有個媽媽在網(wǎng)上發(fā)帖說，寶寶晚上一覺到天亮，自己總擔心寶寶會不會餓到，但又不忍心叫醒她。對于這個問題，婆婆說吃飯重要，應(yīng)該叫醒喂奶，媽媽說睡覺重要，不要叫醒寶寶。自己不知道到底是吃飯重要，還是睡覺重要。
寶寶小時候吃奶固然是件很重要的事情，但是寶寶正睡的香呢，還要把寶寶叫起來吃奶，這無論如何都是不對的。就算是大人在熟睡時被叫醒吃東西，起來后也是一肚子火吧，何況是小寶寶呢。要知道睡覺對寶寶來說是非常重要的。
1、有利于寶寶大腦發(fā)育
嬰幼兒時期正是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，只有得到充分的休息才能保證大腦的生長發(fā)育。寶寶如果睡不好，大腦經(jīng)常處于疲勞的狀態(tài)，會對大腦造成一定的損傷。
2、有利于寶寶身體發(fā)育
寶寶生長要靠生長激素，而只有寶寶進入深度睡眠才會分泌生長激素，寶寶總是睡不好的話，就會導致發(fā)育遲緩。
3、幫助寶寶儲備能量
充足的睡眠可以幫寶寶儲備足夠的能量，供寶寶醒來后的活動。而睡不好的話，寶寶就會顯得無精打采，出現(xiàn)煩躁、易怒的情況，還會導致記憶力減退、活動能力下降等情況。
所以說，睡眠對于寶寶各個方面都很重要。寶寶能踏踏實實的睡覺，是家長的福分，不僅自己省心了，寶寶的身體發(fā)育也能得到保證。擔心寶寶睡覺太久會餓著，更是杞人憂天了，寶寶真要餓了，自己就會醒過來，只要寶寶還愿意睡，說明還不餓，家長千萬別去把寶寶弄醒。
相對于糾結(jié)寶寶吃飯重要，還是睡覺重要來說，寶媽更應(yīng)該花心思在如何讓寶寶好好睡覺上，因為能好好睡覺的寶寶真不多，能導致寶寶不好好睡覺的因素卻有好多。
比如環(huán)境不舒適、穿的或蓋的太厚、尿布濕了、寶寶長牙、大動作發(fā)育、腸絞痛、鼻塞、分離焦慮、家庭環(huán)境不好、哄睡方式不當?shù)榷伎赡軐е聦殞毸缓?。家長一定要知道寶寶睡不踏實的具體原因，才好有針對性的去改變，最終讓寶寶能踏踏實實的睡好覺。
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