夏天到來，氣溫越來越好，孩子們也擺脫衣服的束縛，可以放飛自我。近日有位媽媽吐槽：“孩子一到家就要脫掉鞋子，光腳在地上跑來跑去，我其實對此也無所謂。只是孩子奶奶非常在乎這件事情，經(jīng)常拿著鞋子追在后面讓孩子穿衣鞋子。雖然我也勸過奶奶，讓她不用擔(dān)心，但是她總用“寒從腳起”教育我。對此我是真的非常擔(dān)心，因為光腳不僅更舒適，還對孩子的發(fā)育非常有益?！?/p>
光腳對孩子真的很有益，在日本，“赤足”是一種常態(tài)，不少幼兒園會特意給院子換上沙土，以便孩子們可以赤腳玩游戲。這樣經(jīng)過一段時間后，有超過八成的孩子體質(zhì)變好，而且還食量大增，身高和體重增長也比以前快了。
而除了上述提及的，光腳的好處還有很多：
一
促進足弓發(fā)育
寶寶們的足弓還處于發(fā)育期，骨頭、關(guān)節(jié)彈性很大，3歲以后足弓慢慢發(fā)育，直到6歲左右才成熟。如果寶寶在足弓發(fā)育期，媽媽們沒有提供良好的行走條件，那么他很可能出現(xiàn)平足、拇指外翻等足部缺陷。而讓寶寶光腳行走，不僅可以提高踝關(guān)節(jié)的柔韌性，還能有效防止扁平足、拇指外翻等問題。
二
方便寶寶學(xué)走路
孩子在學(xué)走路的時候，如果一直穿鞋子，那么腳部就失去了本該有的觸感，加上鞋子的束縛讓走路變得非常困難。而光腳走路則可以讓寶寶感受腳部肌肉的動作和觸感，同時訓(xùn)練腳趾抓地能力、培養(yǎng)平衡感覺。另外在寶寶光腳走路的時候，可以強化神經(jīng)末梢的敏感度，把各類信號迅速傳送給大腦，以調(diào)節(jié)自主神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進寶寶大腦、感官發(fā)育。
三
讓身體更加強壯
不穿鞋子和襪子，可以讓寶寶的小腳充分的暴露在外，不僅有利于汗液的分泌和蒸發(fā)，還能促進血液循環(huán)和新陳代謝，提高寶寶的抵抗力。而且因為少了鞋子和襪子的束縛，寶寶可以玩的更自由，體力消耗更多食量大增，這對于他的身體發(fā)育非常有利。而且夏天溫度高，穿鞋襪腳丫可能會很悶很熱，加上寶寶新陳代謝快，很容易出腳汗，不及時處理就很可能導(dǎo)致皮膚炎癥。
寶寶夏天赤足好處多，媽媽們是不是心動了呢？為了讓寶寶能夠安全的光腳走路，下面這幾點一定要多加注意：
1.預(yù)留空間
雖然寶寶的活動范圍不大，但是也要預(yù)留一部分游樂空間給他們，這樣才能確保安全。這里建議有條件的家庭，空出一個小房間，然后鋪上地毯、爬行墊等，讓他們受到不同材質(zhì)物品的刺激，促進感官發(fā)展。
2.確保衛(wèi)生
因為寶寶是光腳走路，所以地面一定要保持清潔，每天都要掃地、拖地；另外還要注意檢查地面上是否有尖銳物品，有的話要及時清理掉，以免劃傷、扎傷寶寶。
3.清洗雙腳
光腳走路之后，記得經(jīng)常用溫水清洗他們的雙腳，以保持腳步干爽潔凈。
1.寶寶腳丫這么涼，光腳走會不會生病？
一般來說，室內(nèi)溫度合適（夏季空調(diào)不低于26℃），寶寶光腳是不會受涼的。寶寶腳丫涼是因為血液循環(huán)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，加上腳部血管離心臟最遠，所以他們腳部的溫度會低一些。判斷寶寶有沒有著涼，最好的辦法就是摸寶寶的頸背部，頸背溫?zé)?，手腳比頸背稍微涼一些，就是比較好的情況。
2.寶寶不可能一直光腳，多大能穿鞋呢？
如果你家寶寶還處于爬行階段，那么大可不必穿鞋，此時光腳更方便他們活動；當寶寶開始學(xué)習(xí)走路時（一般在9-18個月），可以根據(jù)情況來選擇，如果是文章里提到的夏天，那么建議讓他們光腳走路，這對形成正確的走路姿勢很有幫助。等到寶寶學(xué)會走路，那么必然就要去室外走動走動，這個時候就要穿上底子有彈性的軟鞋子了。
TIP：給寶寶買鞋子的是一定要合腳，千萬不要為了省錢刻意買大一兩號；等到寶寶三歲后，建議三四個月測量一次腳長和寬，并及時更換鞋子。
夏天即將到來，這樣的溫度最適合光腳了，趕緊讓他們光著jio快樂玩耍吧。
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