每天一本書day152
親密關(guān)系part1
運(yùn)氣不錯又讀到了一本好書，這本書從心理學(xué)解讀親密關(guān)系，可以說是直達(dá)病灶。
親密的伴侶更像是一面鏡子能照出自己的不足，也像良師一樣教我們成長，彌補(bǔ)自己的不足。親密關(guān)系的最高層級是靈魂關(guān)系，它難以捉摸又難以把握，在尋求靈魂關(guān)系的路上一路坎坷一路荊棘。
月暈現(xiàn)象，親密關(guān)系的第一階段。尋找的伴侶都是自己內(nèi)心所缺乏的那個品質(zhì)，伴侶就是為了彌補(bǔ)自己的不足，但是這種期望很危險，因?yàn)樗峭獠康牟豢煽匾蛩?。如果所有的情感都需要別人來實(shí)現(xiàn)的話，就像小朋友需要爸媽一樣不成熟。如果只想在對方身上得到滿足而建立親密關(guān)系這不是愛，這是自私的需求，那么什么樣才算是真正的愛呢。我認(rèn)為相似性才是保持親密關(guān)系的關(guān)鍵因素，只有相似兩個人才會有相同的期望，才會更懂對方。
不要過分的把期望寄托于伴侶，雙方都有壓力，所以綜合我的表現(xiàn)是我錯了，我做到的也期望對方也要做到，但這是不可能的。所以要調(diào)整自己的心態(tài)，最好消除自己的完美期望，順其自然，慢慢來吧。學(xué)會放手和接受，把關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)向自己，雖然這很難，那就分散自己的期望吧。
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