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當(dāng)我們進(jìn)入深層的無(wú)夢(mèng)睡眠時(shí)

我們就進(jìn)入了本體的狀態(tài)

從這種狀態(tài)中獲取生命的能量

這種能量比食物的能量大得多

它可以足夠支撐我們白天的工作

但是

這種無(wú)夢(mèng)睡眠狀態(tài)

并非是我們有意識(shí)進(jìn)入的

雖然我們的身體功能仍在運(yùn)作

但“我們”并沒(méi)有存在于那種狀態(tài)之中

所謂的開(kāi)悟

是我們必須有意識(shí)地進(jìn)入本體狀態(tài)

而不是只能在無(wú)意識(shí)的睡眠中進(jìn)入

這種本體的狀態(tài)

是萬(wàn)物的無(wú)形源頭

是眾生的內(nèi)在存在

那是一種純意識(shí)狀態(tài)

有著深深的寧?kù)o與平和

有著喜悅和充沛的活力

當(dāng)我們的意識(shí)被導(dǎo)向外在時(shí)

思維就成了主導(dǎo)

當(dāng)我們的意識(shí)導(dǎo)向內(nèi)在時(shí)

就會(huì)感知到本體

持續(xù)不斷的思維活動(dòng)

會(huì)將我們限制在形式的世界中

并阻止我們意識(shí)到本體

當(dāng)我們高度臨在于當(dāng)下的時(shí)候

思維活動(dòng)就會(huì)自動(dòng)停息

可以從專注地觀賞一朵花

類似這樣簡(jiǎn)單的事情開(kāi)始練習(xí)

在思維的洪流中去創(chuàng)造間隙