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兩性心理:婚姻出現(xiàn)了危機,答案在自己這里
小賢心理
>《待分類》
2022.03.01
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跟我做婚戀咨詢的來訪者中,男女都有,但女性居多。
她們有的單身,有的已婚,已婚中80%到90%的女性會吐槽丈夫的種種問題,這些問題個個感覺都挺嚴重,有的是丈夫一而再再而三的出軌。
有的是兩個人經(jīng)歷了多年的無性婚姻,有的是兩個人完全沒法溝通,不是冷暴力就是大吵大鬧到互相動手,有的是相親認識,迫于家長壓力一個月就閃婚,兩個人毫無感情,毫無信任可言。
以前,一提結婚,我們腦海中想出的幾乎都是喜慶的畫面,而今卻有些談婚色變了。
婚姻越來越被看作一種人生的豪賭,沒有人能預料自己結婚幾年后、十幾年后甚至幾十年后的生活。
在這個時代里,愛情其實是真正的奢侈品,出售“浪漫愛情幻想”的精神消費品也總是備受歡迎,所謂現(xiàn)實里缺什么補什么。
而大部分婚姻的常態(tài),往往是基于共同利益而鏈接的“結伴”選擇。
這一點,不難從散落各地的“相親市場”看見。
在那里,從來都是“條件”與“條件”的互相選擇,而獨獨少了“人”字。
全球居高不下的離婚率,足以說明現(xiàn)有婚姻制度的脆弱性。
沒有深刻愛情做基礎的婚姻,注定是空心易折的。
僅僅是荷爾蒙驅動,無法抵達真愛;
僅僅是基于利益交換的“結伴”,無法抵達真愛,這樣的利益鏈從來都是既穩(wěn)定又脆弱的。
利在人聚,利盡人散。
婚姻最無奈的時刻莫過于:
向前走,走不動;向后退,退不回去。
不會整合和伴侶間的矛盾,恰恰反映了無法整合自己的內(nèi)在。
和伴侶的沖突關系,歸根到底是你與自己的一部分自我沖突的關系。
更確切地說,與伴侶的矛盾,是你的本我和超我之間的矛盾。
情不知所起,一往而情深”,在愛情驅動下的男女,抱著美好的憧憬邁入婚姻的殿堂。
時間久了,激情褪去,婚姻里充滿了數(shù)不清的瑣碎、爭吵、麻木、疲憊。
當婚姻中出現(xiàn)了危機,是放任不管,還是去做些什么?
簡單來講,就是在婚姻里,當一個人已經(jīng)變了,另一個人就必須被迫突破過去的阻礙而改變,但這個人可能會想“憑什么”,若固守著自己的位置,或要求對方變回來時,關系就會被卡住。
大多數(shù)的婚姻問題難以解決,主要原因是兩個人成長的不同步,已經(jīng)改變的那個人無法退回去,而被迫改變的那個人又很難到達新關系的位置。
“有問題”的婚姻,才是真實的
我們在控訴婚姻、控訴另一半的時候,
往往會把問題歸到某一個原因上
:
“明明婚前體貼又耐心,婚后卻變得冷漠又不耐煩,男人都是騙子”
“都怪他沒本事,賺不到錢,貧賤夫妻百事哀”
“婆婆實在太奇葩了!她就是破壞婚姻的'兇手’!”
事實真的如此嗎?
一個經(jīng)典案例:
一位女士向咨詢師抱怨丈夫對她有多么不好。
咨詢師問她:“你當初選擇跟他結婚,證明他當時還不錯。他現(xiàn)在變得這么不好,在這個過程當中,你做了什么?”
妻子立刻說:“我什么都沒做!他變得不好,跟我沒有關系!”
咨詢師說:“他對你這么不好,而你什么都沒做。”
“我什么都沒做”這句話是一把雙刃劍——
一方面是在說,我很無辜,我是一個受害者;
另一方面卻是在說,我在這里采取了一個動作,這個動作叫“默許”,這個動作叫“不作為”,這個動作叫“保留原狀”。
這是一個非常強大的作為,特別是在對方對你很不好的時候。
這也是很多時候被其他心理師忽視的地方:
咨詢師一聽你什么都沒做,那肯定是你老公的問題了。
可咨詢師師卻會追問:“為什么你什么都沒做?”
沒做的背后一定有很好的理由,讓你選擇維持現(xiàn)狀。
女人們總是抱怨,我如此推心置腹聲情并茂熱淚盈眶,連我自己都要被感動了,你怎么就無動于衷?
男人們也總是抱怨,我如此忍辱負重認真為生活努力奮斗,連我自己都要心疼自己了,你怎么就不懂我?
兩個彼此相愛的人,就像兩趟不同站臺的列車,走著不同的軌道,有著不同的速度和方向,交錯而過,卻無法相接。
女人們覺得,親密地聊天,無所不談,難道不是夫妻情感的最佳證明嗎?
而男人的沉默就成了對她們最大的懲罰。
男人對女人的喋喋不休總是困惑不解,他面臨的最大挑戰(zhàn)之一,便是要弄清楚女人的真實意圖,及時地提供援助與安慰。
女人也不理解男人為何時常沉默不語,不知道如何應對男人的沉默,如何支持他、理解他,這是她面臨的最大挑戰(zhàn)。
在婚姻里,我們常常聽到的一句話叫“我是為你好”。
老婆想去上班,老公說:“你在家看孩子就行,上班多累?!?br>老婆回答:
“我想上班,在家里很悶……”
老公聽完非常不理解,我這是為你好,全職在家多舒服,能照顧好家庭,非要出去闖蕩干嘛?
絲毫不理睬老婆眉宇間的不甘,以及原本神采飛揚的雙眸,在家里日漸落寞。
是啊,你說為她好,卻不曾想她真的好不好,她說出口的真心話,全被你當成廢話給搪塞回去。
慢慢地,這些曾經(jīng)“好好說卻沒有好好聽”的話,演變成一種無形的冷暴力,一點點撕裂彼此間的感情,宣告一段婚姻破裂的開始。
當然,家庭責任感侵占了過多的自我,你會感到的一種“喪失“,大部分人會去高爾夫,去酗酒、去出軌…… 來暫時逃避它。
身邊的人說,婚姻不僅是兩個人的事,還是兩個家庭的事。
實際上在親密關系中,選擇結婚與否,是與人無關的。
之所以選擇婚姻伴侶,是因為滿足了我們自己的某些需求。
比如帥氣多金、溫柔呵護、高度順從等等。
我們會很想要某樣東西,一般是因為我們自己缺失了這些東西。
就類似心理學上所說,人從孩童時期就在尋找愛、歸屬和認同感。
正由于缺失了那部分的感覺,沒有學會為自己而活,進入婚姻后就會為了婚姻而活。
很多人還在孜孜以求著所謂的“靈魂伴侶”,所謂的“完美婚姻”;
很多人還在執(zhí)著地改變對方、改造對方,即使硝煙彌漫,也在所不惜;
很多人還在不斷轉發(fā)著諸如“請善待來自外地的女人,她為你離開父母、離開朋友……”
卻渾然不覺這種“請善待”的背后是乞求,是要求,是標準,是索?。?/span>
而這些,都是未來委屈、抱怨甚至是沖突的火種!
不幸的婚姻,自身有沒有原因……
真正做到我選擇、我負責,理解和善待婚姻中的另一半,也是對自己的尊重。
很多人在選擇婚姻的時候,其實都不知道自己真正想要的是什么。
詩人蕭伯納說:“想結婚的就去結婚,想單身就維持單身,反正到最后你們都會后悔的?!?/span>
當經(jīng)歷了這其中的挫折、沖擊或變故后,大部分人就明白了自己真正想要的東西是什么。
而且無論怎么小心地選擇,就一定會不幸或幸福嗎?
答案是不確定的。
因為即使找到既合適又喜歡的,到最后也不一定會幸福美滿。
如果說,婚姻作為愛情的花朵,是年少的體驗;
到了中年你可能更加體會到,是深深的義氣!
那些從不抱怨、從不吵架、相敬如賓的100分婚姻,很可能不是一種真實的狀態(tài)。
他們或許是沒有辦法解決婚姻中的問題,然后把注意力轉到其他的人和事物上了。
是互相面對生活困難時,作為戰(zhàn)友的陪伴和支持,給你帶來真正的歸屬感。
對于責任,有一種態(tài)度是“甘愿被捆綁”,它是主動付出,清醒看待。
這比起被動承擔,更讓人充滿力量感。
想來可笑,無論男女,都試圖改造對方。
戀愛亦是如此,婚姻又何嘗不是?
婚姻,是讓愛情照進現(xiàn)實生活的過程。
曾經(jīng)的甜言蜜語,終將變成日常瑣碎,曾經(jīng)的海誓山盟,終將化成粗茶淡飯。
婚姻中的我們,或許不再如初見時明艷,或許還增添了一絲滄桑。
這,本就是最真實的生活。
作者簡介:賢弘老師
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