乳腺炎是臨床常見的疾病，尤其多發(fā)于女性哺乳期。一般來說，得了乳腺炎，如果癥狀不是十分嚴(yán)重，可以繼續(xù)哺乳，但如果嚴(yán)重的話，就要終止哺乳了。因此，面對乳腺炎這種疾病，女性朋友則就得需要保持高度的重視去對待。由于女性哺乳期內(nèi)對藥物較為敏感，不能隨意服用藥物，那么有哪些非藥物治療方法呢?
第一種，按摩治療
操作前清洗雙手、修剪指甲，病人平臥，涂抹潤滑油﹙可用橄欖油﹚，輕拉乳頭數(shù)次，一手托起乳房，另一手拇指與其余四指分開，五指屈曲，拇指指腹由乳根部順乳管走向向乳暈方向呈螺旋狀推進，另一手食指于對側(cè)乳暈部配合幫助乳汁排出。注意拇指著力點在于向前推進，而不是向下壓。兩手要輕柔，避免頂觸乳房增加病痛。根據(jù)病情，每日1-3次，每次30分鐘，每側(cè)15分鐘。
第二種，手術(shù)治療
目前手術(shù)治療是乳腺炎最有效的方法，一旦膿腫形成應(yīng)及時手術(shù)，切開引流。淺表的小膿腫可在局麻下進行，大而深的膿腫應(yīng)在靜脈麻醉下進行。乳腺炎的治療方法在膿腫中央、波動最明顯處作切口，但胸部深部或胸部后膿腫可能無明顯波動感。
第三種，非手術(shù)治療
乳腺炎的發(fā)病還可以采用非手術(shù)治療，當(dāng)乳頭皸裂、破損者應(yīng)暫停授乳，這種乳腺炎的治療方法代以吸乳器，盡量使乳汁排空。出現(xiàn)積乳囊腫時，可在熱敷后應(yīng)用手法按摩，從胸部四周向乳頭方向作輕柔的按摩，使乳腺管通暢以促進乳汁排出。
乳腺炎吃什么好呢?
面對乳腺炎這種疾病，哺乳期的媽媽們就得除了需要了解一些非藥物的治療方法外，還需要在飲食上格外注意。那么，乳腺炎該吃什么好呢?
1、海帶
海帶是一種大型食用藻類，對于女性來說，不僅有美容、美發(fā)、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。研究發(fā)現(xiàn)，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，可促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整，降低女性患乳腺增生的風(fēng)險。
2、堅果、種子類食物
種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素E的攝入，而攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性。
3、魚類及海產(chǎn)品
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素，有獨特的保護乳腺的作用。
4、牛奶及乳制品
牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質(zhì)，有益于乳腺保健。
綜上所述，女性朋友如果得了乳腺炎但又不想藥物治療則該怎么辦應(yīng)該有所了解吧，希望能引起廣大女性朋友的注意，產(chǎn)后得了乳腺炎也不要慌張著急，保持心情的平靜，然后及時到正規(guī)醫(yī)院進行乳腺炎的治療，配合醫(yī)生盡早控制住病情，然后進行有效的治療。
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