一說到如何護膚，大多數(shù)人都會想到----補水＋保濕！
但卻唯獨忽略了一件事-----防曬！
眼瞅著夏季已經(jīng)到來了，此時太陽光中紫外線很強烈。
如果經(jīng)常曬，不光會曬黑曬傷皮膚，同時還可能使得皮膚老化加快衰老速度。
曬黑曬傷你的兇手，并不是太陽光
事實上，陽光中的紫外線，照射到地球表面通常就會有長波 UVA 和中波 UVB。
而其中UVB能夠到達真皮層，就會曬傷到皮膚，引發(fā)皮膚脫皮、紅斑，嚴重可能會引起水皰，但可以通過玻璃、遮陽傘以及衣服等阻隔。
而抵達到地球表面上的紫外線中，超過95%卻是UVA，這種光通過玻璃窗就能折射到室內(nèi)，從而深入到真皮層，就會破壞膠原、彈力纖維等，導致皮膚提前衰老，進而引發(fā)皮膚出現(xiàn)老化、細紋甚至是皮膚癌。
曬傷這件事，有時候還會看膚色
不同人種、不同膚色，對于曬傷這件事也有區(qū)分。
一般而言，膚色淺的不容易被曬黑，但膚色深卻不容易曬傷曬紅。
而咱們中國人皮膚不是特別容易曬黑又或者曬傷等類型，但若長時間沒有做好防曬措施，導致皮膚長期暴露在陽光下，還是會存在一定隱患。
所以，為了保持皮膚健康，還需要做好防曬工作。
明明涂了防曬霜，為何還是被曬傷？
提到防曬的措施，想必大家都會不約而同地想到防曬霜，原因在于防曬霜可以有效的對抗陽光中的紫外線。
不過要想達到防曬的效果，涂防曬霜必須注意一些細節(jié)，否則涂上后也無法避免被曬黑。
1.涂抹的方式
關(guān)于涂抹防曬霜手法的方面，大家都會覺得并沒有什么可講的，只要涂在臉上就行了，但事實并非如此。
正常情況下，在涂抹防曬霜時，應該順著同一個方向輕輕地涂，以免這些防曬霜都被擠到褶皺里面。另外，有部分人群覺得涂抹厚一點，就能起到事半功倍的效果，其實這種想法也并不正確。
實驗發(fā)現(xiàn)，哪怕涂了多層防曬霜，但最終的防曬作用是按照最高倍數(shù)來計算的。
提醒各位，平常只需要按照自己的需求在臉部涂抹一層就足夠了，否則很容易導致面部悶痘。
2.涂完就出門
著急出門的時候，有些人急急忙忙往身上涂個防曬，自認為這樣做就能達到很好的效果了，于是沒有使用物理防曬的方法，等晚上回來時卻發(fā)現(xiàn)自己的面部被曬黑了。
其實原因就是防曬霜中的有效成分大概需要30分鐘左右的時間，才能夠完全滲透至角質(zhì)表層，進而發(fā)揮保護效果。
因此，建議大家每天洗完臉涂一層防曬，如果有出門的需求，在出門之前再補充一次，但是使用的劑量上要減少一些，方能達到最佳的效果。
3.涂了防曬霜就能長久暴曬
一部分消費者把防曬霜的作用想象得太強大了，涂完了防曬之后，出門時完全不做其他的防護措施，甚至長時間暴曬。
但事實上，哪怕再好的防曬產(chǎn)品，對于防曬的效果也僅僅只能維持幾個小時。而市場上所銷售的一些產(chǎn)品宣傳時所說的防曬時間能夠達到八小時甚至更久，這一說法是在沒有受到其他因素影響的情況下。
而大多數(shù)人出門時都不可避免地會出汗，由此一來防曬霜的防曬作用也就會有所減弱，所以如若長時間在戶外呆著，最好每隔2個小時補一次防曬。
4.沒有太陽就不用涂防曬霜
所謂的防曬指的并不是太陽光線，是其中的紫外線。
經(jīng)過研究表明，云層對于紫外線來說，幾乎起不到任何的隔離作用，90%左右的紫外線都能穿過云層，到達皮膚。
因此，哪怕是陰天時也要注重防曬。
到了夏天，面對強烈的紫外線，防曬是必須要做的事情，不過想要達到更好的效果，必須遠離上文中提到的四個誤區(qū)。
與此同時，大家最好搭配著其他的防曬方法才能事半功倍，例如打遮陽傘或者戴遮陽帽等等，因為相比較而言，物理的遮陽方法比防曬霜的效果更好。
什么，純爺們不用涂抹防曬霜？
那么等你真的被曬成黑炭，這句話還會繼續(xù)再說嗎？
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