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生命科學深不可測，養(yǎng)生、醫(yī)療各是其是，然眾說紛紜，理多旨晦，無所適從，莫衷一是！其實只要不過度消耗陽氣并促使陽氣歸根還養(yǎng)便能健康長壽！至道不繁，大道至簡！陽氣是生命的動力，是不可再生的一次性資源，任何身外之物都不能補充，只有依靠自身的歸根才能得到有效的補充和涵養(yǎng)！陽氣歸根，是最根本的養(yǎng)生和醫(yī)療！可惜人多背道而馳且習以為常！