公眾號生日會報(bào)名:全球最大蔚來中心開業(yè)記(公眾號生日會報(bào)名啟動(dòng))
今天是11月11日,一個(gè)阿里創(chuàng)造的節(jié)日。我今年的目標(biāo)是零購物。
除此之外,今天是2018合肥馬拉松比賽日。今年的合馬共有3萬名選手參賽,其中全程7000人、半程8000人、迷你(5公里)6000人、親子跑(2公里)9000人,選手包括來自美國、法國、肯尼亞、埃塞俄比亞、烏茲別克斯坦、澳大利亞、加拿大、日本、印度、印度尼西亞、波蘭、英國、德國、南非、新加坡、巴基斯坦、馬來西亞、荷蘭、比利時(shí)等19個(gè)國家和港澳臺地區(qū)。本次比賽參賽選手中,年齡最大的已85歲高齡,參加半程馬拉松項(xiàng)目。最小的是才三個(gè)半月的嬰兒,由父母帶著參加親子跑。
為了避開高峰和交通管制,我早上6點(diǎn)就出門趕往起跑點(diǎn)。8點(diǎn)開跑,我提前一個(gè)小時(shí)已經(jīng)到達(dá)。
由于下周日要參加神戶馬拉松,所以合肥馬拉松只報(bào)了半馬。第一次參加馬拉松比賽是2013年的常熟半馬,成績是1小時(shí)51分。后來一次集體拉練跑到過1小時(shí)40分,這就是我當(dāng)時(shí)最好的狀態(tài)了。9月底的受傷,讓我一度猶豫是否按計(jì)劃參加。好在傷恢復(fù)的很快,幾乎沒有任何直接影響了。間接影響是我一個(gè)月沒有跑步。
實(shí)際上,我已經(jīng)整整四年沒有參加馬拉松比賽了。上一次參加,就是2014年11月的第一屆合肥馬拉松。那一次的全程成績是3小時(shí)46分。中間幾年因?yàn)楣ぷ鞯倪^度繁忙,再也沒有機(jī)會參加比賽,其中包括錯(cuò)過了兩次北京馬拉松。新的生活狀態(tài)下,我終于又可以回歸跑步了。
而時(shí)隔四年再次回到的竟然是同一個(gè)賽場,讓我多少有些唏噓不已。人生軌跡有時(shí)與田徑場沒有什么不同,無論快慢,總會再一次經(jīng)過固定的起跑點(diǎn)。
馬拉松可以說是一個(gè)城市的節(jié)日,幾萬人共同運(yùn)動(dòng)的場面,經(jīng)歷過的人才知道是什么感受。合肥對馬拉松越來越重視。今天的開幕儀式宋國權(quán)書記和凌云市長都到場見證開跑了。這是非常正確的選擇,三萬人共同開跑,不僅僅是留下六萬只腳印,還有每個(gè)人長短不一的記憶。而對于有的人,是值得珍藏一生的。
待起跑區(qū)人山人海。今天合肥的天氣不是太好,但對于馬拉松比賽來說,也不能說差。更低的溫度,沒有光照,更適合跑出好成績。
八點(diǎn)隨著一聲槍響,幾萬人陸續(xù)通過起跑點(diǎn)。
半程馬拉松的關(guān)門時(shí)間是三小時(shí)。我今天的策略是極其放松的跑,能緊緊卡住關(guān)門時(shí)間才好。這樣我就是最后一個(gè)取得比賽成績的人,所有在我之后的,都拿不到獎(jiǎng)牌。事實(shí)證明,這絕對不是容易做到的。
通過起點(diǎn)之后,人群仍然擁擠。不斷有人超過身旁的其他人,也不斷有人落在了后面。
相比于之前比賽的極其認(rèn)真準(zhǔn)備,GPS手表、能量膠。我今天是很隨意的。沒有手表,連手機(jī)跑步軟件都懶得開。更沒有準(zhǔn)備能量膠。就按照自己舒服的節(jié)奏慢慢晃好了。
第一次在國內(nèi)馬拉松比賽中見到輪椅選手!必須為這位兄弟鼓掌??這也讓所有有條件而不跑步的人羞愧。
真正的快樂都是最簡單的。而能夠明白這樣才是真的快樂,有時(shí)的代價(jià)會是失去的懲罰。
某種意義上說,生命的意義不在于成功,而在于抗?fàn)幒筒环敗?/span>
途中經(jīng)過下穿橋,別有一番感受。由于高度的差距,得以看到前面密密麻麻的人群,馬拉松才是一群人的狂歡。為健身而狂歡。
這兩位也不知道冷不冷,我覺得會,因?yàn)樗俣群苈?/span>
十公里的時(shí)候,跟一位跑友聊了起來,然后發(fā)現(xiàn)住的很近,以后可以經(jīng)常一起在杏花公園跑步。后面的路程一直和這位朋友一起邊跑邊聊天,這讓后半段的時(shí)間過得很快。由此我給自己之后的馬拉松比賽定下一個(gè)特別的目標(biāo),至少認(rèn)識一個(gè)新跑友。
半程還是很短的,不知不覺就到了終點(diǎn)。多少讓我感到遺憾的是,還是比關(guān)門時(shí)間要快一點(diǎn)。
今年合肥馬拉松的獎(jiǎng)牌很漂亮。
比賽的組織也不錯(cuò)。但我還是想吐槽一下賽道。
在我心目當(dāng)中,一個(gè)城市的馬拉松是要跑過地標(biāo)的。在國內(nèi)做得比較好的是北京馬拉松和上海馬拉松。北馬的起跑點(diǎn)是天安門廣場。
馬拉松是城市文化,到了中國很多賽事變成了郊區(qū)文化。合肥馬拉松的主賽道在巢湖邊,環(huán)境和空氣雖然不錯(cuò),但視野范圍內(nèi)太乏味了。尤其還安排折返,這讓原本就空無一物的視野,變得更加空白。和第一屆的進(jìn)步在于,現(xiàn)在全程好歹把后半段安排到了建筑密集的區(qū)域。在體力接近透支的時(shí)候,需要不同的視覺呈現(xiàn)分散注意力。
郊區(qū)作為賽道,交通管制壓力會小很多。但除了剛才說的視野,還有缺乏觀賽和加油的人群,整體的氛圍差了很多。
但愿有一天,合肥馬拉松可以從三孝口起跑,跑過政務(wù)區(qū)、天鵝湖,再跑到濱湖新區(qū)。也但愿國內(nèi)的馬拉松賽事,都能回歸城市。這樣的賽道才更有吸引力。
今天結(jié)尾的話是,有過跑步習(xí)慣的朋友,一定要參加一次馬拉松。這會讓你更喜歡這項(xiàng)最簡單的運(yùn)動(dòng)。
最后是每天都有的一段話:
如果關(guān)注了這個(gè)公眾號,那就請定期來看看感興趣的內(nèi)容。
如果覺得寫得挺不容易,那就請點(diǎn)贊。
如果覺得公眾號內(nèi)容有共鳴或者有錯(cuò)誤,那就寫下你的留言。
聯(lián)系客服