景點(diǎn)：四川省峨眉山市峨眉山景區(qū)
游玩目的：爬山、登頂、拍照、打猴子
同行：表哥
日期：7月17日20：30--7月19日12：00
總計(jì)劃：
1.7月17日晚住在峨眉山景區(qū)民宿；
2.7月18日正式爬山，晚上住在距離山頂金頂不遠(yuǎn)的酒店；
3.7月19日早上爬山金頂，中午或者下午返回。
一、到峨眉山景區(qū)與住宿
7月17日20：00從樂山市區(qū)出發(fā)前往峨眉山市。峨眉山市和樂山市是從屬關(guān)系，是有市內(nèi)交通的。自駕就直接開到了離峨眉山景區(qū)最近的gofun停車處。路程大概40分鐘，高速費(fèi)20元。
峨眉山最高處萬佛頂海拔有3099，高出峨眉平原有2700米。
下樓高速進(jìn)入峨眉山市區(qū)，熟悉的是和成都一樣滿大街的烤魚、火鍋。意外的是道路特別寬敞，路燈也讓人印象深刻。
這種設(shè)計(jì)肯定不會(huì)更亮，但讓人感覺有佛教元素
停車后就在附近小超市購(gòu)買明日的干糧：一包蛋黃派、兩包鹽焗雞翅、一包米老頭、四個(gè)小面包、還有兩瓶一升的脈動(dòng)。之后滴滴打車去了訂的名宿——福緣-緣起山居（五崗頂）。
店老板是一個(gè)很熱情的小老頭，準(zhǔn)確的說整個(gè)民宿的人都很nice。訂房的時(shí)候有電話溝通，是老板女婿接的，他也給我們很多旅行的建議。老板看到我們來了，笑呵呵的說女婿和他提起過我，還要給我升級(jí)住宿。洗澡后下樓就繼續(xù)向老板請(qǐng)教了一些具體行程安排。
整個(gè)服務(wù)態(tài)度很好，我也覺得這是我最近一段接觸四川人的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。很有服務(wù)意識(shí)，覺得生活就是你服務(wù)我一下，我服務(wù)你一下，服務(wù)行業(yè)的一點(diǎn)也不丟臉，都挺樂呵的。而且酒店環(huán)境也不錯(cuò)，早餐也實(shí)惠。雙人間我們定的價(jià)格是172元，早飯一碗面十元錢。
民宿入口
172/晚的標(biāo)間
10元/碗的面
民宿老板
二、爬山準(zhǔn)備
爬山首日路線：
五顯崗民宿——>(200m左右)景區(qū)東門——>清音閣——>一線天——>洪椿坪——>仙峰寺——>洗象池——>雷洞坪。
路線總長(zhǎng)度約35km，海拔提升約2000m。
背包物品：
1.紅包：一件牛仔衣、蛋黃派、面包、鹽焗雞翅、脈動(dòng)、充電寶、一個(gè)士力架
2.堅(jiān)包:一套衣服、一個(gè)單反相機(jī)、米老頭玉米棒、一個(gè)士力架、一瓶脈動(dòng)
兩個(gè)包重量都在10斤左右，隨著食物的消耗，我的包會(huì)減重，但堅(jiān)包里的單反則占大頭。
作息：由于明日大約需要10-12小時(shí)的跋涉，早上六點(diǎn)半就需要出發(fā)，洗完衣服后需要盡快睡覺。但我們并沒有。十二點(diǎn)半左右才關(guān)燈睡覺，不可取。
三、正式開爬
六點(diǎn)起床，六點(diǎn)半吃早飯。
窗外風(fēng)景，早上天氣不錯(cuò)
把多余的行李先寄存在民宿，出發(fā)前還順走老板2根登山棍，出發(fā)了。
考慮到要打猴子，就拿了根比較細(xì)的
前面就是景區(qū)東門入口
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三.一、爬山體驗(yàn)與總結(jié)
開始時(shí)路較緩，體力充足。背包重量不敏感。大約十分鐘后，后背開始出汗，比較難受。后面路程都是單肩背。建議使用材質(zhì)較涼爽的包，或者專用登山包。
往后緩坡漸漸消失，更多的是連級(jí)樓梯。大概到十點(diǎn)，氣溫升高，大腿開始酸痛，休息時(shí)間越變?cè)介L(zhǎng)。
過早出現(xiàn)疲憊，有自己久未鍛煉的原因。但對(duì)于10+小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，疲憊和酸痛遲早都會(huì)到來。與其消磨意志力去克服，更應(yīng)該去找到正確方法。
我總結(jié)兩條方法：
1.只看眼前：轉(zhuǎn)彎時(shí)候只一眼樓梯頂，其他時(shí)候就盯著前面的樓梯。一是不給自己太多的壓力另一個(gè)也是為了安全考慮，沒力氣的時(shí)候更要注意安全。
2.設(shè)小目標(biāo)：我的目標(biāo)就是快速走30-50級(jí)臺(tái)階，然后靠在扶手上休息10s，抖動(dòng)大腿，放松肌肉。小目標(biāo)易完成，而有成就感。而勞逸結(jié)合會(huì)減緩疲憊的到來。
三.二、路上食品和小吃
路上隔著1-2公里會(huì)有食品店，價(jià)格與海拔高度并不嚴(yán)格成正比。因?yàn)槠嚳梢灾苯拥嚼锥雌海詢深^的價(jià)格相對(duì)較低，而位于中間路段則比較貴。食品店中都有水、飲料，有的會(huì)偏重水果有的偏重肉類（香腸、排骨）。平均價(jià)格會(huì)是正常的2倍左右，水比較離譜會(huì)到3-4倍。其中我最喜歡的就是冰粉，每家店是統(tǒng)一價(jià)都是5元，性價(jià)比很高。一共在不同地方吃了三碗，每家的水平還是差很多的，但味道對(duì)于店家來說不會(huì)很重要，很少有回頭客。
這種打的還算比較碎的味道還不錯(cuò)
除了食品店，還有有一些搞小吃的店子。老板見到徒步游客就會(huì)吆喝：加餐咯，加餐咯。店中會(huì)有蛋炒飯、炒粉，更大的店子還能炒幾個(gè)硬菜。
對(duì)于自帶食品還是在路上吃個(gè)人建議：去路上吃。
背包內(nèi)盡量不帶食物，因?yàn)槿羰澄飵У谋容^重會(huì)嚴(yán)重影響到爬山進(jìn)度和體驗(yàn)。全在小吃店子吃一個(gè)人一天的預(yù)算也能控制在70以內(nèi)，還是比較劃算的。況且天氣濕冷，若只是補(bǔ)充常溫的零食，胃會(huì)不太舒服。而且很多人會(huì)在干糧上忽略鹽量的攝入，導(dǎo)致肌肉乏力。
一路上我和堅(jiān)一共買了一個(gè)蛋炒飯（20元）、3碗冰粉（15元）、3個(gè)桃子（20元），2瓶水（有個(gè)大哥送了2瓶），吃了60%自帶干糧。
三.三、路上風(fēng)景
路上很累，很多時(shí)候也踐行著低頭看路的原則。風(fēng)景照片沒有很多。
到仙峰寺的時(shí)候已經(jīng)霧氣很濃了，不過一會(huì)就下雨了
峨眉山還可以提供直升機(jī)接送，3200/人
這是從一家小吃店廚房往外拍照，已經(jīng)全是霧氣
店家會(huì)用騾子來運(yùn)東西，走樓梯賊六
某些地段還有轎子服務(wù)，1公里100元，從山腳到山頂只要5000元哦。實(shí)惠
三.四、猴子篇
開始的五個(gè)小時(shí)都沒有遇到或者聽聞到猴子出沒的消息，實(shí)在是沒味。但過了仙峰寺后就正式進(jìn)入密集猴區(qū)。
到一個(gè)下坡時(shí)，倆東北老哥，走過來：哥們，前面有猴子，有個(gè)女孩被搶了。你們可要保護(hù)好自己包，留下證據(jù)，就說猴子先動(dòng)的手。
還教我們把登山棒抗在肩上，隨時(shí)可以打。聽到瞬間興奮，終于可以打猴子了！
前面確實(shí)有些物品散落，但還未發(fā)現(xiàn)猴子的蹤影。半小時(shí)后，傳來猴子的叫聲，該來了。
轉(zhuǎn)過一個(gè)彎后一只半米大小的猴子坐在臺(tái)階中間，我們慢慢走上去，棍子敲打著地面，看它如何反映。
但它面無表情，紋絲不動(dòng)。想起攻略中，遇到猴子擋路要大喊一句四川話的“打死你”。怒吼一聲，并將棍子砸向扶手，猴子果然立刻跳上樹離開了。心中大喜，這牛阿。
后面陸續(xù)遇到幾個(gè)不大的猴子，不過都是一只一只出現(xiàn)，看著我們?nèi)齻€(gè)也沒啥攻擊性?？吹接幸粋€(gè)小猴子，挺可愛的，就拿蛋黃派朝猴子丟去。它熟練咬開，然后開始吃。我看它體型不大就想看它能吃幾個(gè)，后面又丟了2個(gè)。同樣飛快吃完，不帶喝水的。第四個(gè)就不打算丟了，逗弄一下，佯裝要丟。原以為會(huì)像寵物狗一樣，喂給它吃的就會(huì)友好點(diǎn)。想不到竟然對(duì)我齜牙咧嘴。
也許這就是野性吧。感恩是對(duì)生存沒有太大價(jià)值的東西。
后面到了猴子最囂張的洗象池，秉持著對(duì)方先動(dòng)手的原則，在這里最有可能打猴子。
同樣的猴子，想搶我的東西。讓你知道啥是可望不可及。
猴子總結(jié)：猴子野性足，但很聰明。路上的店子?xùn)|西很多，但猴子都不敢光顧，畢竟動(dòng)別人財(cái)路，可不是嚇唬嚇唬就了得的事情，猴子也門清。對(duì)于游客，猴子欺軟怕硬。性別不是主要因素，不慫才是第一要點(diǎn)。然后才是把背包拉好，身上不要又多余的掛件物品。
而且猴子犬牙長(zhǎng)的可怕，雖然體型差和人類差的遠(yuǎn)。但一換一也是虧得，逗猴子這事情還是要找好隊(duì)友一起才安全，solo不建議。
如果只是想安全的度過猴區(qū)，有個(gè)方法比較硬核。
四、金頂篇：
下午五點(diǎn)半走到了雷洞坪，看著天越來越陰，到太子坪確實(shí)有難度了。打算直接住雷洞坪。明早就乘坐纜車到金頂。需要注意雷洞坪一定要提前訂票，原價(jià)二百五六的雙人間臨時(shí)定房間價(jià)格會(huì)double。
金頂日出很美，夏天日出很早。
早上四點(diǎn)半起，衣服只有短袖/牛仔衣，褲子一條九分褲。昨夜還下雨，出門就很冷。
酒店內(nèi)買一個(gè)肉包（5元），一杯豆?jié){（10元）。開始往纜車站，路程大概2公里。六點(diǎn)一十才進(jìn)纜車（65元），此時(shí)日出已經(jīng)開始了。
纜車速度快、路程也短，不到3分鐘就到了。下車后就是金頂區(qū)，趁著日出的尾巴就開始狂拍。
金頂上佛教氛圍濃烈，活動(dòng)也很多。不過我們主要還是各種拍照。雖然是好天氣，但風(fēng)確實(shí)大，一直到9點(diǎn)身體都在抖到十一點(diǎn)左右拍好照就返回了。返回也是先坐纜車到雷洞坪，在從雷洞坪車站到山腳。此時(shí)游客大部隊(duì)開始上山。
總結(jié)：一定要多穿衣服，如果是徒步，就不帶衣服，直接在酒店附近租衣服，很有必要。價(jià)格大約是30元。早餐要吃飽，睡覺要睡好，帶一個(gè)保溫瓶裝熱水，身體舒服了才能好好玩耍。
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