案例：
8點(diǎn)上課的鈴聲響過(guò)了，喧鬧的校園頓時(shí)安靜下來(lái)。我在校門口看到這樣一幕：“兒子，快點(diǎn)兒跑！”只見一位滿臉通紅的媽媽，一邊從自行車把上摘書包，一邊對(duì)身邊的兒子叫道。
兒子拎上書包在操場(chǎng)上奔跑，媽媽扶著車，伸著脖子，目送著遠(yuǎn)去的兒子。從那焦慮的眼神里，分明能讀出母親心中的潛臺(tái)詞：兒子不會(huì)摔倒吧？進(jìn)教室會(huì)不會(huì)挨老師批評(píng)？小朋友會(huì)不會(huì)嘲笑他？
孩子上學(xué)不能按時(shí)起床，媽媽心疼孩子想讓孩子多睡一分鐘，就會(huì)出現(xiàn)上述讓人擔(dān)心的場(chǎng)景，這是我們很多家長(zhǎng)都會(huì)遇到的普遍問(wèn)題。
對(duì)于剛上學(xué)的孩子，第一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成應(yīng)該是“按時(shí)起床,上學(xué)不遲到”。遲到看似是小問(wèn)題，但久而久之就會(huì)形成孩子一個(gè)不好的行為習(xí)慣。這一點(diǎn)不光是針對(duì)孩子上學(xué)，將來(lái)可能會(huì)成為決定孩子前途命運(yùn)的細(xì)節(jié)。從“小”做起,培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣很重要，您不妨試著這樣做做:
開學(xué)第一個(gè)月，制定培養(yǎng)孩子早晨不賴床每周的培養(yǎng)目標(biāo)：
第一周由爸爸媽媽叫醒孩子，孩子在催促下馬上起床；
第二周當(dāng)爸爸媽媽叫醒孩子后，孩子不用催促就起床；
第三周讓孩子試著學(xué)會(huì)利用小鬧鐘(當(dāng)然最好是帶音樂(lè)的鈴聲)叫早，爸爸媽媽悄悄幫助；
第一個(gè)月的最后一周孩子自己起床后，還有時(shí)間疊好自己的小被子，洗漱完畢。
專家說(shuō)：一個(gè)好習(xí)慣養(yǎng)成需要21天。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)要強(qiáng)化生活習(xí)慣的養(yǎng)成，適時(shí)引導(dǎo)，時(shí)時(shí)提醒，在不斷地強(qiáng)化練習(xí)中使之養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。只要我們持之以恒，好習(xí)慣的養(yǎng)成并不難。
生活習(xí)慣培養(yǎng)要從“小”做起，所謂“小”，一方面是從小時(shí)候培養(yǎng)，就如著名學(xué)者培根所說(shuō): “習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過(guò)教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！眱和瘯r(shí)期正處于人格形成、習(xí)慣養(yǎng)成的初期，兒童不是用規(guī)則可以教得好的，規(guī)則總是會(huì)被他們忘掉。但是習(xí)慣一旦培養(yǎng)成功之后，便用不著借助記憶，很自然地就能發(fā)生作用了。另一方面,就是從小處著眼，正所謂“致廣大而盡精微”，在小的細(xì)節(jié)上下功夫，循序漸進(jìn)，才能更有效地培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
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