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都說一個人的成就，20%取決于他的智商，80%取決于他的情商。
“高情商”這個詞，落實到生活中，體現(xiàn)的就是我們?yōu)槿颂幨赖募记伞?/p>
無論是在校園中，還是在社會中，會交流、情商高都是很重要的一件事。
在學(xué)術(shù)的道路上走了這么些年，校園的生活相較于社會來說還算單純，所以我在為人處世上可能沒有太過圓滑，只能說勉強還算及格。
但我能告訴大家的經(jīng)驗是：這世界上誰都不是傻子，所謂的圓滑和世故，只要接觸時間長一點別人都是感覺得出來的；短期內(nèi)來說你只需要待人實在些、說話婉轉(zhuǎn)些、溝通主動些、多站別人立場上想一些就好，別怕吃小虧。
這幾句話看起來容易真做起來挺難的，需要費點兒腦子養(yǎng)成習(xí)慣。
而且請你一定記?。?span style="color: rgb(249, 110, 87);box-sizing: border-box;">真誠不等于按照自己的主觀想法，傻乎乎的、不管別人聽了樂不樂意，就有一說一（那不叫真誠叫情商低）。
我記得當(dāng)時上學(xué)的時候，學(xué)生會里有很多看似“混”得不錯的“老油子”，那些所謂世故所謂靈活，都是很拙劣的技巧。
可人際交往的本質(zhì)是人與人之間互相推銷自己、展示自己、交換價值的過程，在這個過程中也要講究自己的一套風(fēng)格，別因為太“油”而讓自己的價值變得廉價。
所以下面這幾個為人處世的技巧送給大家，希望能夠幫助到在人際關(guān)系上有困擾的你！
學(xué)會經(jīng)營關(guān)系
人際關(guān)系的流動實質(zhì)上是一個反饋系統(tǒng)，如果人際關(guān)系中的"你"和"我"，都在給予對方付出或正向的反饋，那么這個反饋系統(tǒng)就會一直不斷地正向走下去。
但如果"你"長時間地收不到正反饋，我們之間的人際關(guān)系系統(tǒng)停止流動，關(guān)系就會慢慢的消失。
這就是為什么"有些人，走著走著就散了"的原因。
但在我們的成長過程中、生活中，會遇到很多人，精力和時間都有限，如何才能更有效地經(jīng)營自己的人際關(guān)系呢？
仔細觀察自己，你經(jīng)常打交道的人是誰？這些人對你來說重要嗎？
對于我自己來說，家人非常重要，他們的存在是我幸福的來源，和家人之間的交往也是我人際關(guān)系中最重要一部分。
所以我會拿出60%的時間來和家人多相處、多增進感情。和家人經(jīng)營關(guān)系這部分我就不多說了，每個家庭的情況不同，但相似的點在于多陪陪家人、多為家人換位考慮之類的。
除了家人之外，朋友關(guān)系也需要好好處理。不過，朋友也有遠近關(guān)系之別。
有一些朋友是一輩子的好友，有一些朋友則是點頭之交。
對于摯友，我會拿出自己幾乎20%的時間精力經(jīng)營，偶爾和朋友在一起分享生活、探討人生。我會在每個摯友生日的時候都送上禮物，這是我經(jīng)營友情的一種方式。
在這里我重點說一下如何和摯友維持感情，因為前幾天還有個粉絲私信問我，大學(xué)畢業(yè)后和原來非常要好的朋友聯(lián)系得越來越少、感情越來越淡了怎么辦？
我認為真正的摯友之間不需要每天聯(lián)系，接觸過頻不好、久不聯(lián)系也不好。
保持一個適度距離，就能夠保持一段友誼。下面這幾點和朋友相處的建議，大家可以看看。
? ① 定期聯(lián)系走動，不宜過頻不等于不走動，重大節(jié)假日和重要紀(jì)念日，互相走動交流一下。
? ② 用共同的事業(yè)牽引，都要追求事業(yè)，干正事，傳遞正能量，這是促進友誼的一個好辦法。
? ③ 互相關(guān)心對方，想到對方。比如，當(dāng)自己獲取什么利好信息政策時，及時提供給對方，關(guān)鍵時刻幫一把，可能改變一個人一生的命運，對方也一定會記對方一輩子。
? ④ 少在一起發(fā)生經(jīng)濟方面的事情，不要合伙做生意，一旦有這方面的合作就有利益沖突，再好的朋友，最后都會因經(jīng)濟問題搞的不愉快。
? ⑤ 朋友一定要保持常溫，不宜盡快升溫，也不宜及時降溫，做到保溫即可。
除了家人的60%、摯友的20%，剩下的20%時間和精力我會用在一般朋友或者點頭之交的社交之上。
社交中這樣分配我的時間和精力，對我來說是最合適的分配方式。
大家也可以依據(jù)自己的性格特點和需求進行合理分配，唯一的前提是要搞清楚什么樣的人際關(guān)系值得自己好好經(jīng)營。
做一個靠譜的人
會為人處世的人，還有一個被隱藏的能力，叫靠譜。
靠譜這個品質(zhì)真的太重要也太稀缺啦。
靠譜的人最典型的特征就是做事總能形成閉環(huán)，也就是能把每一件事情當(dāng)做一個項目去執(zhí)行。從開始的計劃到時間的設(shè)定，到過程中的積極匯報持續(xù)跟進，以及結(jié)束后的反饋和意見收集。
靠譜的人給人最大的感受就是，言必行，行必果，不輕易許諾，也不只說不做。
比如在工作中，我們都喜歡和那些對于項目和任務(wù)可以自行跟進，積極匯報，及時溝通和反饋的人共事。而對于那些需要我們追著趕著惦記著去詢問的人，總是覺得累覺不愛。
我身邊有很多靠譜的小伙伴，他們的身上都有這樣的共性：
? ① 守時。
每次約吃飯逛街都會比約定的時間提前幾分鐘(這說明她們不僅僅具備是時間觀念，還有管理時間的能力，也能推測做事有條不紊，安排合理，分得清主次和輕重緩急，不拖沓不拖延)
? ② 守信。
應(yīng)允過的事一定做到(不僅僅說明信守承諾，還反映做事果斷專注堅毅，不患得患失不斤斤計較)
? ③ 理智。
一直很清醒理智，如果你求靠譜的人幫個忙，只要她說能幫，一定會認真對待。如果不能幫，也不會拐彎抹角而是直接說，溝通效率很高。
所以，想要成為一個靠譜的人，一定要把自己每一個維度的角色做好，做到言必行，行必果。讓每一件到自己手上的事情，都可以做到閉環(huán)。
積極匯報，主動跟進，設(shè)置計劃，拆解目標(biāo)，說到做到，每一步都做的有跡可循。
不要嘗試去說服任何人
不要妄圖去說服任何人，每個人讀過的書、犯過的錯、走過的路都不一樣。
你想說清楚講明白，需要跨越的是語言背后的認知水平、智商、教育、階層、信仰等等鴻溝。
在人際交往中，我們會遇到很多與自己觀點不同、做法不同的人。
每個人會有不同的價值觀，沒有對錯。
之前我就在文章里談過過，這種“一定要說服”的心理，我年輕時候也有。
一種情況是多巴胺作祟，不成熟的時候會把每次討論都當(dāng)作爭論，運用各種詭辯方法，非要掙個輸贏。殊不知這樣雖會有勝利的多巴胺獎勵，但對于實際問題的解決卻毫無任何意義，而且對感情和關(guān)系的傷害卻是實實在在的。
所謂“逞一時口舌之快”就是這種情況，避免這種情況需要修煉自控能力。
另一種情況就是覺得對方的看法不對，但當(dāng)指出了對方欠考慮之處后，對方還要繼續(xù)固執(zhí)己見。
如果此時仍出于好心而繼續(xù)嘗試說服對方，其實是非常傲慢的做法，因為這等于假設(shè)對方的思考能力不足。這對感情和關(guān)系的傷害甚至要比前者還大。這種情況很容易演變成“我為你好而不領(lǐng)情”的錯誤思維。
現(xiàn)在我明白了，試圖說服別人這樣的做法其實很“蠢”。既得罪了別人，又浪費了自己的時間。
社交時，為了和他人僅剩的那點朋友關(guān)系，奉勸大家不要做這樣費力不討好的事情。
做正能量的人
正能量對于我們來說是一份美麗的饋贈。
我之前發(fā)的一些比較治愈的圖片和治愈的文字，得到了很多小伙伴的夸獎，超級開心。
這就是一種正能量的傳遞啊，我把自己生活中的一些美好分享給你們，你們再把自己的小美好傳遞給我，那么營造出來的整體環(huán)境就是非常健康、有朝氣、有活力的氛圍。
相信大家應(yīng)該都有過這樣的體驗：有些人，一和他聊天，他就開始抱怨生活不順、抱怨工作不爽、抱怨家庭不幸福、抱怨自己不夠厲害。
在他眼里，似乎什么都不順，似乎什么人都對他不好，似乎所有都是命運不公。
還有些人，看誰都不爽，每天吐槽別人，對別人的生活指指點點。
面對生活，消極、悲觀、頹廢。更可怕的是，他們常常會有意無意地把悲觀消極的情緒傳遞給身邊的人，讓你覺得前途渺茫，人生無望。即使你很努力地給予她鼓勵，換來的卻依舊是唉聲嘆氣、抱怨不休。
跟這些負能量的人相處久了，這種壞情緒會扭曲你對外界的看法，一點一點侵蝕你對生活的信心。
美國著名心理學(xué)教授大衛(wèi)·霍金斯關(guān)于這個問題曾做過百萬次案例，得出結(jié)論：
能量對我們的影響是不可思議的，
當(dāng)正能量的人出現(xiàn)時，
他的磁場會帶動萬事萬物變得有秩序和美好。
而當(dāng)一個人心里充滿了負能量，
傷害的不僅是自己，
也讓周圍磁場變得紊亂和糟糕。
所以，想要變成社交達人，就做一個每天元氣滿滿的小太陽吧~
接受人生的非線性發(fā)展
人生如遠航，你永遠不知道在自己前進的道路上，會有多少次繞彎。
?? 本以為畢業(yè)后能大展拳腳，結(jié)果求職好幾個月，一個offer都沒收到；
?? 本以為自己為公司任勞任怨，就能獲得重視，誰知道最后升職的是別人；
?? 本以為從一個坑走出就能踏上平坦的大路，誰知道又掉進另一個坑。
也許你曾經(jīng)認為人生可以像上面這樣開掛；但實際上卻是下面這樣：
這種迂回式的歷程軌跡，注定我們有低谷的時刻，也有高光的時刻。
低谷期時，容易迷茫、容易失去信心，但一定要熬、堅持熬，才能夠涅槃重生。就像我讀博的那段時光，每天就在文獻中熬、實驗中熬，但也正是因為這些堅持，才迎來我博士畢業(yè)的高光時刻。
當(dāng)然，處于高光時刻，我們也要保持好心態(tài)，經(jīng)常自省，保持謙虛，不要因為一點點成就驕傲自滿。
無論在何種時刻，大家都要保持一個良好的心態(tài)，以從容淡定的心態(tài)接受人生的非線性發(fā)展，我認為這是為人處世的重要技巧之一！
圖文編輯：毛毛蟲Claire
定時推文：小助理
朋友們記得經(jīng)常來看看我呀，
可以把我設(shè)為「星標(biāo)」☆~
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