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現(xiàn)代社會大家?guī)缀醵际钦劙┥?，而癌癥先期幾乎又沒有什么預兆，大家只能在日常的生活中多作預防，多吃一些防癌、抗癌食物。

芋頭

芋頭中富含鈣、磷、B族維生素、鉀、鎂、維C、鈉、胡蘿卜素、鐵、煙酸、皂角甙等多種成分，具有增強人體的免疫功能的作用，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食，對癌癥有輔助治療的作用。

黑棗被稱天然的綜合素丸，對致癌物質有明顯的抑制作用，讓身體更健康，小孩大人都可以食用。黑棗的作用能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞，促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白。黑棗的作用棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏松產貧血有重要作用，每天可以吃3-5顆。

石榴，石榴對腫瘤生長有抑制作用，石榴汁的這種作用是因為它含有豐富的具有抗炎作用的抗氧化劑。研究人員表明，石榴汁所含抗氧化劑水平明顯高于紅酒和綠茶，后兩者已被證明具有防癌作用。

茄子

茄子含有龍葵堿，能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖，對于防治胃癌有一定效果。此外，茄子含豐富的維生素P，這種物質能增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，減低毛細血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂，使心血管保持正常的功能。