人到中年，如何保住一頭秀麗的頭發(fā)就成了一個(gè)問題。
之前我們介紹過一個(gè)針對(duì)脫發(fā)，白發(fā)的中成藥，叫七寶美髯丹，今天我們?cè)俳榻B一個(gè)方子，叫美頭煎，出自國(guó)醫(yī)大師張志遠(yuǎn)。
美頭煎：女貞子20g，旱蓮草20g，生地黃15g，熟地黃15g，當(dāng)歸10g，丹參10g，紅花6g，川芎6g，側(cè)柏葉10g。
藥味不多，都是些常用藥，價(jià)格不貴，被脫發(fā)，白發(fā)困擾的人可以試用一下。
解釋藥方之前，老規(guī)矩，讓我們來看看頭發(fā)有問題，是身體哪些地方有毛病。
首先，腎其華在發(fā)，腎好不好直接決定頭發(fā)茂盛不茂盛。
這個(gè)可以這樣理解：腎屬水，而頭發(fā)好比長(zhǎng)在體表的草木，草木需要營(yíng)養(yǎng)，也需要水的灌溉。脾胃生化的氣血就是它的營(yíng)養(yǎng)，而腎水就是灌溉草木的水，如果腎水不足，就好比旱地不生草，那么草木就會(huì)枯死，脫落。
剛才說了，除了腎水不足，還有氣血的問題。
這里面又分為三個(gè)方面：
首先是血虛。中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為血之余，血液充足了，才能給頭發(fā)輸送足夠的營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)才能長(zhǎng)得茂盛。中年以后，陽明脈衰，脾胃功能下降，氣血生化不足，加之壓力大，操心的事情多，耗費(fèi)的精血也多，所以很多人就慢慢開始掉頭發(fā)了。
其次是瘀血。有瘀血必然影響血的流動(dòng)，而頭皮在人體最高處，供血本來就最困難，現(xiàn)在又由于瘀血的原因，血到不了頭皮，毛囊得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然會(huì)脫落。
最后是血熱。我們的毛囊很脆弱，如果血管內(nèi)的血熱了，灼燒毛囊，就好比熱水澆花一樣，后果可想而知。
明白了脫發(fā)的原因，我們?cè)賮砘仡^看一下這個(gè)藥方中的藥物。
第一組，補(bǔ)腎藥：女貞子，旱蓮草和熟地黃。
這三味藥是滋補(bǔ)腎水，給毛發(fā)提供水源的。
女貞子表面是黑色的，中醫(yī)認(rèn)為，黑色入腎，所以女貞子肯定是補(bǔ)腎的。另外，它經(jīng)冬不凋，仍然保持翠綠之色，稟受冬天水寒之氣，四季之中，冬與腎的屬性一致，都屬水，所以女貞子是滋補(bǔ)腎陰的良藥。
旱蓮草又叫墨旱蓮，這個(gè)名字怎么來的呢？如果采它一個(gè)枝葉輕輕揉搓，即有墨汁樣液體流出，能把手染黑，所以名叫墨旱蓮。正因?yàn)樗伾岷?，根?jù)中醫(yī)理論，黑色可以入腎，質(zhì)地又黏滑有汁液，所以可以補(bǔ)腎陰。
女貞子冬至?xí)r采收，旱蓮草夏至?xí)r采收，所以這兩個(gè)藥碰到一起，組成的小方子叫“二至丸”。
《醫(yī)方集解》中說：“二至丸，此足少陰（腎）藥也，能益下而榮上，強(qiáng)陰而黑發(fā)也”。意思就是說，二至丸能夠通過補(bǔ)腎陰以達(dá)到黑發(fā)的效果。
另外一個(gè)補(bǔ)腎的藥是熟地。熟地是生地經(jīng)過九蒸九曬而來，外表黑乎乎，發(fā)黑發(fā)亮，且質(zhì)地黏膩，這樣的藥最能是填補(bǔ)腎精，簡(jiǎn)直是補(bǔ)腎補(bǔ)到了根上。
第二組，補(bǔ)血藥：當(dāng)歸。
當(dāng)歸被譽(yù)為補(bǔ)血之圣藥。當(dāng)歸入藥，分當(dāng)歸頭，當(dāng)歸尾，當(dāng)歸身，每一部分的藥效是不太一樣的，一般方子里不說，那就是全當(dāng)歸入藥，那就兼具了補(bǔ)血，活血，祛瘀的作用。當(dāng)然，主要還是以補(bǔ)血為主。
第三組，活血化瘀藥：丹參，紅花，川芎
丹參入血分，搞定有形的瘀血，因此在心腦血管疾病中用得非常多，特別是冠心病病人，去醫(yī)院醫(yī)生都會(huì)開丹參片。
又因?yàn)樗菂㈩悾瑓⒖梢匝a(bǔ)益，因此丹參能補(bǔ)血，它的獨(dú)特之處在于可以祛瘀生新而不傷正氣，因此全身上下凡有瘀血都可用丹參來活血化瘀。
紅花也是大家比較熟悉的一味藥，日常我們家里都會(huì)備一瓶紅花油，磕傷了，碰傷了，在傷處抹一抹，就可以化瘀止痛。紅花活血化瘀主要在于它主入氣分，能入血行氣，氣行則血行，由此帶動(dòng)血液循環(huán)順暢起來，把舊的瘀血沖刷干凈。
川芎具有一股濃烈的辛香氣，凡是香氣濃厚的藥物，古人認(rèn)為都具有走竄之力，因此它的味道能發(fā)散到遠(yuǎn)處去，正是因?yàn)樾料惆l(fā)散，所以川芎可以行氣，可以活血，氣血活了，就能推動(dòng)淤血散開。而由于它上行頭目，下行血海，一般頭部有瘀血就非常需要川芎。
第四組，清熱涼血藥：側(cè)柏葉，生地。
側(cè)柏葉經(jīng)冬不凋，稟受秋冬寒氣，所以它的作用是清熱涼血。對(duì)于血熱引起的脫發(fā)，白發(fā)，側(cè)柏葉無論外洗還是內(nèi)服都很行。
生地就是采摘后自然晾干，不需要任何炮制的地黃。生地性涼，具有清熱涼血，養(yǎng)陰生津的功效。血熱了，會(huì)蒸騰血管中的津液，因此不僅要除熱，還要補(bǔ)津液，用生地兩種目的都達(dá)到了，因此，一般血熱都少不了用生地。
這個(gè)方子把脫發(fā)，白發(fā)的很多原因都考慮到了，但是還漏了一個(gè)，那就是濕氣導(dǎo)致的溢脂性脫發(fā)。如果確認(rèn)自己濕氣也比較重的，可以根據(jù)岳美中的經(jīng)驗(yàn)在方中加30克茯苓。
當(dāng)然，方子雖然是好方子，畢竟不是仙方，不可能服了一劑就見效。一般來說調(diào)理以七天為周期，服了七天后發(fā)現(xiàn)有些效果，那就繼續(xù)服用，直到脫發(fā)解決為止。如果一點(diǎn)效果也沒有的話，也不必浪費(fèi)精力和金錢了。
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