如今不少獨(dú)生子女的家長只重視孩子的衣、食、住和學(xué)習(xí)成績，而忽視了對孩子的獨(dú)立生活能力、吃苦耐勞和向困難挑戰(zhàn)精神的培養(yǎng)，而各種困難、失敗、挫折對于成長中的孩子來說，是一筆很難得的財富。

　　一、多肯定、鼓勵孩子

　　當(dāng)孩子遇到挫折時，父母應(yīng)當(dāng)及時去關(guān)心和鼓勵孩子，給孩子安慰、鼓勵和必要的幫助，使孩子不會感到孤獨(dú)無助。

　　這時，父母要盡量避免消極否定的評價，如“不要再試了，再試也沒有用的”、“做不好就別做了”、“怎么這樣笨，別人早就做完了”等，這種話只會強(qiáng)化孩子的不自信和失敗感，家長不妨采用一些積極肯定的評價。如“雖然你沒有成功，但我要表揚(yáng)你，因為你有勇氣去試試就很好。”“你一定要相信自己，爸爸媽媽相信你能行。”這樣做會使孩子意識到自己的努力是受到肯定和贊揚(yáng)的，自己完全不必害怕失敗，從而慢慢學(xué)會承受和應(yīng)付各種困難挫折。

　　二、培養(yǎng)孩子對待挫折的正確態(tài)度

　　作為孩子，對周圍的人和事物的態(tài)度常常是不穩(wěn)定的，易受情緒等因素的影響，在碰到困難和失敗時，他們往往會產(chǎn)生消極情緒，不能以正確的態(tài)度對待失敗和挫折，這時，家長要及時告訴孩子，“失敗并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“從失敗中吸取教訓(xùn)，看一看下次怎樣做”。家長要有意識地將孩子的失敗作為教育的契機(jī)，引導(dǎo)孩子重新鼓起勇氣大膽自信地再次嘗試，同時，教育孩子敢于面對困難和挫折，提高克服困難和抗挫折的能力。

　　三、提供孩子鍛煉的機(jī)會

　　家長要提高認(rèn)識，改變原來的教養(yǎng)態(tài)度，讓孩子走出大人的“保護(hù)圈”，放開手腳不要怕孩子摔著、碰著、餓著、累著，孩子摔倒了鼓勵他自己爬起來;對挑食、偏食、厭食的孩子，餓他一兩頓又何妨。孩子的事情讓他自己做，自己能解決的問題家長不要去幫忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、褲子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成長過程中的困難都解決掉，把他們前進(jìn)的障礙清除得干干凈凈。

　　四、讓孩子適當(dāng)受一點(diǎn)批評

　　有的家長總怕孩子受委屈，即使孩子做錯事，從不說孩子的不是，久而久之，使孩子養(yǎng)成了只聽得進(jìn)贊揚(yáng)的話，而不能接受批評的壞習(xí)慣，在學(xué)校一受到老師、同伴的批評，就會出現(xiàn)逃課、逃學(xué)、與同伴發(fā)生沖突的事件。因此，家長應(yīng)該讓孩子認(rèn)識到每個人都有缺點(diǎn)，這些缺點(diǎn)自己不知道，但別人很容易發(fā)現(xiàn)，只有當(dāng)別人批評時，自己才知道錯在哪里，別人指出自己的缺點(diǎn)并非討厭自己，而是幫助、愛護(hù)自已，讓孩子懂得有了缺點(diǎn)并不可怕，改正了就是好孩子。

　　五、讓孩子經(jīng)受一點(diǎn)失敗

　　有的父母不愿看到孩子失敗，下棋、玩撲克、游戲、競賽時，總是想盡辦法讓孩子贏，這樣做對孩子的成長沒有好處。其實，作為家長，有時讓孩子體驗一點(diǎn)失敗的滋味未嘗不是好事，可借機(jī)培養(yǎng)孩子克服困難的勇氣。

　　六、挫折教育要因人而異

　　同一挫折對不同的孩子產(chǎn)生的心理反映不同，因此，家長要根據(jù)孩子的性格進(jìn)行挫折教育，如果自己的孩子自尊心較強(qiáng)，好強(qiáng)、愛面子，遇到挫折容易產(chǎn)生沮喪心理，對這類孩子父母不要過多地埋怨、批評，而是點(diǎn)到為止，多加鼓勵;較自卑的孩子，本來對自己的能力就缺乏信心，父母切忌過多指責(zé)，而要多加安慰，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處，創(chuàng)造成功的機(jī)會，增強(qiáng)其自信心。其次，要根據(jù)孩子的能力進(jìn)行教育，能力較強(qiáng)的孩子遇到挫折時，家長應(yīng)重在啟發(fā)，讓他們發(fā)現(xiàn)受挫的原因，放手讓他們?nèi)ソ鉀Q問題;能力較弱的孩子，應(yīng)該幫助他確立切合實際的目標(biāo)，制定由低到高、由易到難的計劃，使孩子能不斷地看到自己的進(jìn)步，從而逐步形成克服困難和挫折的能力。