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約翰·米爾頓曾說：

“一個人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國王。”

很多時候，決定人生走向的，不是智商和才情，而是情緒控制的能力。

弱者，容易淪為情緒的奴隸；強者，早就戒掉了情緒。

成年人，你是什么情緒就什么命。

• 真正厲害的人，不被情緒左右。

• 別把自己太當回事，就不會滋生壞情緒。

• 學會控制情緒，才能控制人生。

莊子告訴我們，一個能控制自己情緒的人，能“止”得住胡思亂想，“止”得住無謂的心神消耗；