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炒空心菜,切記不要直接下鍋炒,20年大廚專業(yè)講解,脆爽不發(fā)黑

空心菜是咱們平常生活中比較常見的一種蔬菜,很多朋友比較喜歡吃。也有一些朋友喜歡自己在家炒空心菜吃,但是很多朋友炒出來的空心菜既出水又發(fā)黑,不僅味道不好,而且還會影響食欲。所以今天就來跟大家分享一個飯店大廚炒空心菜的方法,這樣炒出來的空心菜翠綠不出水,爽脆又開胃。那么接下來就一塊去看一下這道素炒空心菜是如何制作出來的吧。

【素炒空心菜】

【制作食材】空心菜,大蒜,干辣椒,蠔油,食用鹽,白糖,食用油

【制作步驟】

1、下面要帶大家一起制作的美食是素炒空心菜,做出來之后翠綠不發(fā)黑,而且吃起來爽脆開胃,做法簡單。一起來準備一下素炒空心菜的制作食材吧,準備一把空心菜,要準備特別新鮮的,再準備3~5瓣大蒜,喜歡吃大蒜的可以多準備一點,準備三根干辣椒,同樣的道理,喜歡吃辣的朋友可以多準備一點。準備適量的蠔油,食用鹽,白糖,食用油就可以了。

2、把準備好的空心菜取出來,用刀將它老一點的桿去掉不要。然后咱們將切出來的比較鮮嫩的桿用刀切成兩半,將它放到一個碗中,再加入適量的清水,先將它稍微清洗一遍,再放到一旁浸泡一下。接下來將大蒜拍碎切末,切完之后放到碗中備用。

3、再將咱們準備好的干辣椒取出來,先清洗干凈。很多朋友在用干辣椒的時候,都是直接將它放入到鍋中,而不會將它清洗一遍,其實這樣的操作是比較錯誤的,干辣椒表面有很多灰塵,需要清洗干凈之后再使用,這樣吃起來會更健康,更衛(wèi)生。

4、干辣椒清洗完成之后咱們用刀將其切碎,切碎之后放入到一個小盤中。接下來咱們再來調(diào)一個料汁,準備一個小碗,向碗中放入準備好的蠔油和食用鹽,再加上小半碗的清水和白糖將它們充分攪拌均勻,一直攪拌到各種調(diào)味料全部融化。

5、料汁調(diào)好之后咱們就可以起鍋了。鍋中加入適量的食用油,油熱之后倒入適量的清水,清水不用特別多,少一點就可以了,接著將洗凈的空心菜放入到鍋中焯一下。加入食用油可以使空心菜更加翠綠,這樣炒出來的空心菜就不用擔心會發(fā)黑了。

6、兩分鐘以后咱們將其控水撈出,然后放到一旁待用。接下來起鍋燒油放入蒜片和干辣椒炒出香味,接著把空心菜放進去用大火翻炒一分鐘,然后倒入料汁調(diào)味繼續(xù)翻炒,大火快速翻炒半分鐘之后出鍋裝盤就可以吃了。

【小貼士】

1、空心菜老一點的桿就不要了,因為口感非常不好。

2、空心菜在焯水的時候要加入食用油,這樣會讓它保持翠綠的顏色。

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