自我心肺復蘇急救法獨處時，心臟病發(fā)作怎樣急救?
一個人若是心臟不能正常跳動，并且開始感到快要昏過去時，他大概只有10 秒鐘的時間，然后就會失去知覺，不省人事。若是四周沒有旁人能幫忙急救，患者要立刻把握這10 秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。
如何把握10秒鐘黃金時間?首先不要驚慌，要不?？人?，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，然后，用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護車趕到時，或者已經(jīng)感到恢復正常，才能休息。
道理：
深呼吸，是要把氧氣吸進肺部。
咳嗽，則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環(huán)，也可以幫它恢復正常脈搏。
對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發(fā)作患者有機會到醫(yī)院被救！
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