從他的世界里完全消失一樣。
更重要的是你自己的動態(tài)，朋友圈、微博等等也要全部停止更新，這樣才能起到真正意義上的斷聯(lián)。
斷聯(lián)期間你的改變
在斷聯(lián)期間，除了要給對方時間冷靜和調(diào)節(jié)自己的情緒外，還要把更多的時間用來提升自己，才能再次引起前任的注意，加快復合進度。
我曾經(jīng)有個學員，為了復合做好了一切準備，當前任提出給她機會時，她還是以分手前的狀態(tài)回歸了新的關(guān)系，結(jié)果在一起三天就又因為之前同樣的問題分開了。
后來為了幫助學員挽回愛情，我指導學員先不要著急求復合。而是要先改變自己，把更多的時間投入到工作能力提升、健身和交友上。
后期通過一段時間的改變，學員整個人都不一樣了，也再次吸引到了前任，于是兩個人相處了一段時間后前任就主動提出了復合。
當你面對分手時，千萬不要讓消極的情緒控制你的行為，使你做出錯誤的事情。用短期斷聯(lián)的時間去提升自己，從而吸引你的前任，讓他回到你身邊，這才是最有效的挽回！
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