你知道嗎?至少有七成多的女性都被霉菌性陰道炎纏過，這種疾病復發(fā)率非常的高。不想被它纏身的朋友平時就要做好預防哦。那霉菌性陰道炎怎么預防才好呢?不妨來學學這幾個預防小妙招吧，它們都可以讓你遠離陰道炎的困擾哦。
第一：提高免疫力
我們都清楚身體的免疫力差，細菌病毒就會有機可乘。因此只要我們提高免疫力，自然就可以對抗病毒，避免炎癥的出現(xiàn)。所以平時就要做好增強免疫力的工作。
第二：少用藥物
如今多數(shù)女性的觀念就是身體出現(xiàn)異常就開始吃藥，而當你抗生素藥物吃多時，陰道的環(huán)境就會開始變化，霉菌就會開始入侵了。所以不要出現(xiàn)點咳嗽或者是發(fā)燒就開始吃各種藥物了，最好的選擇就是通過醫(yī)生的指導服用藥物。
第三：飲食
怎么預防霉菌性陰道炎呢?其實在飲食上應該多注意營養(yǎng)的均勻，做好葷素的搭配。遠離油膩類的還有辛辣刺激類的食物哦。
第四：鍛煉
霉菌性陰道炎就是通過霉菌來傳播的，而霉菌想要入侵只能趁著免疫力低下。所以說想要預防就應該多運動，運動可以幫助加速代謝，可以幫助提高免疫力能力。朋友們不要老是坐著了，平時可以適當?shù)呐懿交蛘呤亲鲎鲨べづ叮@都可以提高你的抗病能力哦。
第五：遠離緊身褲
在不少女性眼中，緊身褲是襯托身材的最好手段了。不過小編想說這類的褲子會導致私處的溫度偏高，打造出一個很適合細菌生存的環(huán)境。因此要少穿這類的褲子。
婦科炎癥在生活中還是極為常見的，尤其是霉菌性陰道炎。那想要避免該疾病的朋友不妨來學學以上的幾種預防小技巧吧，它們可以讓霉菌不敢找上門。
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