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你有焦慮抑郁癥嗎?

現(xiàn)在70~80后,壓力最大我覺得。上有老下有小,房價也高,工資不高,國家還還放開二胎,家里老人還“逼迫”你生二胎。。。

因此患上焦慮癥或者抑郁癥30-40歲人群最多。焦慮癥有很多種類型,按照患者的臨床表現(xiàn),焦慮常分為:

1) 廣泛性焦慮:在沒有明顯誘因的情況下,患者經(jīng)常出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張害怕,但緊張害怕常常沒有明確的對象和內(nèi)容。此外,患者還常伴有頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀,這種焦慮一般會持續(xù)數(shù)月。

2) 急性焦慮發(fā)作(又稱為驚恐發(fā)作):在正常的日常生活環(huán)境中,并沒有恐懼性情境時,患者突然出現(xiàn)極端恐懼的緊張心理,伴有瀕死感或失控感,同時有明顯的植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等,一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時。發(fā)作突然開始,迅速達到高峰,發(fā)作時意識清楚。注意!這種類型焦慮的出現(xiàn)是發(fā)作性的,無法預(yù)知的。

以上這些比較典型,按照中醫(yī)也分不少,比如百合病,梅核氣,臟燥,這些古代就有的專門名稱。

百合病一般表現(xiàn),不愛說話,吃東西不香,想吃還不能吃,想躺著還煩躁,躺不住,想出去走走,還覺得不如躺著,反正各種無奈。這是以精神為主的焦慮癥。這個中醫(yī)認(rèn)為心肺陰虛,養(yǎng)陰退熱除煩為主,我常用百合30克,生地30克,效果很好。

梅核氣尤其女同胞較常見,表現(xiàn)咽部不適,有異物感,咳還咳不出啥,不咳咽喉癢難受,大多數(shù)當(dāng)咽炎治療,久治不愈。這個常用蘇葉15克,半夏10克,厚樸10克,茯苓15克,生姜15克,行氣化痰就能好。不過化熱這方不行了,必須去找中醫(yī)。

臟燥說不少了,經(jīng)??次椅恼碌闹溃矚g哭,喜歡嘆氣打哈欠為主要癥狀,就是甘麥大棗湯了。

當(dāng)然以上這些類型簡單,病機不復(fù)雜的。如果復(fù)雜的還是找中醫(yī)調(diào)理吧。

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