放下這個(gè)詞，我們?cè)谏钪谐３？梢月牭?，但是說(shuō)到容易，做到難，理智上我們是應(yīng)該要放下的，放下之后，我們才能輕裝上陣。但在實(shí)際生活中，卻有很多人因?yàn)槌翛](méi)成本而始終無(wú)法放下，最終把自己活得太累了。那么，到底什么是放下呢？
何為放下？
《金剛經(jīng)》有云：凡所有相，皆是虛妄，若見諸相非相，即見如來(lái)。放下，即是當(dāng)下不分別、不妄想、不執(zhí)著，內(nèi)心清凈無(wú)染。
在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，事物的更新發(fā)展變化特別快，一切都在變化當(dāng)中。所以，在無(wú)限變化的時(shí)代中，如果能去除分別心、是非心、得失心、執(zhí)著心，隨順因緣的活好每一個(gè)當(dāng)下，便是真正的放下、真正的自在。
放下是大智慧
《金剛經(jīng)》有云：應(yīng)無(wú)所住而生其心。有時(shí)候，我們也會(huì)抱怨自己活的太累了，自己很焦慮等，為什么我們會(huì)這么痛苦呢？就是因?yàn)槲覀兲珗?zhí)著了，什么都想要。如果我們可以轉(zhuǎn)念一想，不再執(zhí)著，心無(wú)掛礙，這樣身上的壓力一下子就卸下來(lái)了，自己的身心都會(huì)感到很自在。
放下不是無(wú)奈
《費(fèi)閑歌》有云：講道容易修道難，雜念不除總是閑，世間塵勞常掛礙，深山靜坐也徒然。
對(duì)于放下，很多人在不清楚內(nèi)涵的情況下，往往看不見它積極的一面，會(huì)將放下狹隘地理解為是因緣消散時(shí)的自我安慰，或是一種無(wú)可奈何的選擇。
佛法是智慧的信仰，是積極樂(lè)觀、不逃避現(xiàn)實(shí)的，若是抱著無(wú)奈的態(tài)度去看待生活與人生，則都不是放下。
放下是非常積極的，不是沒(méi)有原則、沒(méi)有立場(chǎng)，也不是懶惰懈怠的借口。放下，是對(duì)“財(cái)、色、名、食、睡”五欲看破，對(duì)無(wú)明煩惱、生死惑業(yè)看破。
既能將分別、妄想、執(zhí)著放下，同時(shí)也能以隨緣的智慧，隨著外在的因緣積極盡力地調(diào)整。
放下不是放棄
放下不是什么都不要、什么都不做的悲觀逃避狀態(tài)，而是放下對(duì)事物的執(zhí)著，做一件事情在因上努力、果上隨緣，至于結(jié)果如何都不著相、不執(zhí)著、不計(jì)較。
放棄是任意，做一件事情太在意、太執(zhí)著結(jié)果的得失，該付出努力的時(shí)候不努力，既沒(méi)有責(zé)任，也不盡擔(dān)當(dāng)。
放下是能以慈悲的精神，建立自他互易、冤親平等的觀念，在修行、生活、家庭、工作中，盡好自己的本分，做好應(yīng)該做的事情。同時(shí)，更不以學(xué)佛為借口，逃避家庭和社會(huì)責(zé)任。
看破放下，隨緣自在。學(xué)修路上，若能在一切境界所帶來(lái)的煩惱面前不畏懼，在一切境界所帶來(lái)的快樂(lè)面前不貪戀，將佛法落實(shí)在生活一舉一動(dòng)、一言一行之中，活在此時(shí)此刻，活好每一個(gè)當(dāng)下，必定可以達(dá)到最終的解脫之道。
一、命由己造，相由心生，世間萬(wàn)物皆是化相，心不動(dòng)，萬(wàn)物皆不動(dòng)，心不變，萬(wàn)物皆不變。
二、你永遠(yuǎn)要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過(guò)你，你一定要放下，才能得到真正的快樂(lè)。
三、逆境是成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程，能勇于接受逆境的人，生命就會(huì)日漸的茁壯。
四、人生何其短，何苦互相怨。不管是五十步笑一百步，還是一百步笑五十步。自己走自己的風(fēng)雨歷程，何必再去傷害別人的孤獨(dú)和零丁。
五、毀滅人只要一句話，培植一個(gè)人卻要千句話，請(qǐng)你多口下留情。
六、認(rèn)識(shí)自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
七、不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。
八、若不修內(nèi)行，唯只外求，希望獲福，無(wú)有是處。
九、大悲無(wú)淚，大悟無(wú)言，大笑無(wú)聲。
十、握緊拳頭，你的手里是空的；伸開手掌，你擁有全世界。
十一、凡事都是有定數(shù)的，不能強(qiáng)求。
十二、這個(gè)世間只有圓滑，沒(méi)有圓滿的。
十三、若是無(wú)法成就大事，就用偉大的方法，去做小事。
十四、恐懼不會(huì)產(chǎn)生智慧，只有恬靜的心境才會(huì)盛開智慧的蓮花。私欲使人患得患失，私欲使人身不由己。
十五、人生就像一個(gè)容器，裝的快樂(lè)多了，煩惱自然就少；裝的簡(jiǎn)單多了，糾結(jié)自然就少；裝的滿足多了，痛苦自然就少；裝的理解多了，矛盾自然就少；裝的寬容多了，仇恨自然就少；胸襟決定器量，境界決定高下?；钪褪且环N修行，修行就是修心。修得一顆平常心，無(wú)處不是幸福。
十六、人之所以痛苦，在于追求錯(cuò)誤的東西。
十七、所謂的放下，就是去除你的分別心、是非心、得失心、執(zhí)著心。
十八、一切皆流，無(wú)物永駐。凡人就是太在乎自我的感覺(jué)感受，正因才會(huì)身處于水深火熱之中。
十九、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
二十、生命是一樹繁花，它注定會(huì)接受命運(yùn)的洗禮，人生需要欣賞，拋棄想占有自己喜愛(ài)的一切東西的想法，不要奢望你能擁有很多，用一種平常心態(tài)去欣賞一個(gè)人、一件事，就象欣賞一幅畫一樣，你會(huì)很快樂(lè)，也會(huì)很坦然。
一、只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸運(yùn)。生活需要不同調(diào)味，或苦辣或酸甜，不論你正感受哪種味覺(jué)，請(qǐng)記得愛(ài)自己多一些，給自己多一點(diǎn)甜。
二、哪有什么歲月靜好，不過(guò)是有人替你負(fù)重前行，生活從來(lái)都不容易啊，當(dāng)你覺(jué)得挺容易的時(shí)候，一定是有人在替你承擔(dān)屬于你的那份不容易。
三、我們那些大大小小的愿望在不長(zhǎng)不短的季節(jié)里不痛不癢的放棄了
四、所謂的放下，就是去除你的分別心、是非心、得失心、執(zhí)著心。
五、生命，每一次的跨進(jìn)，全都是靠努力的運(yùn)行，人生依靠努力邁進(jìn)。努力才會(huì)進(jìn)步，才會(huì)前進(jìn)，因?yàn)榕Φ娜?，充滿信心，充滿志氣。
六、我知道前方一定還有更好的人更美好的事等著我，可是遇見你那一刻我就不想往前走了。
七、我曾說(shuō)過(guò)，不是你的榮譽(yù)成果，而你硬生生的去霸占，還以為別人不知道，那么，你將萬(wàn)劫不復(fù)！因?yàn)槟愕牡滦懈揪统惺懿黄鹉潜荒懵訆Z的財(cái)富和名譽(yù)，會(huì)被生生壓死！
八、不是終點(diǎn)，請(qǐng)微笑一直向前！其實(shí)生活就是這樣，沒(méi)有一味的公平，生活也不可能是平等的。生活其實(shí)最簡(jiǎn)單，你覺(jué)得幸福才是最好的。
九、我們總是一廂情愿的去喜歡一個(gè)人，但到頭來(lái)往往發(fā)現(xiàn)被感動(dòng)的只是自己。后來(lái)，我沒(méi)有在等你，我只是在等自已死心。
十、世界那么大要么庸俗要么孤獨(dú)，如果沒(méi)人護(hù)你周全，那么就酷到?jīng)]有軟肋。
十一、其實(shí)，我以前也有一個(gè)每天聊到深夜的人。但是到后來(lái)，無(wú)話不說(shuō)，再后來(lái)，各奔東西了；眼淚是心里的毒，流出來(lái)就好了；做個(gè)大致善良的人，然后又適可而止的自私和恰到好處的漠不關(guān)心，生活會(huì)輕松很多。
十二、我像個(gè)路人看著你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂(lè)全不是為我；遺憾的是連分手了都沒(méi)有見一面，謝謝你喜歡過(guò)我，你是我整個(gè)青春，我想以后再也不會(huì)有跑到幾百公里外見一個(gè)人的沖動(dòng)了，再也沒(méi)有了。
十三、不是我未看見，不是我沒(méi)想過(guò)，不是我不懂得，只是不說(shuō)罷了；這個(gè)城市沒(méi)有草長(zhǎng)鶯飛的傳說(shuō)，它永遠(yuǎn)活在現(xiàn)實(shí)里面，快速的鼓點(diǎn)，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化。
十四、并不是所有的事物被賦予一些東西，就會(huì)變得有意義，所以我們的生活，一半是“廢”的，一半是“成”的。只有處在這樣的狀態(tài)，我們才能張弛有度，活得沒(méi)那么累。
十五、你早晚會(huì)明白，清晨的粥比深夜的酒好喝，騙你的人比愛(ài)你的人會(huì)說(shuō)；五歲丟了玩具號(hào)啕大哭，十歲弄丟了友誼難過(guò)許久，十六歲弄丟了最愛(ài)的他只是面無(wú)表情。不是我們?cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng)，只是我們學(xué)會(huì)了怎么掩飾真實(shí)的自己以及真實(shí)的感情。
十六、我不知道什么樣的人生是最可怕的，但是我知道當(dāng)你有一天回頭看，發(fā)現(xiàn)你曾經(jīng)所說(shuō)的一切，曾經(jīng)信誓旦旦的一切變成說(shuō)說(shuō)而已，一定不會(huì)好受到哪去。
十七、希望你過(guò)得沒(méi)我好，死得比我早，吃不好也睡不好，還特別的顯老。--致對(duì)我不好的人。
十八、想安靜就拒絕，想引吭就高歌。明天和意外，不知道哪個(gè)會(huì)先來(lái)。人生起伏跌宕，但求此刻無(wú)悔。
十九、生活總是讓我們遍體鱗傷，但請(qǐng)相信，你今天受的苦，吃的虧，擔(dān)的責(zé)，扛的罪，忍的痛，到最后都會(huì)變成光，照亮你的路。
二十、寧愿做一個(gè)讓人聞風(fēng)喪膽的惡人，也不愿做一個(gè)任人宰割的爛好人；常有人叫你退一步，退一步等困難過(guò)去了再說(shuō)，于是你往后退，當(dāng)你退到能看到全局的地步，除了去適應(yīng)它，你已經(jīng)來(lái)不及做任何改變了。所以別退，千萬(wàn)扛住，扛到最后，要么你強(qiáng)大了，要么困難就真的過(guò)去了。
二十一、人生的奮斗目標(biāo)不要太大，認(rèn)準(zhǔn)了一件事情，投入興趣與熱情堅(jiān)持去做，你就會(huì)成功。人生的奮斗目標(biāo)不要太大，認(rèn)準(zhǔn)了一件事情，投入興趣與熱情堅(jiān)持去做，你就會(huì)成功。面對(duì)艱難困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者將意志品質(zhì)磨礪得更為堅(jiān)強(qiáng)。
二十二、我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要離開你的世界，只是不再聲嘶力竭，你可以一直往前走，只是希望你累的時(shí)候，可以看到我一直在你身后，沒(méi)有走遠(yuǎn)過(guò)。
二十三、不管你經(jīng)歷多痛的事情，到最后都會(huì)漸漸遺忘。因?yàn)?，沒(méi)有什么能敵得過(guò)時(shí)光。
二十四、真正長(zhǎng)得漂亮的人很少發(fā)自拍，真正有錢的人基本不怎么炫富，真正恩愛(ài)的情侶用不著怎樣秀恩愛(ài)發(fā)截圖，真正玩的愉快的時(shí)候是沒(méi)有多少時(shí)間傳照片的，真正過(guò)得精彩的人并不需要刻意的向別人去炫耀自己的生活；明明心事重重卻一副若無(wú)其事的樣子，不是不想找人說(shuō)，只是怕沒(méi)人懂。
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