立春,為二十四節(jié)氣之首,乃萬(wàn)物起始、一切更生之義。
立春一到,也代表春天來(lái)了,是時(shí)候“咬春”了。今天菊子為大家推薦12道立春美食。立春伊始,萬(wàn)物更新,用美食來(lái)開(kāi)始這一年的溫暖吧。
彩虹春卷
春卷,又稱(chēng)春餅、春盤(pán)、薄餅,在我國(guó)南方地區(qū)尤其盛行,俗語(yǔ)說(shuō)春到人間一卷之,閩南地區(qū)的春餅,潤(rùn)餅就是立春品嘗的美味,菊子做的彩虹春卷有一定創(chuàng)新,可以試試看哦。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,水晶春卷皮 300g / 豆腐皮 150g / 炸花生 100g / 胡椒粉 少許 / 鹽 適量 / 香菜 5棵 / 萵筍 一根 / 黃瓜 一根 / 西芹 一棵 / 胡蘿卜 一個(gè)
第一步:炸花生先用刀壓扁再切碎,香菜洗凈切碎,西芹洗凈切絲備用。
第二步:黃瓜去皮洗凈切絲,胡蘿卜洗凈切絲,豆腐皮洗凈切絲,萵筍去皮洗凈切絲。
第三步:鍋里加油燒熱,把豆腐絲,黃瓜絲,西芹絲,萵筍絲,胡蘿卜絲下鍋大火炒勻。
第四步:調(diào)入適量鹽,撒入適量胡椒粉翻炒均勻用大碗裝起備用。
第五步:準(zhǔn)備一碗溫水,把米紙先用溫水浸一分鐘,然后甩去多余的水份。第六步:把春卷皮放在餐盤(pán)中攤開(kāi),放入炒好的餡料,舀一勺花生碎,加點(diǎn)香菜。
第七步:春卷皮對(duì)折,餡料包裹好,兩頭再向中間對(duì)折,向前推卷,最后卷緊包裹好即可。
第八步:最后包裹好的春卷可以根據(jù)個(gè)人口味蘸花生醬,番茄蘸醬,辣醬等盡情享用吧。
春筍燴肉絲春筍以其筍體肥大、肉質(zhì)鮮嫩、美味爽口被譽(yù)為“菜王”。咬春便少不了春筍,一口下去滿(mǎn)滿(mǎn)春意。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,春筍 500g / 豬瘦肉 100g / 糖 1茶勺 / 玉米淀粉 1湯勺 / 食用油 35ml / 蒜苗 2顆 / 鹽 適量
第一步:蒜苗清理干凈,筍剝掉筍殼,蒜苗,春筍和瘦肉洗凈。
第二步:把筍和瘦肉切細(xì)絲,肉絲用淀粉抓勻,蒜苗切細(xì)碎備用。
第三步:鍋里加適量水燒開(kāi),放入筍絲下鍋加小勺鹽中火煮5分鐘撈起瀝出多余水分備用。
第四步:起鍋把油下鍋燒熱放入肉絲炒至變色,放入煮好的筍絲翻炒1分鐘。
第五步:調(diào)入適量鹽再次快速翻炒均勻,最后起鍋撒上蒜苗拌勻就可以開(kāi)始享用美味啦。
小糍粑糍粑是用糯米搗爛后制成的美味,在我國(guó)各地有喜事,過(guò)年俗,都會(huì)制作諸如芝麻糍粑,紅糖糍粑,花生糍粑等甜蜜小吃,以表甜蜜和吉利。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,糯米 300g / 黃豆 300g / 熟芝麻 10g / 白砂糖 25g
第一步:300克糯米用清水浸泡一夜之后用手可以輕輕捏碎糯米即可。
第二步:用漏勺將糯米撈出濾干水,放入蒸鍋中攤平,并用筷子扎幾個(gè)孔。
第三步:蓋上鍋蓋蒸15分鐘左右,蒸糯米的過(guò)程中,可以開(kāi)始炒黃豆。
第四步:黃豆下鍋開(kāi)小火炒出香味,裝入碗中,用勺子攤開(kāi)讓黃豆變涼,放入破壁機(jī)中。
第五步:放涼的黃豆倒入破壁機(jī),加熟芝麻和白砂糖,用破壁機(jī)打成黃豆粉裝碗里。
第六步:蒸好的糯米飯用勺搟松一些倒入大碗中,用搟面杖不停捶打,直到糯米黏成一團(tuán)。
第七步:帶上一次性手套,捶打好的糯米捏成小糍粑丟進(jìn)黃豆粉碗中,用湯勺簡(jiǎn)單攪拌。
第八步:讓每個(gè)糍粑都均勻裹上黃豆粉,用濾網(wǎng)濾出多余黃豆粉,小糍粑放碗中就開(kāi)吃啦。
白菜燉粉條在北方,冬春交匯之際,典型的東北菜是少不了的,豬肉白菜燉粉條,深受老鐵們的喜愛(ài),立春可食之。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,紅薯粉 80g / 三層肉 200g / 娃娃菜 2棵 / 蒜苗 10g / 桂皮 5g / 胡椒粉 1g / 甜面醬 1大勺 / 醬油 2勺 / 姜 5片 / 干辣椒 5個(gè) / 八角 2個(gè) / 食鹽 適量
第一步:娃娃菜洗凈切小段,菜幫和菜葉分開(kāi)裝,三層肉洗凈切片,同樣放玻璃碗里備用。
第二步:三層肉下鍋煎出油,下姜片干辣椒八角桂皮,煸炒出香味,再下菜幫炒至變軟。
第三步:下菜葉炒勻后轉(zhuǎn)移至燉鍋中,燉鍋中加入開(kāi)水,調(diào)入醬油食鹽甜面醬胡椒粉煮開(kāi)。
第四步:最后加入泡發(fā)的紅薯粉條煮5分鐘左右,再撒上蒜苗后煮1分鐘即可關(guān)火開(kāi)吃啦。
腌蘿卜立春之時(shí),無(wú)貴賤嚼蘿卜,曰'咬春’。青蘿卜和白蘿卜比起來(lái),通體翠綠,也是冬末春初極其應(yīng)景的美食,在這歲尾咬上一口,頗有點(diǎn)吉祥如意的味道。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,青蘿卜 2個(gè) / 紅椒 1個(gè) / 陳醋 25ml / 醬油 1勺 / 食鹽 適量 / 白糖 25g / 辣椒粉 15g / 花椒粉 2g / 姜末 15g / 蒜末 15g / 雞精 2g
第一步:青皮蘿卜洗干凈后切成厚片,再切成筷子粗細(xì)的條狀,裝大碗里備用。
第二步:碗中加入適量鹽抓勻腌制2小時(shí)左右,蓋上蓋子蘿卜會(huì)變軟出水。
第三步:中途要翻拌一下蘿卜,這樣更容易腌透,時(shí)間到把蘿卜腌制的水份先擠干。
第四步:再把蘿卜用清水洗3遍,去掉多余的鹽,洗凈后擠掉多余的水份放入大碗中備用。
第五步:紅椒去籽切絲,放入蘿卜絲碗中,再加入姜蒜末,調(diào)入花椒粉和雞精。
第六步:撒上辣椒粉,調(diào)入食鹽和白糖,最后淋入醬油和陳醋,戴上手套抓拌均勻入味。
第七步:裝進(jìn)密封罐中,放冰箱冷藏2小時(shí),咬起來(lái)嘎嘣脆的腌蘿卜就完成啦。
雙菇豆芽湯“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,春天來(lái)一碗雙菇豆芽湯,芽是生命力的象征,滿(mǎn)口都是春天的味道。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,平菇 / 黃豆芽 / 茶樹(shù)菇 / 冬瓜 / 橄欖油 / 小蔥 一棵 / 鹽 適量
第一步:黃豆芽去根,冬瓜切薄片,雙菇洗凈撕小塊,小蔥切蔥花。
第二步:鍋里加適量純凈水燒開(kāi),放入雙菇,冬瓜,和豆芽燒開(kāi)煮約5分鐘。
第三步:調(diào)入鹽,滴幾滴橄欖油,再撒入小蔥花,燒開(kāi)煮兩分鐘即可起鍋裝盤(pán)開(kāi)吃啦。
薺菜水餃薺菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,味道清香誘人,連大詩(shī)人蘇東坡都寫(xiě)下“時(shí)繞麥田求野薺”的名句,餃子也是北方部分地區(qū)立春必備的美食,薺菜包餃子,應(yīng)景又美味,全家都喜歡。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,薺菜 / 水餃皮 / 豬前腿肉 / 姜末 / 蔥花 / 生粉 / 雞蛋 1個(gè)
第一步:腿肉剁碎,絞肉機(jī)把肉絞碎,快剁好的時(shí)候把蔥花和姜沫放一起跟肉完全融合。
第二步:腿肉剁好后放進(jìn)大碗里,放入生粉和雞蛋,調(diào)入雞精和鹽,生抽一起調(diào)勻。
第三步:放入薺菜碎再次一起拌勻就開(kāi)始包水餃。第四步:包水餃的步驟如下圖,鍋里把水燒開(kāi),包好的水餃可以馬上下鍋煮約10分鐘撈起,配上專(zhuān)用的水餃醋,好吃到根本停不下來(lái)。
涼拌韭菜俗話(huà)說(shuō)得好,“一月蔥,二月韭”,二月的韭菜真可口,立春時(shí)節(jié),做一道涼拌韭菜,簡(jiǎn)單又健康,適合春天的涼拌菜,綠意滿(mǎn)春,全家點(diǎn)贊。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,韭菜 300g / 蒜蓉 20g / 紅油辣椒 適量 / 小米辣 少許 / 陳醋 2勺 / 生抽 2勺 / 雞精 1勺 / 白糖 1勺 / 食鹽 1勺
第一步:韭菜洗凈切段,起鍋燒水下橄欖油,1勺食鹽,下韭菜燙至變色撈出放碗里備用。
第二步:碗里下生抽,陳醋,小米辣,蒜蓉,雞精,白糖,食鹽和紅油辣椒攪拌均勻。
第三步:把拌好的醬汁均勻淋在燙好的韭菜上拌勻就可以擺盤(pán)開(kāi)吃啦。
鹽鹵豆腐二十五,磨豆腐。每年立春時(shí)節(jié)與年關(guān)相近,老家里家家戶(hù)戶(hù)也會(huì)做豆腐備著春節(jié)吃,磨豆腐,豆?jié){,豆腐花,豆腐腦,豆腐干,白豆腐,小時(shí)候的味道。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,黃豆 1000g / 鹽鹵 6.5g / 豆腐模具 / 水 / 紗布
第一步:黃豆倒入鍋中,加水浸泡8小時(shí)成飽滿(mǎn)狀態(tài),建議浸泡一個(gè)晚上為佳。
第二步:準(zhǔn)備石磨,磨盤(pán)逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng),邊磨豆?jié){,邊加豆子和水,一起加磨的效果才會(huì)好。
第三步:將磨好的豆渣倒入紗布,兩人配合一起來(lái)回抖動(dòng)過(guò)濾,將豆腐渣和豆?jié){分離開(kāi)來(lái)。
第四步:將過(guò)濾好的豆?jié){用大火煮沸,家里每人先來(lái)一碗,加點(diǎn)糖,豆?jié){喝起來(lái)。
第五步:將6.5克鹽鹵結(jié)晶與100ml的溫水進(jìn)行混合調(diào)至透明。
第六步:用配置好的鹽鹵分三到五次點(diǎn)入豆?jié){中,可以看到豆腐花成型了。
第七步:喜歡吃豆腐花的朋友,可以加點(diǎn)白糖開(kāi)喝!接下來(lái)把豆腐模具準(zhǔn)備好,鋪好紗布。
第八步:將豆腐花都轉(zhuǎn)移到模具中,將紗布密封,然后將模具上的豆腐用蓋子蓋上。
第九步:壓豆腐的力道適中,力量太大的話(huà),豆腐會(huì)偏老,在10分鐘左右即可打開(kāi)模具。
第十步:慢慢打開(kāi)紗布,古法制作,手工石磨研磨的健康營(yíng)養(yǎng)鹽鹵豆腐完成啦,立春開(kāi)吃。
紅豆沙地瓜餅還沒(méi)好好地感受,雪花綻放的氣候,立春就來(lái)了,你不要把紅豆,熬成纏綿的傷口,直接做成紅豆沙地瓜餅吧,春天很適合。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,地瓜 2個(gè) / 紅豆沙 適量 / 糯米粉 150g
第一步:地瓜去皮洗凈切小塊上鍋蒸熟,約15分鐘。
第二步:蒸好的地瓜趁熱和糯米粉拌勻。如果太干加水一起揉勻,水最好分幾次均勻加入。
第三步:直到揉成光面的面團(tuán),讓地瓜和糯米粉完全融合。
第四步:紅豆沙揉成約10克大小的丸子。
第五步:取適量面團(tuán)搓圓壓扁成片狀,放入紅豆沙再封口輕輕壓成餅狀。
第六步:取平底鍋刷一層薄薄的油,開(kāi)小火,放地瓜餅煎至金黃。
第七步:煎好一面再翻另一面也一樣煎至金黃就可以啦,紅豆沙地瓜餅開(kāi)吃。
芝麻豌豆蓉豌豆富含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),立春時(shí)節(jié)吃豌豆,做成甜蜜的芝麻豌豆蓉,綠意盎然,吉祥如意。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,新鮮豌豆 200g / 熟芝麻 15g / 白砂糖 25g / 玉米淀粉 1湯匙
第一步:豌豆仁下開(kāi)水鍋后煮2分鐘撈出,放涼水里浸透一會(huì)。
第二步:撈出浸透的豌豆仁放入破壁機(jī)中,加入400毫升純凈水打成豌豆蓉。
第三步:接著倒出過(guò)篩,過(guò)篩后再撇去面上的浮沫。
第四步:把熟芝麻擂成碎末,淀粉加100毫升清水稀釋備用。
第五步:把料理好的豌豆蓉下鍋,加入白糖攪勻,然后開(kāi)小火煮開(kāi)。
第六步:煮開(kāi)后調(diào)入水淀粉再次攪拌均勻成糊狀,就可以準(zhǔn)備裝盤(pán)了。
第七步:將煮好的豌豆蓉盛到精致的餐盤(pán)中,撒上香氣撲鼻的熟芝麻碎末就可以開(kāi)動(dòng)咯。
菊子春卷春卷除了萬(wàn)物一卷之,還可以炸成酥脆可口的模樣,菊子春卷用日常食材土豆絲做餡,酥脆可口,春天一起來(lái)品嘗吧。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,土豆 2個(gè) / 培根 1包 / 春卷皮 400克 / 蔥 1顆 / 糯米飯 1碗
第一步:土豆切絲,用清水浸泡,培根切丁,蔥切蔥花。
第二步:鍋里放少許油,放入培根炒出香味,再放入土豆炒熟后裝起來(lái)待用。
第三步:先把春卷皮鋪好,放上糯米飯不要太多,把春卷對(duì)折包好。
第四步:鍋里放寬油燒熱,放入包好的春卷炸至兩面金黃,撈起把油瀝干。
第五步:用廚房專(zhuān)用吸油紙把油吸干,待稍冷就可以開(kāi)吃金黃酥脆的菊子春卷啦。
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