隨著健康意識不斷上升，對于飲料界而言，無糖已成為市場的新主流。
說到無糖飲料的佼佼者，元気森林一直都備受很多消費者的喜愛，在它的廣告宣傳詞，一直都采用“無糖”的頭銜。
但事實上，這些無糖飲料，真的是0糖嗎？
我想絲毫不見得。
元氣森林因宣傳0蔗糖致歉，
網(wǎng)友：“我的肥肉不接受道歉！
近日，據(jù)媒體報道，元気森林在社交平臺上發(fā)布致歉的聲明----“一個遲來的升級”。
在聲明中，元気森林旗下的乳茶產(chǎn)品標(biāo)示和宣傳中，沒有說明“0蔗糖”和“0糖”的區(qū)別，從而引起網(wǎng)友們的誤解。
元気森林表示，目前已經(jīng)對乳茶系列的產(chǎn)品做出了修正升級，將大部分乳茶的包裝從原先的“0蔗糖、低脂肪”改為“低糖、低脂肪”，同時還提醒：乳茶有奶，才所以有糖。
誤導(dǎo)？還是欺騙？0蔗糖≠0糖
由于如今不少人意識到過多食用糖的危害，因此無糖產(chǎn)品的出現(xiàn)，也精準(zhǔn)捕獲了年輕人既想要健康，又舍不得美味的心態(tài)。
而在元気森林的營養(yǎng)成分表，雖說廣告文案標(biāo)示著無糖，但還是能夠發(fā)現(xiàn)在聲明中提到乳茶系列產(chǎn)品在“升級”前確實添加了結(jié)晶果糖。
（元氣森林乳茶產(chǎn)品配料表圖）
在營養(yǎng)學(xué)上，無糖≠不甜，這些飲料產(chǎn)商用各種代糖作為甜味劑來滿足口感，只要按照標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定合理使用這些代糖甜味劑，實則是安全。
若單純跟含糖飲料做對比，0卡0糖飲料的確是有效防治肥胖；若與水果和水做對比，由于甜味劑在大腦中會產(chǎn)生興奮性，可能會誘導(dǎo)你攝入更多高熱量食物。
因此，從這個意義而言，無糖飲料并不算完全健康的飲料。
（元氣森林官網(wǎng)截圖）
無糖飲料，糖尿病患者能喝嗎？
雖然無糖飲料里面不含有葡萄糖或者是麥芽糖、果糖等成分，但添加了一些代替甜味劑的食品，如甜蜜素以及阿斯巴甜等。
這些成分雖然不會導(dǎo)致血糖升高，而且這些甜味劑的熱量也很低，也不會使齲齒發(fā)生。
但是在無糖飲料若含著大量的木糖醇，如果糖尿病患者過量喝，就會使血脂升高導(dǎo)致腹瀉。
另外，無節(jié)制地喝無糖飲料，里面的甜味劑也會刺激人體的中樞神經(jīng)，對甜食產(chǎn)生一種渴望性，從而刺激人的食欲。
除此之外甜品劑也會降低人體對蔬菜以及水果的攝入量，久而久之人們就會養(yǎng)成不良飲食的習(xí)慣，而且長期無節(jié)制的喝無糖飲料還會使中風(fēng)的風(fēng)險增加。
所以糖尿病患者不能隨便喝無糖飲料，一定要控制住量。
比起無糖飲料，純凈水或者茶或許是更好的選擇
1、純天然的水
純凈水是穩(wěn)妥的0糖0卡的飲料。
喝水可以及時地補充人體所需要的水分，能夠降低血液粘稠度，幫助血壓和血糖維持正常水平，促進血液循環(huán)，減少心血管疾病的幾率。
在飲水量增多的同時，排尿量也會增大，人體的代謝垃圾可以及時跟隨尿液排出體外，減輕腎臟負擔(dān)，避免腎臟疾病。
2、綠茶
綠茶里面含有大量的茶多糖以及胡蘿卜素、維生素，這些營養(yǎng)具有降血糖的作用。
葡萄糖還具有抗氧化的功效，可以清除體內(nèi)有害的自由基，對于胰島細胞起到一種保護作用。
除此之外在綠茶里面含有的大量的維生素C可以使血管的通透性增強，防止凝血出現(xiàn)，從而可以避免血管發(fā)生硬化的幾率。
欺騙？還是誘導(dǎo)？森林很難再有“元氣”
回歸前面所說的話題，此次元氣森林的誘導(dǎo)產(chǎn)品主要是針對于“乳茶”，并不是“氣泡水”。
氣泡水飲料中所含的碳水化合物主要來自赤蘚糖醇，這則天然甜味物質(zhì)的確是不產(chǎn)生熱量。
但乳茶不一樣，本身牛奶就含有糖分，盡管配料表標(biāo)注得清清楚楚，但宣傳卻玩著文字游戲來擦邊球。
雖說不是每一個消費者都會細看配料表，但消費者還是能夠看到，一個企業(yè)端正做事的態(tài)度。
所以啊，要想獲得消費者的信賴，產(chǎn)品既要干干凈凈，做事也應(yīng)該坦坦蕩蕩。
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