學(xué)習(xí)書法必須臨摹碑或帖，碑帖記載著書法的歷史和傳承，是前人優(yōu)秀作品的結(jié)晶，也是各個時期書法的范字和范本，對于書法愛好者，特別是起到初學(xué)者正確入門，和掌握書寫規(guī)范引導(dǎo)作用。這是我學(xué)習(xí)書法幾十年的心得，也是我學(xué)習(xí)書法的經(jīng)驗和經(jīng)歷。為了廣大愛好書法的朋友少走彎路，能盡快地掌握書法的技法，下面我們一起來學(xué)習(xí)、探討、和掌握臨摹知識，認(rèn)真選擇碑，帖范本，為今后書法創(chuàng)作打下堅實的基礎(chǔ)。
首先我們要懂得 臨、摹、碑、帖這幾個字的意思。宋 黃伯思 《東觀馀論·論臨摹二法》曰：“臨，謂以紙在古帖旁。觀其形勢而學(xué)之，若臨淵之臨，故謂之臨。摹，謂以薄紙覆古帖上，隨其細(xì)大而榻之，若摹畫之摹，故謂之摹?！氨本褪侵甘痰耐乇?，然后在印刷編輯成書?！疤敝傅氖枪湃肆粝聛淼哪E，在紙上或絹布上的字或畫，經(jīng)過加工，在印刷出來的范本?，F(xiàn)在我們大家已經(jīng)把碑和帖都習(xí)慣叫成”字帖”了。碑和帖的拓本都是記載傳播文化的重要工具。以后我們?yōu)榱藢W(xué)習(xí)書法或者記載歷史資料都要用到它。
我經(jīng)過學(xué)古和深究，懂得了怎么樣去選帖、讀帖、臨帖、背臨最后到創(chuàng)作；
1 、選帖。有很多朋友說，練習(xí)書法，面對各種各樣的字帖，不知道如何選擇？的確，這個問題我們要精心醞釀，慎重思考 ，選擇很重要，關(guān)系到每一個人以后書法的發(fā)展。學(xué)習(xí)書法首選要選擇一本自己喜愛的字帖。記得我小的時候練習(xí)書法，當(dāng)時在唐兆祥老師的幫助下，我選擇了柳公權(quán)的楷書練習(xí)，“顏筋柳骨。”我練習(xí)書法是練習(xí)它的內(nèi)力，扎實穩(wěn)重，結(jié)體遒勁，而且字字嚴(yán)謹(jǐn)，潤而不肥，筆畫均勻硬瘦，我特別喜歡。喜歡了才能愛不釋手，朝日相處，日久生情，情深才有韻味，慢慢地才能達到形神合一的狀態(tài)，才能形成了一個每天堅持練習(xí)書法的良好習(xí)慣。
2、 讀帖。學(xué)習(xí)書法還要懂得讀帖，讀帖有哪些好處呢？宋代的書法家黃庭堅說：“古代人學(xué)習(xí)寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在墻壁上，專心致志地說觀看它，看準(zhǔn)了才下筆?！?這里我們補充說明一下，黃庭堅說的不是不臨摹，而是要看懂了再去臨摹碑帖，這樣才能把帖臨摹的更為精準(zhǔn)。)唐朝大書法家歐陽詢在一次外出時，發(fā)現(xiàn)了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。成功者告訴我們，讀帖能使你眼、手、腦結(jié)合更為熟練，讀帖越多，書寫技能越強，標(biāo)準(zhǔn)度越高。所以我們學(xué)習(xí)書法，一定要認(rèn)真讀帖。讀帖就是拿到一本自己喜歡的字帖，要了解帖里面的字體、字形，筆畫結(jié)構(gòu)，然后是起筆、行筆、收筆三個階段筆鋒、筆畫的書寫過程，起筆藏鋒或露鋒，行筆中鋒，收筆回鋒，了解了你才能胸有成竹，下筆有序，字體才能規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。
3、 臨貼，是學(xué)習(xí)書法中最重要一個環(huán)節(jié)，孫過庭《書譜》里面說：“任筆為體，聚墨成形，心昏擬效之方，手迷揮運之理，求其妍妙，不亦謬哉！”學(xué)習(xí)書法不臨摹碑帖就是一件荒謬之事。明末清初大書法家王鐸，有一日臨古，一日應(yīng)請索（創(chuàng)作）之譽。他博臨眾家，為后世習(xí)書者提供了更多有益的臨習(xí)碑帖參照。在臨帖的過程中，他的書學(xué)積淀非常深厚，行草書以“二王”、米芾為主，用筆或方或圓，時見折筆頓挫，追求剛健豪邁、蒼郁雄暢?？梢姽湃藢W(xué)習(xí)書法對臨摹碑帖是多么用心、用功。今天有的人學(xué)習(xí)書法還沒有去臨摹幾天字帖，就吹牛自己不得了了，創(chuàng)造了什么什么字體，中國第一，什么第一大師，我告訴你這是不可能的。我在清華讀書法研究的時候，卜晞旸教授說過，只要你想把書法寫好，有成就，臨帖是一輩子的事情。當(dāng)年我去拜訪啟功先生的時候，先生也和我說，學(xué)習(xí)書法一定要好好臨帖，碑帖是最好的老師，取法乎上，以古為法，方可成就也。所以學(xué)習(xí)書法臨摹碑帖就是學(xué)書捷徑。當(dāng)你讀懂一本字帖以后，可以去臨摹，用毛筆按照字帖上的字，一筆一畫的對照寫出來。在寫的時候要全面深入了解原貼的結(jié)構(gòu)、點畫、筆勢、用筆等特點，一本字帖反復(fù)進行臨摹，寫熟、記熟。像印在腦子里一樣，剛開始一定寫不好，不要放棄，一遍二遍……慢慢的就能達到理想的效果。我剛剛學(xué)習(xí)書法的時候，也一樣 ，手也是不聽話，貴在堅持，我一直以臨帖為主，經(jīng)歷四十多年的努力，現(xiàn)在可以達到你拿任何帖來，我都能臨出來，現(xiàn)在我集眾家碑帖之長，創(chuàng)作出自己的書體，小篆、隸變、行書、草書，已經(jīng)規(guī)范字體，整理出帖。
4、 背臨，就是通過一段時間臨摹，可以熟練的掌握這本帖里的各種技法，然后離開字帖，也可以達到書寫準(zhǔn)確、熟練、自如、輕松。此過程，是作為你臨習(xí)取法熟練程度，意在由生到熟，可以說，是完全記住碑帖中的筆法和結(jié)構(gòu)了。這時候你已經(jīng)完全掌握了帖里的技法，基本可以創(chuàng)作，不過熟能生巧，不要放棄練習(xí)，在繼續(xù)努力，你會有更滿意的結(jié)果。孫過庭曾說：“心不厭精，手不忘熟。若運用盡于精熟，規(guī)矩諳于胸襟，自然容與徘徊，意先筆后，瀟灑流落，翰逸神飛?！?/p>
5、 創(chuàng)作，在你熟練的掌握了這本帖里的各種技法以后，方可創(chuàng)作，書法創(chuàng)作除了字要寫好，還得學(xué)會安排章法，學(xué)會布局，讓作品有層次感。創(chuàng)作的內(nèi)容不限制，可以一個字、二個字、三個字或一首詩、一篇文章都可以。量力而行，方可始終，才能形神合一的狀態(tài)，達到自己想要的結(jié)果。
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