卵泡發(fā)育不良：指在卵泡晚期，卵泡生長始終不能達到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足。可分為不發(fā)育、卵泡小、卵泡形狀異常（枯萎卵等）、卵泡不破裂四中類型。卵泡發(fā)育不良，不能正常排卵或者排出的卵子質(zhì)量不好，就會影響正常的受孕。
1.內(nèi)分泌因素：包括卵巢本身出現(xiàn)問題如卵巢早衰，下丘腦-垂體-卵巢性腺軸異常如多囊卵巢綜合征、高催乳素血癥等疾病，會影響卵泡的發(fā)育。
2.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥（尤其是異位到卵巢）可以發(fā)生卵巢功能失調(diào)，表現(xiàn)為排卵障礙和卵泡發(fā)育不良等。臨床表現(xiàn)為痛經(jīng)，月經(jīng)過多或者周期紊亂等。
3.精神壓力大：工作生活精神壓力過大，會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，間接導(dǎo)致女性卵泡發(fā)育不好。
4.過度減肥：愛美是女人的天性，很多女性朋友由于過度減肥導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，這就直接影響女性的卵泡發(fā)育。
卵泡發(fā)育不良的對策
1.藥物治療：首先要明確病因，根據(jù)病因選用不同的藥物治療。如卵巢功能減退可及時調(diào)整卵巢功能，必要時采用人工周期結(jié)合中藥治療；多囊卵巢綜合征可采用克羅米芬或促性腺激素等藥物促排卵；高催乳素血癥可服用溴隱亭等，可以通過調(diào)整內(nèi)分泌，促進卵泡的發(fā)育成熟。
2.良好的生活習(xí)慣：包括適當(dāng)運動，良好睡眠，以及心態(tài)平和等對保持正常的卵巢功能狀態(tài)非常重要。
3.飲食調(diào)整：對于月經(jīng)中期雌激素低的患者，可以在月經(jīng)后多食用豆類食品黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯等，為促卵泡發(fā)育補充適量的雌激素；增加營養(yǎng)，飲食結(jié)構(gòu)中適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的含量，如服用動物內(nèi)臟、牛肉、羊肉、新鮮魚蝦及甲魚等都有一定的幫助。
4.避免食用食物：避免生冷寒涼，辛辣燥膩的食物；同時避免食用一些對卵泡發(fā)育非但無益反而會起到負(fù)面作用的食物，如酒、冰凍飲料、濃茶、辣椒等辛辣之物，糖、油炸，燒烤類食品等。
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