年輕時候的我們，沉浸在電視劇男女主轟轟烈烈的愛情里，迷離在浪漫小說中曲折動人的愛恨離別，恨不得自己也變身偶像劇的男女主角，在現(xiàn)實生活中上演一出愛情劇； 但邁入成人世界的我們，漸漸發(fā)現(xiàn)柴米油鹽遠比愛情重要。工作、人際等等的擠壓，不要說愛情，連脫單都成了問題。 當(dāng)單身狗成為年輕人自黑的潮流，當(dāng)相親重新成為趨勢，成年人的世界里，我們可能為了“時候到了”“門當(dāng)戶對”選擇一個沒有愛情的婚姻，那么，幸福的出路到底在哪里？ 就一定幸福嗎？ 我們周圍不缺嫁給愛情的例子： 張馨予歷經(jīng)千帆，依然堅持嫁給愛情，等到了那個他，成就一段軍婚； 劉詩詩選擇嫁給比她大了17歲的吳奇隆，生活中處處透露出兩人的甜蜜； 文章曾在億萬觀眾面前說出“我從來沒覺得自己有多牛，我唯一覺得我最牛的一件事就是，我的女人叫馬伊俐”； 張雨綺第二次閃婚，面對流言蜚語以及輿論對男方的質(zhì)疑，她依然選擇相信并力挺男方…… 很顯然，他們中有的仍然幸福甜蜜，有的婚姻“裂痕猶在”，有的已經(jīng)干脆放手。心理學(xué)界曾經(jīng)做過一個有趣的實驗，研究者在印度選取了一些因為愛情結(jié)合的夫妻和由家族包辦而結(jié)婚的夫妻，利用魯賓愛情量表（也叫愛情與喜歡量表，通過客觀的心理量表來測量愛），得出了一個結(jié)論： △截取自《親密關(guān)系》 結(jié)果顯示，結(jié)婚10年后仍維持婚姻的浪漫夫妻在魯賓愛情量表上的得分要遠遠低于結(jié)婚只有1、2年的浪漫夫妻，而包辦婚姻卻幾乎與之相反。 不論開始時因為愛情而結(jié)婚的夫妻有多浪漫和美好，隨著時間的推移，愛的激情和迷幻都會隨之下降。浪漫一生的婚姻總是極少的，不是因為愛情而結(jié)婚也并不意味不幸福。 錢學(xué)森和妻子蔣英相濡以沫走過六十多年，而他們最開始也是從父母介紹、包辦婚姻開始；很多50、60年代的父母長輩也都是從熟人介紹、單位安排開始，其中也不乏攜手走過一生的幸?；橐觯梢娀橐鲞^的幸不幸福，與愛情并沒有絕對的相關(guān)。 斯滕伯格的愛情三角理論告訴我們，缺乏承諾和親密，一時受激情吸引而產(chǎn)生的愛是愚昧的愛，也許你們會閃電般的結(jié)婚，但過于沉浸在迷戀中，缺乏對彼此的認識，結(jié)局大概也是閃電般的離婚。 我們想要的無非是一份可以相守到老的愛情，建立在親密與承諾之上的相伴之愛，才是長久的幸福之道。 如何經(jīng)營？ 沒有一份幸福的婚姻是不需要經(jīng)營的，無論開始于愛情還是其他。 如果你沒有嫁給愛情，不要沮喪和氣餒，不用就此覺得日子湊合過算了，只要用心經(jīng)營，你依然可以與伴侶攜手收獲一份和諧幸福的婚姻。 跟隨寫出暢銷作品《親密關(guān)系》的羅蘭·米勒一起，學(xué)習(xí)親密關(guān)系滿足的秘訣： 01 每個人身上都會有自己的閃光點，也會有自己的缺點。這些閃光的地方，不一定是外在的長相身材，也可以是內(nèi)在的某一特質(zhì)，比如ta很孝順，ta很健談，甚至可以是極小的細節(jié)，如他在外吃飯會先幫我拉椅子等。 欣賞對方并不是忽略對方身上的缺點，粉飾太平，而是改變認知模式，強化優(yōu)點，讓“好”成為趨勢。 一些婚姻生活過的不幸福的夫妻，看到另一半往往想的不是“ta這一點做的很棒，我要向ta學(xué)習(xí)”而是“ta簡直一無是處，哪兒哪兒都不順眼”，在這樣“相看兩生厭”的模式下，夫妻雙方又怎么可能相處愉快？ 我們都更愿意和一個欣賞自己的人相處。你越是欣賞對方，越能發(fā)現(xiàn)對方身上的閃光點，你便會更“愛”對方一點，心情也會更好一點，因為“如果你總對人充滿熱情，看到對方的優(yōu)點，你就能夠戰(zhàn)勝壞情緒?！?/span> 同時，欣賞與被欣賞是一種互動的力量，你欣賞對方，其實也是在為另一半樹立一個好的榜樣，對方就會知道該如何欣賞你。
02
不要吝嗇于說“謝謝”。
作為妻子，我們要謝謝丈夫每天在外辛苦的工作和奔波，默默承擔(dān)著家庭的重任；
作為丈夫，我們要謝謝妻子既要工作，又要忙里忙外，收拾家務(wù)，照料一家人的生活；
積極心理學(xué)的研究證明，關(guān)注伴侶的積極面是良好婚姻關(guān)系的最有效預(yù)測因素。表達對伴侶的感激，是幸?；橐鲎詈玫臐櫥瑒?，更能促使對方關(guān)注你的感受，主動調(diào)整行為，朝更好的方向努力。
03
幸?；橐隼锍宋覑勰?，還有我欣賞你。沒有轟轟烈烈的“一見鐘情”，卻可以有細水長流的“日久生情”。
幸福依舊在等你。
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