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我的冷戰(zhàn)生活就此轉(zhuǎn)暖,變熱,持續(xù)高溫

婚姻吧,大概就是這樣進入沉寂的死局的,不知不覺中,我們開始為一些瑣事爭吵,吵來吵去發(fā)現(xiàn)解決不了問題,相互攻擊之下,越來越傷心,漸漸的我們開始不吵了,冷戰(zhàn),這樣省勁,又覺得貌似保護了自己,還能達到一個報復(fù)的極致,無聲勝有聲,給對方以最重最深的傷害!事實上我們忽略了一件事情,殺敵一千,自傷八百。自己也苦不堪言吧!

當(dāng)甜蜜不在,又遇到了“冰河世紀”,其實也不必擔(dān)心,只要有轉(zhuǎn)暖的方法,一切都是可以重新來過的。有很多愛可以重來,有很多人值得用心對待!

姐姐妹妹們,勇敢站起來,不要把改變的希望,寄托在對方身上,尤其是男人身上,改變最好是女人先行,為什么嘞?!很簡單,男人面對家庭的繁瑣,更加手足無措!

快樂會傳染,開心能上癮

當(dāng)我們走入婚姻,退去戀愛華麗的外衣,真實的擁抱五味雜陳的生活,這場人生最大的修煉場,便悄然拉開了大幕!不知何時起,開始為莫名其妙的各種不知名事件爭吵,家里也開始安靜的冷清,先生總是在打游戲,沒空理我,也沒空再關(guān)注我的音容笑貌,遠吧,也還不算,近吧,好像是少了很多東西。即便當(dāng)我想要去抱他,親他,他都會嫌煩,除了本能的移開臉,還會說“呀,耽誤我打游戲”,一臉的不耐煩。

后來我仔細思考了我們的關(guān)系,也得益于開始跟周老師學(xué)習(xí)了一些兩性關(guān)系常識,老師常說“過好自己”是良性關(guān)系的根基,怎樣的狀態(tài)才算是過好自己?!開始思考如何改變現(xiàn)狀,然后決定不再去關(guān)注他游戲的事情了,開始想法設(shè)法讓自己開心。開始在客廳看電視,尤其是他在家的時候,看娛樂節(jié)目,笑聲就會一直不斷,總是很開心,笑容滿面,做飯也唱歌,帶孩子在家玩,和孩子一起打鬧游戲,每天都很開心。

但是跟先生依然是沒有什么話,學(xué)會了閉嘴,O(∩_∩)O哈哈~,這個很好做,冷的時候話本來也就少。先生不主動找我,我不去去主動說閑話,不再像以前一樣,有什么話想要纏著他說,做到平靜的閉嘴。過了一段時間,有天我在客廳笑,他就跑出來說,你笑什么呢?那么高興?神經(jīng)病了?用不用送醫(yī)院?這時我就意味深長,含情脈脈的笑看他半分鐘,甩出幾個字“不告訴你”。然后他走了,打游戲去了。后來又來看我笑什么?我依然是“笑看,不告訴你”,依然是只顧跟孩子玩。有那么一天他就坐著不走了,也沒再問我笑什么。我說,組隊打游戲的該著急了?他看看我,沒說話。再后來,我就拉他,跟孩子玩,一起游戲。

這時有機會說話了,但是說話的內(nèi)容很重要,不再急著表達那些雞零狗碎,而是時不時夸贊他的好,回憶一些我們過去的美好時光,笑掉牙的“沒出息事件”,他對我的好。

肢體言語是表達親密最好、最快、最直接的方式。躺在懷里撒個嬌,一臉期待求抱抱,閑來無事親一親,順便讓他幫個忙,感謝夸贊一起來,開個玩笑樂一樂。全身按摩,洗腳,來一套,我發(fā)現(xiàn),他開始研究做美食了,我會把他做的飯全吃光,他會一臉驚喜的看著我,我做飯好吃?!我說“確定、肯定、一定!”

1212父母學(xué)堂情感幫幫幫《幸福之道》課程教會我們什么技能?

1.說出你的故事:說出你在婚姻中遇到的各種困惑,導(dǎo)師現(xiàn)場集中答疑。了解自己出問題的根源

2.看見就是愛:在感情里,我們都渴望被“看見”,看見我的付出,看見我的努力,看見我的愛!為什么TA總是看不見?

3.兩性:沒有對錯,只有差異。你是否發(fā)現(xiàn),男人和女人有著不同的心理需求?要親密關(guān)系必須要懂這個差異

4.說與聽的藝術(shù):了解溝通的殺手,建立充滿愛的有效溝通模式;

5.你會表達感受嗎?:真實表達自己的情緒情感,既能夠舒服別人,也不會委屈自己,才是高情商的表現(xiàn)。

6.為幸?;橐龆袆樱簩W(xué)習(xí)愛的技能,制定愛的計劃,互相激勵前行。TA開始為幸福主動改變!

愛是可以學(xué)習(xí)的:

情感幫幫幫《幸福之道》  正是提供一整套行之有效的方式

經(jīng)典語錄和片段:

一,沖突的來源:性別的差異,比中西方文化差異都大。

 很多沖突都是兩性之間的差異所導(dǎo)致的,往往是兩性的表達模式不同,思維模式不同,導(dǎo)致我們的行為模式有很大的不同。通過學(xué)習(xí)和練習(xí)是可以進行收獲這個技巧的。進而讓我們的親密關(guān)系更加和諧。

二,如何讓她感受到愛:

1.她受困擾時,放下手邊的事專注聆聽,不要急著給建議。

2.多口頭贊美,標(biāo)明她的長處:“你做的菜很好吃!”“你的衣服         很好看!”

3.常打電話或發(fā)短信給她,讓她知道她在你的思念之中。

4.常給她溫馨的擁抱。

5.常主動做家務(wù)或倒杯茶給她,替她按摩,服務(wù)。

5.記得她的生日與重要節(jié)慶。

6.買她喜歡的溫馨的小禮物。

7.善待對方家人,關(guān)系緊張存不進款時,多做“第三國存款”。

8.請繼續(xù)加長這張清單 _______________                   

   生活中很多例子表明:打牌式婚姻,總是等著對方先亮底牌,總是等著對方先改變,自己才改變,所以呢,與其婚姻中不和諧,不如,自己先成長,自己先改變。自己才是問題根本。透過學(xué)習(xí)的氛圍,大家一起來改變吧!

三,如何讓他感受被尊重:

1.多欣賞他的才華,個性,多口頭贊揚。

2.多接納,少批評,少給“不請自來”的勸告。注意他的長處,他的努力與進步之處。

……

   男人和女人的需求不同,女為悅己者容,難為悅己者成?。?/span>

   想讓老公有成就,想讓老公辦事不在猶猶豫豫,想讓老公更多的承擔(dān),就請多    尊重,多一分的欣賞,多一分的接納??!

三,為什么他總是看不見我的愛?

     參加訓(xùn)練和學(xué)習(xí)一定會讓他更好的去接受愛的信號。生活不易,珍惜當(dāng)下的愛人,當(dāng)初認為對的人,到最后卻變成了不對,與其等著對的人出現(xiàn),不如,把他打造成對的人!對的人是我們通過耐心和幽默感來創(chuàng)造出來的!

四,當(dāng)你沒有感受到愛的時候,并不代表愛不在身邊。

也許每一個人愛的語言不一樣。

五,練習(xí):探索愛的語言

 親密關(guān)系要訣:學(xué)習(xí),練習(xí)才能有用。只學(xué)不悟,必走老路!

六,為幸?;橐龆袆?/span>

 ·當(dāng)男人碰到關(guān)系沖突的時候,里面的生理狀態(tài)變得特別激昂,需要比女人更久的時間,才能慢慢平復(fù)下來。

·男女雙方在各自情緒泛濫的時候,要懂得叫“暫?!?。

·親密關(guān)系中常見“女追男逃”的現(xiàn)象,多半因為雙方都想保護關(guān)系。

......

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