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食譜丨白菜粉條燉豆腐,過年后的解膩菜

美食

食譜

解膩

年后

分類      食譜
作者:羅生堂

過年的時(shí)候存了很多的吃食,其實(shí)現(xiàn)在的人啥也不缺,鄰居兄弟說的好,平時(shí)吃的比過年都好,我是嚴(yán)重同意的,過年我倒覺得是一個(gè)休養(yǎng)生息的好機(jī)會(huì),冰箱里塞的滿滿的,可是啥都不想吃,孩子去姥姥家了,我家里就我們兩個(gè),每天就是湊合吃飽就得了,更多的時(shí)間是躺在沙發(fā)上看電視,不想動(dòng),不想說話,不想出門,白菜豆腐保平安,這話一點(diǎn)不假,雖說吃完了餓的很快,而且吃這東西吃的再飽也總感覺欠缺點(diǎn)什么,但是過一會(huì)兒那種感覺就消失了,這吃肉吃撐了和吃蔬菜吃撐了可完全不一樣,尤其是晚上,要是吃肉和主食吃多了,那可真是難受,不出去走幾圈是真睡不了覺,也可能是我歲數(shù)大了,消化不好了吧,所以現(xiàn)在白菜豆腐是我比較去喜歡的,今天我們就來打掃冰箱里的東西吧,從凍豆腐開始。

凍豆腐我覺得比鮮豆腐還要好吃,豐富的氣孔造就他這塊豆腐超級(jí)的吸附湯汁的能力,所以凍豆腐無論怎么做都好吃,而和它最完全的搭配就是白菜和粉條,這三樣放在一起,哪怕是用清水煮一下,撒點(diǎn)鹽花兒,都是美味,這次我們少加幾片肉,提一下鮮氣,這菜就成了。

主料:凍豆腐 白菜 五花肉 粉條

調(diào)料:醬油 黃酒 鹽 蔥姜少許

凍豆腐自然解凍,如果來不及冷水泡也可以,把水分?jǐn)D出來備用

五花肉切片備用

白菜切大塊備用

炒鍋燒熱,放少許油,下五花肉中火煸炒一分鐘左右,放少許蔥姜和黃酒爆香

再放一些醬油改小火慢慢煸炒一分鐘左右

放適量熱水燒開

先把凍豆腐放下去蓋鍋蓋中小火煮五六分鐘

接著把干粉條放下去,中小火煮五六分鐘,最后把白菜放下去再煮三五分鐘至白菜軟爛,放少許鹽出鍋就成了

后記:

這個(gè)菜簡(jiǎn)單,沒有太多要說的,肉片一定要煸一會(huì)兒,讓肉吸收醬油的香味然后再下水。

粉條我是直接放的干粉條,要先用水洗一下,粉條表面還有浮土的。

凍豆腐最好是切成塊再凍,要是一整塊凍起來化著可就慢多了。醬油不用多放,最后煮完的湯就是稍微有一點(diǎn)顏色就可以了


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