有些孩子身體健壯，一年下來(lái)也不會(huì)生幾次病，反而有些孩子需要三天兩頭的往醫(yī)院跑。為什么有的孩子面對(duì)疾病，抵抗力就這么弱呢？其實(shí)這與父母的兩個(gè)行為有著最直接的關(guān)聯(lián)。
最主要就是父母對(duì)孩子過(guò)多的喂食，飲食方面十分雜亂。有些父母可能處于愛(ài)孩子的心理，會(huì)擔(dān)心自己的孩子吃不飽，進(jìn)而缺少營(yíng)養(yǎng)。所以就在飯桌上不斷的夾菜添飯，以期讓孩子吃得更飽來(lái)獲取更多的營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)給孩子吃太多食物很容易導(dǎo)致兒童自身出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的現(xiàn)象，這會(huì)直接影響身體健康，孩子的免疫力自然而然的也會(huì)隨之降低。
來(lái)自海南三亞的寶媽何思說(shuō)自己的孩子安安從小身體免疫力就差許多，在幼兒園讀書(shū)階段，身體要比其他小朋友都要弱。一旦到了季節(jié)更替的時(shí)期，安安的咳嗽或者感冒就會(huì)接踵而至。如果其他小朋友也有咳嗽或者流鼻涕的癥狀，第二天安安就會(huì)被小朋友傳染，也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的癥狀。
何思和丈夫感到十分的苦惱，她和丈夫給孩子吃了很多的營(yíng)養(yǎng)品，尤其是在飲食方面，幾乎每天都會(huì)給安安喝牛奶以及吃雞蛋，肉類(lèi)也吃的比較頻繁。安安有時(shí)候吃膩了想換其他種類(lèi)的菜，何思還是以連哄帶騙的形式讓安安進(jìn)食。
但是安安還是會(huì)時(shí)不時(shí)的生病，雖然都是一些平常兒童會(huì)患的疾病，但是這樣三天兩頭的給醫(yī)院送錢(qián)，他們自身的經(jīng)濟(jì)壓力也不小，畢竟安安的小病一直無(wú)止境的發(fā)生，就仿佛沒(méi)停過(guò)。何思和丈夫在工作上都比較忙碌，一般需要請(qǐng)假才能帶安安去醫(yī)院檢查，長(zhǎng)期這樣下來(lái)，不僅會(huì)耽誤自己的工作，孩子也會(huì)跟不上幼兒園的學(xué)習(xí)進(jìn)度。
最后何思找了專業(yè)的兒科醫(yī)生問(wèn)詢，才明白自己給孩子吃一大堆進(jìn)補(bǔ)的食物很容易讓孩子的吸收及消化功能變差。因?yàn)閷殞毜哪挲g還比較小，身體的器官系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育完善，如果過(guò)量的喂食進(jìn)食有可能會(huì)讓寶寶的胃無(wú)法承受，那么營(yíng)養(yǎng)自然會(huì)過(guò)剩，容易使孩子胃壁蠕動(dòng)功能變差，腸道消化不良，血?dú)獠粔蛲?，自然身體就無(wú)法抵抗一些小毛病。
父母要想增加孩子的身體免疫力，就要平衡孩子的膳食，不僅要吃蛋白質(zhì)含量高的食物，還要多吃一些蔬菜。此外，父母作為孩子的保護(hù)神，也不能縱容孩子偏食，一旦出現(xiàn)偏食的情況就極有可能導(dǎo)致身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不均衡。
此外，父母過(guò)于對(duì)孩子的身心健康進(jìn)行全方位的保護(hù)。父母對(duì)孩子的愛(ài)和良苦用心其實(shí)都能理解，但是總是對(duì)孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，孩子自身又缺少在細(xì)菌環(huán)境下暴露，其實(shí)很容易使孩子免疫力下降，進(jìn)而受到細(xì)菌的隨意入侵。
要知道，人體內(nèi)部的免疫系統(tǒng)功能會(huì)對(duì)外界的一些呼吸道及感染性病菌形成一種記憶，如果器官內(nèi)的免疫系統(tǒng)遇到第二次同樣的病菌，就可以把它遏制住。假如孩子的身體很少或者是沒(méi)有接觸過(guò)一些細(xì)菌，很難對(duì)某種細(xì)菌產(chǎn)生相關(guān)的抗體，那么病菌一旦向孩子襲來(lái)，孩子就很容易遭受病菌的入侵。
當(dāng)然，這并不代表孩子一定要接觸過(guò)多細(xì)菌才能產(chǎn)生相對(duì)應(yīng)的抗體，而是讓孩子自主的接觸環(huán)境、空氣及食物，并不是遇到一點(diǎn)問(wèn)題就給孩子吃各種藥丸或者打青霉素和抗生素。
有些家長(zhǎng)可能擔(dān)心自己的孩子在參與一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)會(huì)磕碰到身體，就極少讓孩子參加體育運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這種做法是得不償失的。如果孩子缺少運(yùn)動(dòng)，四肢的發(fā)展就有可能比較緩慢，進(jìn)而身體發(fā)育比較差，身體對(duì)于病菌的抵抗力就會(huì)逐步下降，所以孩子總是小病不斷也有這種原因。
如果想要提高孩子自身的免疫力，家長(zhǎng)可以用適當(dāng)?shù)姆椒ㄊ购⒆舆M(jìn)行體育鍛煉，使孩子的體能有所發(fā)展。畢竟是運(yùn)動(dòng)鍛煉，磕磕碰碰在所難免，太過(guò)于保護(hù)孩子，反而會(huì)使孩子的身體不夠健康。
除了要多運(yùn)動(dòng)之外，還要保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。有些孩子喜歡看電視或者玩手機(jī)，幾乎要到很晚才會(huì)上床休息。作為父母就不能縱容孩子的不良習(xí)慣，盡量讓孩子多休息，有了充足的睡眠，整個(gè)人才會(huì)有活力和精神。如果精神狀態(tài)不佳，整個(gè)人病懨懨的，身體的免疫系統(tǒng)也會(huì)罷工。
孩子小病不斷是最折磨人的，因?yàn)樗拖褚蛔菝叩幕鹕?，不知道什么時(shí)候會(huì)爆發(fā)，作為父母還要隨時(shí)面對(duì)孩子突如其來(lái)的疾病困擾。畢竟事關(guān)孩子的生命健康，作為家長(zhǎng)需要承擔(dān)一定的責(zé)任。
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