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5年生存率提高10%?早篩是防癌的關(guān)鍵,7種方式值得推薦

近幾年癌癥的發(fā)病率越來(lái)越高。

有數(shù)據(jù)表明:僅在2020年,我國(guó)新發(fā)的癌癥病例就已達(dá)到457萬(wàn)例,癌癥的發(fā)病人數(shù)在全球排名首位。

可見,癌癥已然成為人們健康的“一大殺手”。

普通人要如何才能遠(yuǎn)離癌癥呢?

專家表示,癌癥篩查在癌癥的預(yù)防、治療中起著不可或缺的作用。

它可以極大提高患者的生存率,近10年來(lái),通過癌癥篩查,癌癥的5年生存率提高了10%左右。

不同的癌癥,篩查方式是不同的,以下是七種常見癌癥的篩查方式,一起來(lái)了解一下吧!

一、肺癌——LDCT篩查


年齡在40歲以上、有長(zhǎng)期吸煙被動(dòng)吸煙史、經(jīng)常接觸石棉、鈾等有害物質(zhì)、有肺癌家族史等人群是肺癌的高危人群,這類人建議每年進(jìn)行一次LDCT篩查,即低劑量螺旋CT。

日常要注意及時(shí)戒煙,對(duì)于特殊職業(yè)的人群,應(yīng)做好防護(hù)措施,做好預(yù)防工作。


二、腸癌——肛門直腸指檢


年齡在50歲以上、有腸癌家族史、長(zhǎng)期患有潰瘍性結(jié)腸炎、有家族性腺瘤性息肉等人群均為腸癌的高危人群,應(yīng)定期到醫(yī)院做大便隱血試驗(yàn)或肛門直腸指檢

平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),多攝入膳食纖維,戒煙戒酒,避免肥胖,可降低腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

三、乳腺癌——乳腺超聲檢查


乳腺癌家族史、胸部放射治療史以及患有乳腺重度非典型增生等女性是乳腺癌的高危人群。

建議這類人在家每月做一次乳腺自查,30歲之后,每年到醫(yī)院做一次乳腺超聲檢查,日常要注意養(yǎng)成健康的生活方式,避免過于肥胖,堅(jiān)持鍛煉。

四、宮頸癌——宮頸細(xì)胞學(xué)檢查


性生活史超過3年已婚女性應(yīng)進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查,21~29歲可每2~3年檢查1次,30~65歲可每3年檢查1次,如果此前多次檢查結(jié)果均為陰性,65歲之后可不需篩查。

五、肝癌——肝臟B超檢查、血清甲胎蛋白檢查


35歲以上的男性以及45歲以上的女性,如果有乙型肝炎病毒或丙型肝炎病毒感染史,或患有肝硬化、有肝癌家族史,為肝癌的高危人群。

這類人可每6個(gè)月進(jìn)行一次血清甲胎蛋白和肝臟B超檢查

六、胃癌——胃鏡檢查


年齡在60歲以上以及患有慢性胃潰瘍、中重度的萎縮性胃炎、胃息肉,或有胃癌家族史

這些人患胃癌的幾率較普通人更高,應(yīng)定期做胃鏡檢查,防患于未然,平時(shí)要養(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣,減少胃癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

七、前列腺癌——血清PSA檢測(cè)


男性年齡超過50歲,或年齡超過45歲并同時(shí)有前列腺癌家族史,要小心前列腺癌的發(fā)生。

建議每2年進(jìn)行1次血清PSA檢測(cè),平時(shí)要避免吸煙喝酒,少吃高脂肪食物,多攝入蔬菜水果,多喝水,避免久坐、憋尿,減少前列腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

以上就是幾種常見癌癥的篩查方式,早期的癌癥篩查可以讓我們對(duì)癌癥做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,提高癌癥的治療效果,提高患者的5年生存率。

當(dāng)然,生活中也應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式,減少癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),更好的降低癌癥所帶來(lái)的危害。

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